Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Fetele ma duc sa stau in pat.
Poate intru mai tarziu.
Maine, daca nu ploua, mergem la ziua baiatului unor ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 mar 2011, 10:25:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina
Date: 168cm, 91.9kg
Mesaje: 1.623
Aprecieri acordate: 35
Am fost apreciat(a) de 282 ori in 175 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Fetele ma duc sa stau in pat.
Poate intru mai tarziu.
Maine, daca nu ploua, mergem la ziua baiatului unor prieteni, dar promit sa fiu cuminte(dar eu zic ca ar fi mai bine sa ploua  ).Glumesc.
O sa fiu cuminte.
Va pup!
cricos, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
cricos, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2458 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1941 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mar 2011, 10:27:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de cricos
Mi-am schimbat si eu parola, caci ciudatenia aia era imposibila.
Eu am obiceiul sa uit si parolele mele normale, va inchipuiti ce ar iesi daca m0as chinui sa tin minte imbarligatura data de ei.
Maria, spor la cumparaturi! Sa trermini repede, ca sa ai timp sa te relaxezi in gradina.
Frumoasa sa te distrezi la gratar!
Eu nu am mai facut curatenie, caci am o stare ciudata.
Simt ca am plumb in maini si picioare.Abia ma misc.Mi-au inceput si aritmiile, ma enervez din orice, imi vine sa plang din orice, ba sunt vesela, ba sunt trista, uit diverse lucruri.O iau razna, prin urmare.
Si Ana se simte ciudat.Acum eu.Cine urmeaza?
L-am trimis pe sot la piata, ceea ce nu-mi place, caci niciodata nu vine cu cat ii spun eu.Zice ca-i este rusine sa cumpere doar 3-4 ardei(cat scriu eu pe lista) si vine cu vreo 10, nu ia 1 kg de rosii ci vreo 2, daca-i zic o telina mica el vine cu 3(asa a facut acum doua saptamani si inca nu am terminat o telina).Asa ca se strica si arunc la mancare..........
|
Imi pare rau ca nu te simti ok, la tine banuiesc ca este de la oboseala adusa de boala printesei, sper ca nu ti-au dat si tie virusu dragutii din familia ta 
m-ai linistit cu sotul tau cind merge la piata, credeam ca doar iubitelul meu e obsedat sa cumpere cit mai mult, mereu ma cert cu el pe tema asta si eu arunc multa mincare din cauza asta...dar nu am ce face pt ca eu nu merg niciodata la piata, ma menajez..nu car nici plasele de la masina la bloc...nu pt ca sunt f rasfata ci din cauza durerilor de coloana. oricum lui ii place sa faca piata, alege, se tirguieste, eu nu prea am rabdare la asa ceva 
|
26 mar 2011, 15:28:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Fetele mele dragi, buna dimineata
puteti schimba foarte usor parola, in mailul pe care l-ati primit este un link - schimba parola, cine naiba poate tine minte asemenea parola?? nici macar cu lecitinaa.
Orhidee, la atkins scrie ca slabire vizibila e la 4 zile dupa inceperea dietei, acum nu stiu dc e drept sau nu...eu nu mai stiu dc m-am cintarit dupa 4 zile, dar la mine nu se pune pt ca inainte de dieta nu am vizitat cintarul
Adina, Cristina multe felicitari pt zile fara abateri!!!
nici nu m-am gindit pina acum, dar decind cu atkins nu am calcat deloc strimb, deci pot sa ma laud si eu - 5 zile fara abateri  ...si citeva grame in minus, totusi m-am cintarit azi, am cu 300 grame mai putin...asa ca azi si maine mai tb doar 500 grame ca sa fiu luni multumita . Aseara nu am mai baut ceaiul rosu, am zis sa dorm si eu o nopate linistita, credeti ca mi-a reusit? am tusit pina am crezut ca vomez, ufff 
Azi plec la gratar, pe la 11-12. O zi superba tuturor, mai pove  |
Am schimbat si eu parola...
N-am stiut ca slabirea vizibila e la 4 zile... inseamna ca inca ma asteapta surprize frumoase...
Nici eu nu am calcat deloc stramb de cand am inceput Atkins... nu am de ce... bine, eu tin varianta cu legume... si atunci e usor...
Simt ca pot tine Atkins-ul (asa cum il tin acum)... cele 2 luni cat mai am pana la plecarea la Comorova... Inca o data iti multumesc Frumoasa pt ideea pe care-ai avut-o! Ai fost tare inspirata!...cu dieta asta! E nemaipomenita!
Sa-ti priiasca gratarul !
 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 mar 2011, 15:31:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Frumoasa, felicitari pt cele 300 g date jos! Iti doresc sa le dai jos si pe cele 500 g care te necajesc...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 mar 2011, 15:33:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 mar 2011, 16:13:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Fetelor... azi la cumparaturi nu m-am putut abtine si am mai cumparat 2 butasi de trandafiri... unul galben si unul lila... Ma duc in gradina sa-i plantez... ajutata de sot, bineinteles... Eu voi alege locul...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 mar 2011, 18:31:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: Zabbar, Malta
Vârsta: 44
Date: 167cm, 67.6kg
Mesaje: 201
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 22 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Buna fetele!
Felicitari pt succese- Frumoasa, Maria
Cri sanatate multa!
Multumesc de explicatiile legate de concurs, o sa ma gandesc zilele astea si in functie de cat mai am pana la target vad ce si cum.
Eu nu m-am cantarit azi ca s-au cantonat rusii 
Zi de amidon- pilaf de orez cu legume.
Acum cateva zile era la cca 2kg de greutatea cea mai mica aratata de relu asa ca mai e de munca, nu prea pot face miscare pe cross ca mi-am rupt un deget la picior si e cu atele 
Week-end placut in continuare!
|
26 mar 2011, 19:04:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 84.1kg
Mesaje: 1.190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
v-am gasit......tb sa fii o fericita ca locuiesti la casa...in Bucuresti...iar trandafirii cred ca vor fi superbi cand vor inflori
|
26 mar 2011, 19:32:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de miha lauriciu
v-am gasit......tb sa fii o fericita ca locuiesti la casa...in Bucuresti...iar trandafirii cred ca vor fi superbi cand vor inflori
|
Vad ca ai reusit... Bravo!
Eu locuiesc in Militari... tu in ce cartier locuiesti?
Am vreo 30 - 35 trandafiri... sunt superbi! Prima data infloresc in mai...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 mar 2011, 19:33:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Laura, te-ai hotarat asupra dietei? Eu sunt in a treia zi de Atkins si sunt f multumita...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
