[Youlightupmyworld]

Anterior postat de Anne10

Asa sa faci, asa o sa fac si eu; si cand calcam stramb (o data ne dam cate o avertizare, a doua oara o mica "amenda", iar a treia oara ne luam de "urechi" una pe alta infunctie cat ne-am abatut de la program). Pupici

Pai da asa trebuie sa facem )) :*

[Anne10]

"HRISTOS A INVIAT!" Sarbatori fericite alaturi de cei dragi!

[Youlightupmyworld]

Anterior postat de Anne10

"HRISTOS A INVIAT!" Sarbatori fericite alaturi de cei dragi!

Scuze ca nu am raspuns pana acum dar nu am mai putut intra. Sarbatori fericite si tie alaturi de cei dragi

[Youlightupmyworld]

Draga jurnalule,
Suprinzator dar cantarul mi-a facut o mare bucurie azi. Doar ce am ajuns acasa de la munte si ne mai avand rabdare pana maine de dimineata am zis sa ma urc pe cantar acum. Ma asteptam sa ma fi ingrasat vreo 2 kg si cand colo gretutatea mea nu s-a clintit 88.7. M-am urcat chiar de 2 ori, in locuri diferite ale casei si tot asa arata
Azi am avut ceva probleme cu burtica si am mers la baie de mai multe ori, dar nu cred ca are neaparat legatura cu asta . Cat timp am fost plecata am papat asa in mare: ou cu sunca de pui, cascaval/branza, paine, rosii si de 2 ori salata de boeuf dimineata, la pranz intr-o zi 1 sarmaluta de pui, niste salata de boeuf, in alta niste fasole in paine si in alta o saorma mica pe care nu am termintat-o pe toata. Cina consta in carne pe gratar sau peste, 2 felii de drob atat am mancat, omleta intr-o seara, salata si cremsnit/eclere facute in casa. Intre mese rareori mancam niste seminte sau un ecler dar eram aproape mereu la plimbare asa ca nu prea rontaiam intre mese. Am incercat sa nu imi umplu farfuria pana la refuz si alegeam o lingura din aia, alta din aia si tot asa.
M-am descurcat binisor zic eu. Stiu ca am zis ca de maine gata cu mancatul nesanatos si restul dar mama tocmai m-a anuntat ca o sa mergem maine la masa la bunici spre seara. Asa ca maine de dim/pranz mananc sanatos si la ei poate pap putin drob/carne de miel fara grasime, 1 ou si putina supita ca sa nu se simta rau ca ei fac masa si eu nu mananc. Cam atat jurnalule, revin maine cu meniul

[otiliaa]

Ce ma bucur pt tine ca aceste zile de dezmat nu au avut urmari grave asupra cantarului
Hai sa ne mobilizam si sa scapam cat mai repede de sunculite....
O seara frumoasa!

[Youlightupmyworld]

Anterior postat de otiliaa

Ce ma bucur pt tine ca aceste zile de dezmat nu au avut urmari grave asupra cantarului
Hai sa ne mobilizam si sa scapam cat mai repede de sunculite....
O seara frumoasa!

Hehe mersi. Gata de maine ma pun iar pe treaba
O seara frumoasa si tie.

[Youlightupmyworld]

Ce am mancat pana acum:
Md(6:30): o jumatate de felie de paine cu branza de oaie
G1(11:20): un iaurt grecesc 2%grasime cu coacaze
Pranz(13:05): vreo 60 de grame de ton(am scurs uleiul din conserva) cu suc de lamaie, 1 ou fiert tare cu putin mustar, 1 felie jumate de paine si un pumn de migdale

Revin cu meniul de seara

[Youlightupmyworld]

La cina: 1 feliuta subtire de drob cu mustar, 1 felie de paine, 1 polonic de supa de miel(am papat doar zeama) si piept de curcan fara piele cu putin mustar si 2 furculite de salata de varza. Nu am terminat carnea din farfurie cum obijnuiam si in plus m-am abtinut de la prajiturile cumparate de bunicamea. Am constatat ca daca nu le vad nu imi mai e pofta

[Youlightupmyworld]

+ 2 patratele ciocolata neagra schogetten acum la 8

[Youlightupmyworld]

Jurnalule, pana acum am papat
MD: 1 felie de paine prajita, cu crema de branza cu 2%grasime parca, 2 feliute subtiri de muschi de porc(ca numai asta avem in casa) si 1 dreptunghi de cascaval
Pranz: 2 feli de cascaval Hochlland, 1 felie sunca de praga si 1 felie de cascaval, 100 g piept de pui pe gratar fara piele si 1 banana

Deseara cel mai probabil o sa mananc niste supita ca iar am probleme cu stomacul Cum ieri am papat dulce azi e ziua fara asa ca sper sa nu cad prada tentatiei