Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #151 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 10:00:51
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Vad ca diversifici sportul si asta e foarte bine.
Ai baut lapte de soia? E bun?
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Alynuta; 05 mar 2012 at 10:02:57.
  #152 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 21:11:58
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Vad ca diversifici sportul si asta e foarte bine.
Ai baut lapte de soia? E bun?
Azi diversificare totală... Aruncatul cu privirea...pe dealurile Ieşilor.
Am fost în plimbare la Iași, ca să-şi scoată copilul certificatul de la Cambridge. Îi echivalează proba la engleză la bac, dacă are luat Cambridge-ul.
Ne-am plimbat un pic, mai mult prin Mall.. că afară era urâţel...frig, noroi, gropi.
Am cumpărat nişte dantela finuţă bleumarin, elastică,...
Aşteptaţi oleacă că acuşi revin...
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #153 (permalink)  
Vechi 06 mar 2012, 00:09:28
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Am cumpărat nişte dantela finuţă bleumarin, elastică,...
Aşteptaţi oleacă că acuşi revin...[/QUOTE]

Uite că am revenit ... Am pus poze cu...marile mele creații ...
Unele sunt cu manechin cu tot ...că aşa fără ...nu par cine ştie ce...
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #154 (permalink)  
Vechi 06 mar 2012, 09:29:19
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Neata Yana sunt f .fff.frumoase creatiile tale.Mi-ar fi placut si mie sa -mi fac bluzite ,rochite pantaloni dupa gustul meu....dar eu,abia daca stiu sa cos la masina dar sa mai si croiesc
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #155 (permalink)  
Vechi 06 mar 2012, 18:05:43
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Neata Yana sunt f .fff.frumoase creatiile tale.Mi-ar fi placut si mie sa -mi fac bluzite ,rochite pantaloni dupa gustul meu....dar eu,abia daca stiu sa cos la masina dar sa mai si croiesc
Bună, Laura.
Cred că mi-ar fi plăcut să fac o carieră în domeniu, dar pe vremea mea… singura facultate de textile era la Iaşi. Fratele meu era student în Bucureşti şi când m-a auzit că aş vrea la Iaşi, a început să facă mişto de mine...că …pierd chefurile din Regie...
Dar ce însemnă soarta asta …tot în Moldova am ajuns…şi-i tare frumos şi mi-e tare bine.
De învăţat croitorie nu m-a învăţat nimeni, am furat un pic...de la o vecină.
Era croitoreasă de lux. Avea o clientelă foarte selectă... Lucra de la paltoane, pălării, rochii de mireasă... broda, făcea flori din material...cum sunt florile artificiale... tot ce vroiai...
Era o femeie foarte frumoasă... şi foarte înţeleaptă...Dumnezeu s-o ierte, a murit acum vreo 5 ani.
În fiecare seară îşi punea bigudiuri... avea părul până la umeri aşa, şi-l tapa şi aranja frumos... se machia în fiecare dimineaţă, aşa natural, discret …chiar dacă nu ieşea cu zilele din casă.
Avea o masă mare în sufragerie cu geam, pe care croia.
Lucra cu atâta plăcere şi bucurie...vorbea tot timpul ce şi cum face ... de fapt îmi explica mie...
Avea o voce caldă şi liniştită… şi umbla cu atăta grijă cu materialele alea… Avea degete lungi frumoase şi o manichiură impecabilă. Eu eram mică şi mă fascina tot ce făcea. Mă punea să-i citesc, sub pretextul că ea nu mai are timp de citit…Alegea cu mare atenţie cărţile pe care mi le dădea… (avea o bibliotecă imensă)… si comenta fiecare paragraf …”vai ce frumos descrie natura…ia mai citeşte o dată că nu am fost prea atentă…ce metaforă frumoasă!…etc” şi uite aşa abia aşteptam să-mi termin temele ca să mă duc la ea „să stăm la poveşti”…aşa-i spunea ea mamei când o ruga să mă lase la ea.
Maică-mea era cred un pic geloasă…pe vecina mea…
Lucra şi ea în Casa Modei la tricotaje…dar nu mă atrăgea prea mult cârligeala ei. Ştiam să lucrez şi atât. Cred că ea nici nu prea mai avea timp să stea cu mine la poveşti…
Prima bluză am făcut-o pe la 8 ani... din material de steag roşu. Era cel mai ieftin… 10 lei am dat pe el...Nu i-am spus doamnei ce vreau să fac, doar am rugat-o să-mi împrumute nişte bolduri…
Bluza am făcut-o cu bretele …de fapt am croit două pătrate (faţă- spate).. pe una din laturile pătratului am făcut un tiv mai lat prin care am introdus, un snur lung (adică breteluţele care se se legau pe umeri) pe care s-a increţit materialul respectiv… aşa ca la perdea…Erau două bucăţi de material încreţite pe un snur… pe care le-am cusut (la maşină) pe lateral.
M-am dus la ea îmbrăcată cu bluza mea…să-i arăt ce-am făcut …
Şi a început să plângă...era aşa de încântată de marea mea realizare…m-a lăudat la toate clientele ei…
Ne-am mutat de acolo când am terminat eu clasa a IV-a…Poate dacă stăteam mai mult … învăţam ceva…Am fost distrusă…ea era prietena mea şi o iubeam mult.
Şi acum când lucrez…şi mă mai enervez… că nu iese, mă gîndesc la ea …şi mă calmez. De dragul ei fac în aşa fel să iasă…
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #156 (permalink)  
Vechi 06 mar 2012, 19:07:04
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de yana42 Vezi mesajul
...De dragul ei fac în aşa fel să iasă…
Ce frumos si interesant ai povestit.
  #157 (permalink)  
Vechi 07 mar 2012, 08:19:18
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de yana42 Vezi mesajul
Bună, Laura.
Cred că mi-ar fi plăcut să fac o carieră în domeniu, dar pe vremea mea… singura facultate de textile era la Iaşi. Fratele meu era student în Bucureşti şi când m-a auzit că aş vrea la Iaşi, a început să facă mişto de mine...că …pierd chefurile din Regie...
Dar ce însemnă soarta asta …tot în Moldova am ajuns…şi-i tare frumos şi mi-e tare bine.
De învăţat croitorie nu m-a învăţat nimeni, am furat un pic...de la o vecină.
Era croitoreasă de lux. Avea o clientelă foarte selectă... Lucra de la paltoane, pălării, rochii de mireasă... broda, făcea flori din material...cum sunt florile artificiale... tot ce vroiai...
Era o femeie foarte frumoasă... şi foarte înţeleaptă...Dumnezeu s-o ierte, a murit acum vreo 5 ani.
În fiecare seară îşi punea bigudiuri... avea părul până la umeri aşa, şi-l tapa şi aranja frumos... se machia în fiecare dimineaţă, aşa natural, discret …chiar dacă nu ieşea cu zilele din casă.
Avea o masă mare în sufragerie cu geam, pe care croia.
Lucra cu atâta plăcere şi bucurie...vorbea tot timpul ce şi cum face ... de fapt îmi explica mie...
Avea o voce caldă şi liniştită… şi umbla cu atăta grijă cu materialele alea… Avea degete lungi frumoase şi o manichiură impecabilă. Eu eram mică şi mă fascina tot ce făcea. Mă punea să-i citesc, sub pretextul că ea nu mai are timp de citit…Alegea cu mare atenţie cărţile pe care mi le dădea… (avea o bibliotecă imensă)… si comenta fiecare paragraf …”vai ce frumos descrie natura…ia mai citeşte o dată că nu am fost prea atentă…ce metaforă frumoasă!…etc” şi uite aşa abia aşteptam să-mi termin temele ca să mă duc la ea „să stăm la poveşti”…aşa-i spunea ea mamei când o ruga să mă lase la ea.
Maică-mea era cred un pic geloasă…pe vecina mea…
Lucra şi ea în Casa Modei la tricotaje…dar nu mă atrăgea prea mult cârligeala ei. Ştiam să lucrez şi atât. Cred că ea nici nu prea mai avea timp să stea cu mine la poveşti…
Prima bluză am făcut-o pe la 8 ani... din material de steag roşu. Era cel mai ieftin… 10 lei am dat pe el...Nu i-am spus doamnei ce vreau să fac, doar am rugat-o să-mi împrumute nişte bolduri…
Bluza am făcut-o cu bretele …de fapt am croit două pătrate (faţă- spate).. pe una din laturile pătratului am făcut un tiv mai lat prin care am introdus, un snur lung (adică breteluţele care se se legau pe umeri) pe care s-a increţit materialul respectiv… aşa ca la perdea…Erau două bucăţi de material încreţite pe un snur… pe care le-am cusut (la maşină) pe lateral.
M-am dus la ea îmbrăcată cu bluza mea…să-i arăt ce-am făcut …
Şi a început să plângă...era aşa de încântată de marea mea realizare…m-a lăudat la toate clientele ei…
Ne-am mutat de acolo când am terminat eu clasa a IV-a…Poate dacă stăteam mai mult … învăţam ceva…Am fost distrusă…ea era prietena mea şi o iubeam mult.
Şi acum când lucrez…şi mă mai enervez… că nu iese, mă gîndesc la ea …şi mă calmez. De dragul ei fac în aşa fel să iasă…
Cum a spus si Sand ,f frumos ai povestit,deci inca un talent in plus(designer si scriitor);cand citeam aveam impresia ca sunt la inceputul unui roman .
Am cautat lectii de croitorie dar nu am gasit
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #158 (permalink)  
Vechi 07 mar 2012, 13:34:33
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de Sand Vezi mesajul
Ce frumos si interesant ai povestit.
Merci frumos...
Nu mă pricep la scris... doar că a fost din suflet...
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #159 (permalink)  
Vechi 07 mar 2012, 13:45:39
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Cum a spus si Sand ,f frumos ai povestit,deci inca un talent in plus(designer si scriitor);cand citeam aveam impresia ca sunt la inceputul unui roman .
Am cautat lectii de croitorie dar nu am gasit
Mulţam frumos!... mă copleşeşti şi chiar nu merit...
Nu ştiu ce să spun cu lecţiile de croitorie că nu am fost interesată...poate tot de la cineva ar fi bine "să furi" dacă ai avea ocazia...
Chiar ar fi o idee bună să mă duc la nişte cursuri... oare se mai fac aşa ceva?
O să mă interesez şi mai vb...
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #160 (permalink)  
Vechi 07 mar 2012, 14:06:40
yana42's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Mi-am lasat in urma Bagajele(kg) .De astazi vreau sa slabesc ,asta e prima data cand descopar slabute ,voi reusi sa dau jos doar kg din ticher.Nu vreau sa le mai vad pe cele din trecut.
500 gr pe saptamana.
Ei ... asta da atitudine!
"Se simte în glasul tău" că eşti hotărâtă şi încrezătoare...Ai să reuşeşti ..o să vezi!

Toţi spunem că vrem să slăbim... dar oare în adâncul sufletului nostru suntem hotărâţi să renunţăm la vechile obiceiuri...la confortul nostru, la modul nostru de viaţă… chiar şi pentru o perioadă scurtă de timp?

Cum să-mi schimb așa …brusc …stilul de viaţă…?
Cum să-mi spun eu, mie, că frişca nu e bună…,că prăjituile alea albe şi pufoase, siropoase şi cum or mai fi ele … nu sunt bune, … că fripturica cu cartofi pai …nu este bună…
Cum să-mi fac una cât asta, când eu aşa am fost educată, obişnuită …de atîţia ani de zile... (şi nu-s puţini…)
Cum să mă determin să renunţ să gust şi eu un pic din „alimentele interzise”, când vine bine meritatul weekend..când în sfărşit mâ întâlnesc cu prietenii sau cu cineva drag…
Cum să mă determin să renunţ, după o zi nebună, nebună…nebună, în care nu am stat o secundă… să mai citesc o carte, să vorbesc cu fetele pe net… să mai stau şi eu un pic în fotoliu la TV ???
Cum să fac să mă determin…să plec aşa prin frig afară … să alerg …sau …să mă duc la sală pe banii mei… ???

De ce mi-aş face toate astea?...De ce ???
De ce mi-aş complica viața cu o alimentație diferită …care implică alte costuri...timp, bani ...când mi-e atât de bine… şi comod aşa …
Mi-e atât de bine… şi comod aşa … despre ce vorbim noi aici ?
Dacă tot mi-e bine…şi comod aşa…şi NU POT să mă educ… NU POT să mă motivez, nu pot să renunţ la afurisitele alea de napolitane, sau la cortofii aiă prăjiţi în care colcăie uleiul şi-mi hrănesc celulita cu atâta spor…de ce mai sunt aici ?
De ce mai sunt aici ? …
Aşa ca să pierd vremea …să-mi găsesc o altă preocupare comodă şi plăcută de a nu face nimic pentru mine…
Că e tare comod să mă lamentez la nesfârşit …”vai dragă nu ştiu ce să mai mă fac că iar m-am îngrăşat un pic…că doar am fost conformă … numai am gustat un pic din dulcele fetei …şi n-am făcut mişcare că …”chiar am avut treabă”.
Lamentări, văicăreli, scuze, plânsete… de milă… waaau… dar cum mă pricep…La asta nu mă întrece nimeni… sunt cea mai tare!
Pe cine prostesc, pe cine mint?
PE MINE MĂ MINT, MĂ PROSTESC…MĂ DUC CU VORBA .
Dacă eu cu mine procedez aşa, cu ceilalţi cum sunt ? …
Dacă altă persoană mă minte, mă prosteşte sau nu se ţine de cuvânt ce spun… ?
Vai … dar ce mă plâng şi ce acuz… ce răutate, ce caracter infect,.. ce revoltată sunt …ce frustrată mă simt…că nu pot să le răspund…că eu „cea bună şi corectă” am fost nedreptăţită…ce de gânduri..şi frământări…
Dar când e vorba de mine…când eu nu m-am ţinut de cuvănt, cănd eu am minţit …ce am făcut?

M-am condamnat, m-am certat, m-am revoltat, m-am pedepsit?

NUUUUU! Imediat mi-am găsit scuze!

SCUZE că sunt mincinoasă!
SCUZE că sunt laşă!
SCUZE că nu am voinţă!
SCUZE că sunt leneşă!
SCUZE că nu îmi respect promisiunile!
SCUZE că nu am caracter!


Asta sunt eu de fapt…cea …adevărată: MINCINOASĂ, LENEŞĂ, LAŞĂ, FĂRĂ VOINŢĂ, FĂRĂ CARACTER ! !!!! ….( ? ? ? ? ? )

SUNT GRASĂ ŞI AŞA O SĂ RĂMĂN!

O SĂ FIU TOT TIMPUL O GRASĂ FRUSTRATĂ ŞI NEMULŢUMITĂ … NERVOASĂ, FURIOASĂ, NESUFERITĂ…

De ce nu mai cred în mine?
Unde e voinţa mea?
Unde e ambiţia mea?
De ce nu vreau să mă schimb?


Pentru că nu am motivaţie! Probabil că mă plac aşa grasă!
Înseamnă că am îmbătrânit de tot … nu-mi pasă dacă mă mai admiră cineva… nu-mi pasă dacă mă părăseşte bărbatul pentru una tânără, slabă şi frumoasă (Doamne fereşte!..)
Aaaa Doamne fereşte!..dar aşa nu fac nimic… să nu se întâmple!

Dacă între a face un efort de câteva luni… să respect nişte reguli …
şi a fi O GRASĂ FRUSTRATĂ ŞI NEMULŢUMITĂ … NERVOASĂ, FURIOASĂ, NESUFERITĂ… aleg varianta 2,
ATUNCI …SĂ-MI FIE DE BINE!


SĂ FIU FERICITĂ AŞA …CUM SUNT ŞI SĂ NU MAI MĂ PLÂNG NICIODATĂ! DAR NICIODATĂ!
Să termin cu prostiile… cu Slăbuţele şi cu tot …

Dacă eu YANA 42 NU MĂ ŢIN DE CUVÂNT, începând din clipa asta nu mai am voie să intru pe forum niciodată!

Recapitulez:
1 aprilie - 3 kg =62 kg
1 mai - 3 kg =59 kg
1 iunie - 2 kg =57 kg

Aşa să-mi ajute Dumnezeu!

Cine vrea să mi se alăture ?
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30, 40, ani, calorii, cat, dieta, fii, jurnal, jurnale, placut, sanatos, slabit, slabuta, yana42


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Layla - Voi fii viitoare slabuta si studenta Layla Arhiva jurnale slabit 20 16 sep 2011 09:34:38
Voi fi slabuta!Jurnal Annie aanniiee Arhiva jurnale slabit 31 01 sep 2011 12:38:42
Jurnal - Piersicuta va fi slabuta! Piersicuta Arhiva jurnale slabit 7 24 iul 2011 22:37:10
Voi fi o slabuta - Jurnal Izutza Izutza Arhiva jurnale slabit 11 03 iun 2011 16:20:10
Jurnal BuBulyna - Intre a fi si nu fi, eu sunt! BuBulyna Arhiva jurnale slabit 13 26 apr 2011 10:37:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole