Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de mitzy
Noapte buna draga mea Di ,cu siguranta daca voi avea sprijinul vostru voi fi everyday ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 sep 2010, 20:40:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Of. Ce bine mi-a cazut mesajul asta, dupa ce-am vazut ca intentionezi sa mai vizitezi bicicleta. Fa din ea cel mai bun prieten, desi stiu ca de multe ori, asa ca mine, o mai vezi ca pe un dusman care te face sa suferi. Asa sper sa fie saptamana asta, desi de romantism nu prea e loc, doar nu ma apuca singura pe-aici si de optimism, sfinte sisoe, aud din ce in ce mai des ca sunt optimista si parca mi se pare asa de ciudat. E ceva complet nou pentru mine. Hai mai bine sa spunem ca sunt cu picioarele pe pamant, suna mai bine asa, inca nu sunt pregatita pentru Miss Univers unde sa ma declar "optimista, ambitioasa si dedicata pacii mondiale".
Aici o sa fiu in fiecare zi si o sa te bazai cu bicicleta aia, nu mai scapi. Noapte buna!
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 sep 2010, 20:43:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
buna scumpo...am doar un lucru de comentat...felicitari, felicitari, felicitari....
bv tie ca numai tu stii cat te chinui...pup dulce si o seara frumoasa de tot
|
05 sep 2010, 20:47:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Anterior postat de bebelusha
buna scumpo...am doar un lucru de comentat...felicitari, felicitari, felicitari....
bv tie ca numai tu stii cat te chinui...pup dulce si o seara frumoasa de tot
|
Merci, bebe drag. Eh, stiu si eu cat ma chinui, dar stiti si voi cele care ma vizitati, desi am mai rarit-o cu lamentarile (cel putin cele legate de slabit) in ultima vreme. Te pup si eu pe tine, o zi usoara de luni iti doresc.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 sep 2010, 20:49:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Anterior postat de CezaraCezarului
Of. Ce bine mi-a cazut mesajul asta, dupa ce-am vazut ca intentionezi sa mai vizitezi bicicleta. Fa din ea cel mai bun prieten, desi stiu ca de multe ori, asa ca mine, o mai vezi ca pe un dusman care te face sa suferi. Asa sper sa fie saptamana asta, desi de romantism nu prea e loc, doar nu ma apuca singura pe-aici si de optimism, sfinte sisoe, aud din ce in ce mai des ca sunt optimista si parca mi se pare asa de ciudat. E ceva complet nou pentru mine. Hai mai bine sa spunem ca sunt cu picioarele pe pamant, suna mai bine asa, inca nu sunt pregatita pentru Miss Univers unde sa ma declar "optimista, ambitioasa si dedicata pacii mondiale".
Aici o sa fiu in fiecare zi si o sa te bazai cu bicicleta aia, nu mai scapi. Noapte buna!
|
Nu pot sa ma duc la somn fara sa iti multumesc pt sustinerea de care ai dat dovada cu stoicism. Cat despre bicla, sa iti spun un mic secret?stii cum imi numesc eu bicla?are coarne deci o numesc V_ _A
Si daca vrei sa devii vreodata Miss Univers vezi ca mai nou, in loc de "pacea mondiala" se zice " vreau sa deschid un centru pt copii autisti" serios vorbesc asa a zis romancuta noastra la Miss Univers si a iesit pe locul 13 (sau 33 nu mai stiu sigur) din 82 asa ca , sa invatam de la experte discursurile
Acum chiar ma duc la nani, ma striga pernele mele pufoase si mari
Noapte buna!
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 sep 2010, 20:58:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Pai Mitzy, mai bine ii spui taur, pentru ca in sfarsit ai luat taurul de coarne. Plus ca asa poti sa si spui ca mergi la calarit cand te apuci de sport. Somn usor si vise dietetice, eu voi fi aici planuind pasii necesari pentru deschiderea centrului acela, daca imi spui ca asa se poarta acum, n-as vrea sa imi irosesc tineretea pentru o cauza pierduta. Noapte.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 sep 2010, 21:00:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
De la ora 4 PM ma pregatesc sa merg la sport. Da, acum e 22. Si merg la sport. Mai bine mai tarziu decat niciodata, nu lasa pe maine ce poti face azi, si alte proverbe obosite. Pa!
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 sep 2010, 21:38:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Anterior postat de CezaraCezarului
De la ora 4 PM ma pregatesc sa merg la sport. Da, acum e 22. Si merg la sport. Mai bine mai tarziu decat niciodata, nu lasa pe maine ce poti face azi, si alte proverbe obosite. Pa!
|
Amen, sister !
Acum ma apuc si eu vai de harnicia noastra.
|
06 sep 2010, 10:25:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Hei-hei-hei....Buna dimineata!
Ma bucur de asa vesti bune, felicitari draga mea! Tine-o tot asa! Imi place: rezultate bune, motivatie, gandire sanatoasa, moral bun...eu zic ca ai trecut deja de jumatatea drumului.
In ceea ce priveste exercitiul fizic seara/noaptea....asa e, mi se intampla si mie uneori sa adorm cu greu dupa antrenamentele tarzii. Adrenalina e de vina.
Succes in continuare!
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
06 sep 2010, 11:08:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
neata viitoare Miss Univeresvad ca ai catadicsit sa te trezestiai stat tarziu in noapte ratacind printre ganduri sau esti treaza ca si mine de la 7 dar cu treburi?
Hai ca te asteapta munca de lamurire cu mine sa ma impingi iar de la spate ca de pe la 10 tot zic ca ma apuc de sport si inca nu am reusit
Azinoapte am visat ca locuiam in Sibiu si ma ratacisem pe o straduta mica mica de tot
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 sep 2010, 20:53:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Anterior postat de MCS
Hei-hei-hei....Buna dimineata!
Ma bucur de asa vesti bune, felicitari draga mea! Tine-o tot asa! Imi place: rezultate bune, motivatie, gandire sanatoasa, moral bun...eu zic ca ai trecut deja de jumatatea drumului.
In ceea ce priveste exercitiul fizic seara/noaptea....asa e, mi se intampla si mie uneori sa adorm cu greu dupa antrenamentele tarzii. Adrenalina e de vina.
Succes in continuare!
|
Multumesc, Monica! N-a fost chiar soare pe strada mea azi, dar cumva m-am "regasit" dupa niste vesti proaste primite. Asa ca m-am intors pe cealalta jumatate a drumului, acolo unde paharul e mai degraba plin decat gol. Pai sa traiasca adrenalina si insomnia atunci, daca noaptea ne "apuca" pofta de sport. Eu incerc sa profit de ea oricand se iveste, nu irosesc nicio ocazie. Succes si tie, macar ca tanti de la avatar sa ajungi.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|