[Alexik]

Cum de abia acum ti-ai reactivat jurnalul?
Si-am vazut ca tinta ta era de 43..sper ca ti-ai schimbat-o eu sunt mai mica ca tine de inaltime si o vreau 45 ..43 e cam prea putin.

[Ann]

Pai, m-am dat batuta pentru un an, ca am avut probleme cu banii si nu prea reuseam sa tin dieta .
Da, am schimbat-o stai linistita acum e 46. Dar daca trebuie, slabesc si mai mult. Desigur ca nu vreau sa devin anorexica dar vreau sa incap in marimea 26 la blugi. Acum am 28 si incep sa imi fie tot mai largi.

[Alexik]

Anterior postat de Ann

Pai, m-am dat batuta pentru un an, ca am avut probleme cu banii si nu prea reuseam sa tin dieta .
Da, am schimbat-o stai linistita acum e 46. Dar daca trebuie, slabesc si mai mult. Desigur ca nu vreau sa devin anorexica dar vreau sa incap in marimea 26 la blugi. Acum am 28 si incep sa imi fie tot mai largi.

AAA..Eu 27..si eu sper sa ajung la 26..asta a fost un alt motiv pt care vr sa slabesc Eu vreau 45 in caz ca ma ingras la mentinere

[LicuriciColorat]

Anterior postat de Ann

E super cand stii ca cineva te sustine si stie prin ce treci. Multumesc mult!
O sa le zic parintilor sa nu mai faca asa, si sa nu ma mai cheme seara la 10 la masa. Dar tatei ii place sa ma tachineze, si imi mai da ceva dulce sau ma cheama la masa la ore tarzii... dar stie ca sunt orgolioasa si nu ma ating de dulce cand face el asa.

In legatura cu prajitura, servesc pe toata lumea si le zic sa manance, sa scap repede de ea.

da aici suntem destule care ne sustinem
ar trebui sa intri prin jurnalele fetelor sa le saluti sa le mai intrebi si pe ele de una alta si ai sa vezi ca v'ei gasii prietene de madejde aici
asa sa faci,sa nu te duci,iar tatei explicai ca 'imi faci mult rau cand ma tachinezi,stiu ca no faci din rautate dar ma afecteaza' si se va potoli,poate chiar te va sustine,important e sa vorbesti deschis cu ai tai

asa sa faci,da la toti,numai u sa nu te atingi de ea

[Ann]

Anterior postat de LicuriciColorat

da aici suntem destule care ne sustinem
ar trebui sa intri prin jurnalele fetelor sa le saluti sa le mai intrebi si pe ele de una alta si ai sa vezi ca v'ei gasii prietene de madejde aici
asa sa faci,sa nu te duci,iar tatei explicai ca 'imi faci mult rau cand ma tachinezi,stiu ca no faci din rautate dar ma afecteaza' si se va potoli,poate chiar te va sustine,important e sa vorbesti deschis cu ai tai

asa sa faci,da la toti,numai u sa nu te atingi de ea

Voi intra maine, ca azi mai am de invatat si mai trebuie sa fac baie. Oricum nu am intrat pana acum ca habar nu aveam ce sa zic, dar pana la urma gasesc eu ceva.
La tata pot sa ii spun orice, ca asa ii place lui. Ii place la nebunie cand ma enervez, dar nu ma supar deloc pe el. Defapt si el vrea sa slabeasca si sa tina dieta si a zis ca se apuca la vara. Pe atunci probabil eu voi fi la mentinere si va fi randul meu sa ii fac pofta.

Anterior postat de Alexik

AAA..Eu 27..si eu sper sa ajung la 26..asta a fost un alt motiv pt care vr sa slabesc Eu vreau 45 in caz ca ma ingras la mentinere

Vai ce fain. 27 . Pai la mentinere sigur ne ingrasam umpic ca mai mancam dulce cateodata si se pune la loc.
Cand ma gandesc ca anul trecut plangeam ca nu slabesc, dar nu faceam efort; ce prostuta eram... si acuma rad si imi fac planuri pentru vara si pentru mentinere, sigura ca voi fi numai bine pana in iulie-august.

[Alexik]

Anterior postat de Ann

Voi intra maine, ca azi mai am de invatat si mai trebuie sa fac baie. Oricum nu am intrat pana acum ca habar nu aveam ce sa zic, dar pana la urma gasesc eu ceva.
La tata pot sa ii spun orice, ca asa ii place lui. Ii place la nebunie cand ma enervez, dar nu ma supar deloc pe el. Defapt si el vrea sa slabeasca si sa tina dieta si a zis ca se apuca la vara. Pe atunci probabil eu voi fi la mentinere si va fi randul meu sa ii fac pofta.



Vai ce fain. 27 . Pai la mentinere sigur ne ingrasam umpic ca mai mancam dulce cateodata si se pune la loc.
Cand ma gandesc ca anul trecut plangeam ca nu slabesc, dar nu faceam efort; ce prostuta eram... si acuma rad si imi fac planuri pentru vara si pentru mentinere, sigura ca voi fi numai bine pana in iulie-august.

Da..eu una vara ma vad la mentinere

[Ann]

Azi am mancat mamaliga, si nu am stiut ca are asa multi carbohidrati. Si seara am mancat gris cu lapte, care, la fel, are multi carbohidrati. Azi ma rup cu sportul pe baza asta...
Sa stiu de acum sa nu mai mananc mamaliga.

Anterior postat de Alexik

Da..eu una vara ma vad la mentinere

Si eu Bine, nu chiar in iunie, dar macar pe la jumatatea lui iulie.

[Ann]

Astazi am mancat parca prea putin, dar totusi cu prea multi carbohidrati. Biscuitii au fost pacatul meu, dar o data pe saptamana o sa mai pap ceva dulce, mai putin, ca daca nu, cedez si ma indop. Deci mai bine cate putin, decat mult dintr-o data.

In schimb lucrul bun a fost ca azi am facut mai mult sport ca de obicei. Aerobica pentru incepatori 30 de minute, care mi s-a parut prea usor, si hip hop abs tot 30 de minute. Data viitoare fac aerobica mai grea. De obicei faceam doar hip hop abs sau zumba sau tae bo pt 30 de minute.

Am vrut sa incerc sa fac insanity, dar decat sa fiu dezamagita total de mine, mai bine las pana ma obisnuiesc cu sportul.

[queen]

Si targetul meu tot 46 de kg este! Eu incap in 26 la blugi, probabil ca daca slabesc o sa ajung la 24 oricum sper sa slabesc ceva pana la vara...

[Ann]

Anterior postat de queen

Si targetul meu tot 46 de kg este! Eu incap in 26 la blugi, probabil ca daca slabesc o sa ajung la 24 oricum sper sa slabesc ceva pana la vara...

Oau, incapi in 26? Si esti doar cu 3 cm mai inalta decat mine. Foarte tare. Eu cred ca pana saptamana viitoare voi incapea in 27.
Tii vreo dieta? sau Sport?

Spor la slabit!