Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de aussie_girl
auzi..am jurat eu..si am scris ca eu barfesc oricum si oriunde si cu cine prind..si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:05:13
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
auzi..am jurat eu..si am scris ca eu barfesc oricum si oriunde si cu cine prind..si apoi am apasat pe ceva (nu stiu ce)..cert e ca mi-o venit mesaju' ca imi va fi analizat mesajul si apoi postat!! nah!! ca cine stie ce-am facut..ioi mama..si juram, acolo..pftt
ok..ma duc s ama documentez cum imi pun chesti anou ala semnaturica!! careva ma ajuta sau tre' sa citesc?? iar sa citesc?? ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
|
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/concurs-slabute-400x80-animat.gif)
copiaza linkul asta si baga-l la semnatura
Ultima dată editat de Slabuta; 12 iul 2011 at 23:08:52.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:06:45
|
![Aida35's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4113_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:07:53
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
auzi..am jurat eu..si am scris ca eu barfesc oricum si oriunde si cu cine prind..si apoi am apasat pe ceva (nu stiu ce)..cert e ca mi-o venit mesaju' ca imi va fi analizat mesajul si apoi postat!! nah!! ca cine stie ce-am facut..ioi mama..si juram, acolo..pftt
ok..ma duc s ama documentez cum imi pun chesti anou ala semnaturica!! careva ma ajuta sau tre' sa citesc?? iar sa citesc?? ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
|
shefa, si noua ne trebe nume, nu? ia vezi, sa ne dai ceva asa, aussie and the diamonds
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:08:21
|
![Aida35's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4113_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de ancad26
Asta mi-a mdorit recunosc nu ma zis-o ope forum dar mishutza stie ca am vrut sa fiu cu Aida in echipa !!! si uite ca s-a intamplat
Super fain !! sa gasim un nume noi aida pana dam de cumnata roxanei !
|
18,9kg am vazut ca ai slabit desi eu ma gandeam la macar un 20kg
vrei?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:08:44
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de Aida35
|
london girls
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:08:49
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Blum,eu am impresia ca nu se mai incarca flimul ca tocmai mi-acazut netul putin.La jermanica e furtuna,de asta.
Deci pana maine seara speram sa ne scrie Rocsana,cumnata ei si Iulia.Rocsanei si Iuliei le-am scris eu Pm.Pe Anes o ademenim cu o inghetata si vine singura,nu ii mai scriem.
Am sa incerc sa incarc eu maine filmul pe youtube,numai asa,sa auda si Aida bucuria Ancai.
Fetele,oricum,de azi inainte Aida e dumnezeul vostru.Nu conteza ca mancati,mai bine nu mai mancati nimic,cat slabeste ea trebuie sa slabim si noi ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Aussie,nici eu nu stiu cu aia,vezi ca explica Slabuta in primul mesaj de la regulamentul concursului.
Blum,cum te cheama femeie?ca numa blumchen imi iese,in chiloti si fara cap.Si fara sutien,sa vedem daca se lasa sanii de la dieta. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) eu fac in costum de baie.Nu cred ca trebuie facuta poza la cantar,ca eu pot face poza pe cantar si ma tin cu o mana de chiuveta si devin anorexica de 45 de kg ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Mi somn.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:09:43
|
![ancad26's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/xavatars/avatar.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
ce sa vreau Aida ? sa slabeesc ? cum doamne sa nu vreau ??!!!!
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:10:10
|
![Aida35's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4113_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de Rocsanna25
Numele ei e Cristina...intra si ea doar ca e prinsa cu ceva treaba acu...e viitor medic dentist... vrea sa se stabileasca in Londra si e pe drumuri zilele astea sa-si mai depuna pt acte. Dar o tin la curent cu tot ce se intampla, pt moment!!! Nick-ul e petronela2u
|
pai ia spune-ne mai multe , inaltime , cate kg are , cam cat vrea sa slabeasca ... sa ne facem o imagine si poate asa o sa ne gasim si un nume de echipa
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:11:04
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Pai mai oilor,nu am zis ca ne cheama oile numarul 1,oile numarul 2,oile numarul 3?
hahahah
dar acum puteti sa si schimbati,da sa aveti acolo in titlu si ceva cu oi ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
de exemplu eu vreau sa ne cheme oi de inghetata,ca doar is cu anes in grupa,cum altfel sa ne cheme.Vai,ce o sa o bat daca mai face prostii.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
12 iul 2011, 23:11:47
|
![ancad26's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/xavatars/avatar.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
da si eu plec dar o sa lipsesc doar 4 zile luni -joi intr-o sapt cnad nu o sa ma net ca ma relaxez la sighisoara inainte dar da Aida dupa italia te astept la londra
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit ![](http://forum.slabute.ro/images/crastel/misc/11x11progress.gif) |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|