Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de aussie_girl
si nu numai asta..al meu mai zice: "eu nu stiu cum poftesti la toate prostiile...tu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:33:05
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
si nu numai asta..al meu mai zice: "eu nu stiu cum poftesti la toate prostiile...tu chiar traiesti ca sa mananci..eu nu..uite..nu-mi trebuie minunea aia..imi spun in minte ca nu e buna..si gata, nu-mi trebe" cum spanac s apoata face asta?? cum? cum?????? ca eu salivez de inund bucataria..dau locul in care ma aflu..si ma ia cu ameteli..si ..mda..gata, am zis ca sunt cuminte..si sunt!!!..adica ce, eu traiesc ca sa mananc??? huh?? asa sa fiu eu?? nooaahh eu is o doamna..si nici placintele nu-mi plac..si mananc o maslina si-o aluna..doar de doua ori in zi..bleah....![cool](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/16.gif)
|
de lipsa pofetlor la omu´meu nici gand. mananca orice din orice pozitie ( inafara de legume-fructe....astea sunt umplutura pentru femei plictisite-asa zice). dar habar n-am cum si ce face l-am urmarit, spionat, am mancat ca si el ( jumatate de portie) . nimic. si cand e gras ( are 1, 80si....) are cel mult 95 kg. crezi ca face colace peste solduri-talie? ntz.se lateste in spate. el si camila. si atat imi vine sa dau cu el de toti peretii. m-am pus pe cura de slabire, a slabit el....noh, sa nu fii frustrata?si ma kinui, kiar ma kinui ....adica inafara de caisele si jumatatea aia de cioco, am o luna batuta in cap+ ceva zile desirate. da´nu´sj, poate asa e el, asa sunt eu, sau sunt toti asa? de pe marte?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:34:45
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de mishutza
Tocmai am mancat 17 linguru de ciorba cu perisoare.Urmeza salata cand vine ala cu trabucu si sexu oral.Si tot nu imi ies caloriile.Ce-am fost si ce am ajuns. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
numeri lingurile?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:43:45
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Blum,enervanti de astia ca barbata-tu au un ficat care arde tot si un metabolism care fuge.Dar el sigur nu a facut diete ******* la viata lui,nu are dereglari hormonale si retentie de apa odata pe luna.De multe ori ficatul e raspunsul
Eu am o prietena uscata,o ia vantul,nu pot sa va spun cat mananca.Si ce prostii mananca.Ultima oara ne-am vazut la cantina.Si-a luat jumate de rata,doua castronele cu cartofi,salata,budinca.Si asa mananca de obicei.Cand vine la noi la masa mananca cat toti la un loc ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) exagerez,dar cel mai mult.Si numai prostii mananca.Cat a fost gravida a fost si mai rau cu mancatu,a pus si ea vreo cateva kilograme si arata normal dupa nastere.Si tare spera ca le pastreaza.Da de unde,in 2 luni era la fel de uscata ca inainte.Calin spune mereu ca el daca ar fi slab ca ea si nu s-ar ingrasa ar manca numai Nutella.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:44:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de blum
... da´nu´sj, poate asa e el, asa sunt eu, sau sunt toti asa? de pe marte?
|
Asa sunt toti! Ei slabesc doar gandindu-se ca tin dieta!! Vorba unei colege: dieta mentala (ea facea sport mental ca sa nu se ingrasa, adica statea in pat si se gandea ca face gimnastica)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:44:27
|
![aussie_girl's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar368_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de mishutza
Tocmai am mancat 17 linguru de ciorba cu perisoare.Urmeza salata cand vine ala cu trabucu si sexu oral.Si tot nu imi ies caloriile.Ce-am fost si ce am ajuns. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
mishule, ai cazut in cap?? pai de ce numa' 17??? asa scrie la tine?? fugi tu ..baga si rotunjeste..fa 20! si apoi..ciorba aia e buna la orice dieta (daca perisoarele nu au orez..e perfecta la orice dieta!!)
sa-ti zic, eu aseara am mancat o ciorbita Monti (luat reteta de aici de pe site!!)..mai, am mancat un castron imens..daa imeeeens. Semana cu ciorba de burta la gust si cum mie imi place mult ciorbita de burta am mancat pe saturate!! Nici c ami-a mai trebuit mare lucru dupa aceea.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:45:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Hai sa zicem ca o imagine face cat 1000 de cuvinte..
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:46:58
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
mishule, ai cazut in cap?? pai de ce numa' 17??? asa scrie la tine?? fugi tu ..baga si rotunjeste..fa 20! si apoi..ciorba aia e buna la orice dieta (daca perisoarele nu au orez..e perfecta la orice dieta!!)
sa-ti zic, eu aseara am mancat o ciorbita Monti (luat reteta de aici de pe site!!)..mai, am mancat un castron imens..daa imeeeens. Semana cu ciorba de burta la gust si cum mie imi place mult ciorbita de burta am mancat pe saturate!! Nici c ami-a mai trebuit mare lucru dupa aceea.
|
Nu au orez,nici taitei,nici cartofi,m-am obisnuit sa le fac fara carbohidrati,doar carne si buruieni.si smantana
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:47:12
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:47:40
|
![aussie_girl's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar368_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de mishutza
Blum,enervanti de astia ca barbata-tu au un ficat care arde tot si un metabolism care fuge.Dar el sigur nu a facut diete ******* la viata lui,nu are dereglari hormonale si retentie de apa odata pe luna.De multe ori ficatul e raspunsul
Eu am o prietena uscata,o ia vantul,nu pot sa va spun cat mananca.Si ce prostii mananca.Ultima oara ne-am vazut la cantina.Si-a luat jumate de rata,doua castronele cu cartofi,salata,budinca.Si asa mananca de obicei.Cand vine la noi la masa mananca cat toti la un loc ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) exagerez,dar cel mai mult.Si numai prostii mananca.Cat a fost gravida a fost si mai rau cu mancatu,a pus si ea vreo cateva kilograme si arata normal dupa nastere.Si tare spera ca le pastreaza.Da de unde,in 2 luni era la fel de uscata ca inainte.Calin spune mereu ca el daca ar fi slab ca ea si nu s-ar ingrasa ar manca numai Nutella. ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
mda..eu am o problema cu femeile de tipul asteia!! am o problema si inca una mare..Da..ma roade..ma roade invidia..!! recunosc..![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif) stiu, stiuu si frumusetea frazei:"da ce ai cu biata fata..asa e ea!!" stiu si asta..da, ma dau pe langa lady si fair play.. daar uite mai am momente din astea de "spam" si spun..eu am o problema cu tipul asta de femei..o am si pace!! Cu barbatii nu am..ha!!!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 iul 2011, 18:48:06
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit ![](http://forum.slabute.ro/images/crastel/misc/11x11progress.gif) |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|