Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de mishutza
Anaibii dieta mai Nemo,interzice ciresele si bananele,dar da voie la bere,care are cel mai mare ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 iul 2011, 17:52:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 17:53:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
si tu?  si eu, odata pe sapt, cate o gurita-doua-trei-patru, dar alb. si sa vad ce zice Alina: eu pentru ten beau vin alb
|
05 iul 2011, 17:53:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Neaaaahhh eu nu l-am simtit...k eu nu ma vaitam...adik eu am facut parte din categoria graselor fericite in sunca lor mancam linistita si nu aveam mustrari de constiinta...cand a inceput sa ma mustre constiinta am luat atitudine si am ajuns slabanoaga
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
05 iul 2011, 17:54:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Nasol! Hai la Romanica! Aici cu greu mai gasesti o sticlutza, cutiutza de bere de 250 ml. nu ca as vrea, ca io cunt cu vinurile, dar am mai dezbatut problema asta odata deci... nu e cazul sa ne repetam!
|
05 iul 2011, 17:58:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Cami si Blum....mai eu sunt de acord cu alcoolulchiar mai permisiva decat Nemo is eu...bn nu in privintza berii sau chestiilor acidulate si a lichiorurilor f dulci si cremoasedar vinul,cognacul,vodka,bitterul,vermout si alte chestii de genul eu nu cred mai k ingrasa...pt k am citit eu pe ici pe colo k cik pt eliminarea alcoolului din organism e nevoie de 3 zile si de niste procese f complexe..asa k se consuma multe calorii...si poi eu am baut pe timpul dietei si am slabitbn nu va imaginati k mi-am pus in cap...dar cand s-a ivit ocazia...cand am avut chef...am baut fara grija
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
05 iul 2011, 17:58:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Hhaha,ce porci francezii astia.Asa ceva nu se intampla la nemti,de asta nu beau eu bere.
Chiar am sa citesc,eu stiu ca am gasit tabelel si tare m-am mai mirat,cum sa aiva berea indice glicemic mai mare ca zaharul?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 18:02:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Aussie,acuma esti responsabila si fata de noi sa te tii de treaba,nu mai esti singura sa iti faci de cap cum vrei tu.Ti-ai luat o responsabilitate fata de noi,si noi ne bazam si avem nevoie de tine.Asa,ca o simbioza.SI daca faci prostionare fa-le cu masura si dimineata.Ca nu o sa poti trai tot resutl vietii fara nici o prostioara,dar trebuie sa gasesti echilibru,odata pe saptamana,nu in fiecare zi,sau odata pe luna,sua cum crezi tu ca ti se potriveste tie.Slabitul asta nu ar trebui sa fie stres mai,sa nu fie chinuitor.Ai sa vezi ca dupa ce cateva luni mananci frumos,faci prostii cu masura,o sa te obisnuiesti asa,si o sa te intrebi,doamne,cum puteam eu sa mananc eu atatea chestii scarboase intr-o zi?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 18:03:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
zici ca se consuma calorii? LEUCA MA FAC acum serios, eu beau din cand in cand cate un vin alb si n-am de gand sa renunt complet la nimic pe durata. dar oricum, consum in portii mici. adic, de cate ori pe an fac dulceata de caise?eh, am pus un kg, nah, las´ca am reusit eu sa pun si mai mult intr-o sapt. dar tot eu le dau jos.....incet-incet, ca asa e sanatos  ca la hora moldoveneasca : un pas inainte si doi inapoi ( inapoi fiind in jos ).
|
05 iul 2011, 18:04:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
blum-ule tu cu alb..eu cu rosu..nu'sh la ce face bine rosu' daar nu pot renunta la "my friday night glass of wine"..am devenit o snoaba
berea ma tenteaza doar cand mai bea al meu si dooar daca afara e foarte cald..altfel..sunt ok!!
si desigur ca daca cineva imi pune in fata o placinta adevarata cu branza sarata..facuta asa ca la mama ei..9sau mama meaa!!) renunt si la snobismul paharului cu vin rosu de vinerea seara si la ciocolata cu alune si la tot..Placinta conduce frate!!!
haaa tocmai ziceam mai sus ca nu pot renunta la paharu' ala cu vin..aiureaaa, baga-mi niste platouri cu placinte sub nas si m-ai pierdut in la-la land!!! pfftttt sutn de rasul lumiii!!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
05 iul 2011, 18:08:42
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Chiar asa, Aussie......vinul are eleganta lui, ce naiba, doar esti o lady...dupa aia dai iama in placinte???
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
ma binedispune..si il savurez incet la tv.. mda..m-am babit!! 
noah..cred ca sun un pic lugubru..dar serios ..nu mai vreau sa ma vait..m-am saturat sa atatea vaitaturi de cam doi ani incoace!! sunt patetica..voi ati simtit vreodata asa un sentiment????
