Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Animis23
Sper sa nu fie groaznica. Daca e, il trec pe iubi la volan si am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 mai 2012, 14:35:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2012, 14:45:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Pofta buna! M-am uitat pe la ofertele de inchirieri, si sunt multe apartamente de 2 camere dragute pana in 250 EUR, ceea ce e super. Cu zona, nu stiu inca, m-am uitat pe o harta, cred ca biroul e undeva pe Dorobanti, deci super-central, asa ca nu are importanta din ce cartier vin, casuta sa fie frumoasa. Sunt multe oferte in Buna Ziua si in Gheorgheni, din cate am vazut.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2012, 16:46:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23
Pofta buna! M-am uitat pe la ofertele de inchirieri, si sunt multe apartamente de 2 camere dragute pana in 250 EUR, ceea ce e super. Cu zona, nu stiu inca, m-am uitat pe o harta, cred ca biroul e undeva pe Dorobanti, deci super-central, asa ca nu are importanta din ce cartier vin, casuta sa fie frumoasa. Sunt multe oferte in Buna Ziua si in Gheorgheni, din cate am vazut.
|
Helau. Am revenit aici in loc sa ma duc la sport.
Oooo... minunat, si eu am lucrat pe Dorobantilor. E... calumea sa zicem cu modestie. Esti o norocoasa.
O da, iar din B-Z vii direct drept in jos. Ma rog... cu o cotitura doua la un semafor.
Eu nu mai sunt la curent cu chiriile... haba-r nu mai am de preturi de multa vreme... sunt surprinsa sa aud ca e tot 250eur/apart. Astea erau preturile si acum 4-5 ani!!! Boom-ul imobiliar dom'le!!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2012, 17:10:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
E mult mai ieftin decat in Bucuresti, si daca preturile nu au crescut, atunci e bine, inseamna ca o sa se mentina. Si am zis 250 MAXIM, am vazut unele care par ok si cu mai putin.
Doamne, sunt asa incantata, de-abia astept sa vad realitatea!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2012, 17:14:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23
E mult mai ieftin decat in Bucuresti, si daca preturile nu au crescut, atunci e bine, inseamna ca o sa se mentina. Si am zis 250 MAXIM, am vazut unele care par ok si cu mai putin.
Doamne, sunt asa incantata, de-abia astept sa vad realitatea!
|
Cat e in Buc.?
Eu as zice dimpotriva, ca daca au ramas la acelasi nivel... nu e tocmai bine pentru ca s-ar putea sa creasca de acum incolo. Dar sa fim optimiste.
Te cred. Nu ai emotii sa te muti in alt oras nou nout? Cunosti pe cineva pe aici? Ceva rude, ceva?
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2012, 22:03:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Rude nu am. Am doar o fosta colega de facultate, care mi-a si zis de acest job, de care oricum nu eram si nici nu sunt foarte apropiata.
Nu am emotii. Pai, in Bucuresti, intr-o zona ca lumea, ca sa nu fii prea departe de toate, cu mai putin de 350 EUR nu gasesti un apartament de 2 camere ca lumea.
M-am intors de la film, care a fost o PORCARIE monumentala, sa nu va duceti la Dark Shadows. Pe cat l-am asteptat, pe atat de plictisitor a fost. Am mancat si popcorn de suparare(caut scuze, evident).
Azi am fost in schimb ceva mai productiva decat ieri, sunt multumita de ce am facut azi. Cu mancarea am stat mai prost, dar sportul mi l-am facut. Pupici!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mai 2012, 08:09:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23
Rude nu am. Am doar o fosta colega de facultate, care mi-a si zis de acest job, de care oricum nu eram si nici nu sunt foarte apropiata.
Nu am emotii. Pai, in Bucuresti, intr-o zona ca lumea, ca sa nu fii prea departe de toate, cu mai putin de 350 EUR nu gasesti un apartament de 2 camere ca lumea.
M-am intors de la film, care a fost o PORCARIE monumentala, sa nu va duceti la Dark Shadows. Pe cat l-am asteptat, pe atat de plictisitor a fost. Am mancat si popcorn de suparare(caut scuze, evident).
Azi am fost in schimb ceva mai productiva decat ieri, sunt multumita de ce am facut azi. Cu mancarea am stat mai prost, dar sportul mi l-am facut. Pupici!
|
Neata buna Animis
Eu sunt mai inceata acum la ora asta, desi sunt treaza de la 7 jumate... parca m-a apucat o moleseala... cred ca imi trebuie o cafea. Sau e repercursiunea micului dejun strasnic pe care l-am servit, cine stie.
Nu esti apropiata de ea? Si totusi ti-a zis de job... atent din partea ei.
Mie nici persoanele de care sunt foarte apropiata nu imi spun de oferte... mai rar asa ceva in domeniul nostru ca nu e loc.
Ma gandesc ca nu e chiar scump 350... avand in vedere ca preturile alimentelor sunt aceleasi si acolo (si inca si mai ieftine din cate mi-a mai zis cineva) iar salariile mai mari.
Porcarie cu majuscule, deci Pe mine nu ma atrage deloc actorul ce a jucat pe post de vrajitor... zici ca imi inhiba si libidoul. Imi pare rau ca nu a fost sa fie... am zis eu ca trebuia sa mergeti la Corbul. Numai ca nu ai fost cu sora.
Cu mancarea nu am bifat nici eu... am halit o inghetata ieri... e vai si amar... luni nu voi avea 67.5 daca de azi nu o iau pe drum drept. Si bravo pentru sport, am citit si la Dia ca te tii mai bine cu TF.
Te pup si sa ai o zi frumoasa
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mai 2012, 08:38:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Mi-a zis de job pentru ca se cerea suedeza. Nu mi-a zis mie personal ,a trimis un mail intregii noastre foste clase, nu stiu daca a mai aplicat cineva sau nu. Acum astept contractul sau un raspuns de la ei si sunt un pic emotionata, sper sa nu am motive, totusi.
O inghetata nu mi se pare asa de grava, sincera sa fiu. Nu te mai stresa atat! Imi dai senzatia ca sunt mai increzatoare decat tine - cand te-am auzit vorbind de costum de baie etc. Pai vin acolo si te iau la strand pe sus, probabil. Ce atata incolo si incoace. Fete tinere, frumoase! Out cu complexele! Si e buna si inghetata din cand in cand.
O zi frumoasa si tie!
Eu astept o colega sa vina sa ne completam niste fise impreuna, trebuie sa depunem un dosar ca sa ne inscriem la examenul final la modulul psihopedagogic. Ca sa am o alternativa si sa ma fac profesoara
Si mai am un drum la posta azi. Si diseara ma intalnesc cu niste prietene, un pic, apoi vine iubi la mine!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mai 2012, 09:00:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mai 2012, 09:16:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Buna dimineata Simina !
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
animis23, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ocupate, ro, sanatos, slabit, slabute, studentei |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|