[Animis23]

Eu sunt la munca si ma plictisesc de nu mai pot. Teoretic, ar fi de munca, dar nu ma pot apuca. Nu mai sunt cu capul aici si punct!

Am trecut cu bine de sedinta de la pranz, nu am mancat nicio prajitura, mi-am mancat muffin-urile mele si am baut apa la greu. In stomacul meu se da o lupta nu stiu ce tot bolboroseste. La pranz am avut o foame de lup, nu am mai simtit de mult ca am stomacul asa de gol. Ciudat.

Si mai am o senzatie ca si cum as avea febra musculara. Asta nu o mai inteleg )

[rozica1965]

Anterior postat de Animis23

Interesanta combinatie. Am inteles ca pe astea poti sa le combini oricum, nu?

Cum ti se potriveste mai bine....Eu am ales varianta din cauza serviciului....

[Animis23]

Anterior postat de rozica1965

Cum ti se potriveste mai bine....Eu am ales varianta din cauza serviciului....

Aaaaa, am inteles. Pai inca nu stiu. O sa incerc 1 si 1, mi se pare mai simplu asa, si am citit ca pe termen lung rezultatele sunt asemanatoare cu 5 cu 5, care cred ca mi-ar fi mai greu de tinut. Nu stiu.

Sau poate 2 cu 2... sa pot sa mananc si ce gatesc de pe o zi pe alta, si asta ar fi comod!

[Animis23]

Am facut aseara niste muffins cu ton si cu pui picant (3 si 3) le-am gustat si sunt foarte apetisante, numai ca le-am ars putin. Cuptorul meu nu e chiar cel mai performant si nu prea ne intelegem noi sa potrivim temperaturile ))

In rest, aseara, nu stiu de ce, am avut un moment de demoralizare si m-am gandit ca eu nu mai tin Dukan si ca nu voi putea tine dieta asta. Nu stiu de unde a venit, cred ca eram obosita. Sau infometata. Am bagat niste perlute de branza si am stat linistita in pat pana am adormit ))

Nu stiu daca am mai visat mancare azi-noapte, am dormit dusa. Momentan imi beau cafeaua, e pustiu la munca. Am venit devreme ca sa pot pleca devreme sa ajung la facultate pentru a prezenta o traducere cu niste colege, parte din evaluarea pentru un curs.

Nici azi nu cred ca voi avea cine stie ce treaba, o sa ma mai uit prin notite, poate gasesc ceva omis. Dar tare nu am pofta de munca, of!

[Zoe]

aaaa, acum că zici de visat, mi-am amintit că azi noapte am tot ros în vis cărnuri de multe feluri, grupa mare! de-aia oi avea cu plus la cântar, bag de seamă

[Animis23]

Pai, Zoe, nu stiu ce dieta tii tu, dar la mine ar fi bine daca as visa carnuri de toate felurile )

[Animis23]

Eu am avut anul asta niste meciuri cu un manager mare din Suedia, care se ocupa de un program de training global. Pe tipul asta trebuie sa il ajut cu administrarea cursului - logistica, locatie, materiale de training, traineri, cazare, calatorii etc.

Si pentru ca a fost un pic absurd seful meu s-a bagat pe fir si i-a zis ca daca vrea asistent personal, atunci trebuie sa calatoresc si eu cu grupul. Toate frumoase pana aici, nu? )

Si asa sta Simina la 8:30 dimineata si se uita la preturi de avioane si alte chestii, ca sa fac estimari pentru calatoria respectiva. Ar trebui sa ma duc la Stockholm, sa stau acolo o saptamana, apoi sa mergem cu trenul de noapte la Dresda, in Germania, si de acolo sa plec inapoi cu avionul in Romania. E un pic stupid, cred ca o sa sar peste toata treaba cu trenul de noapte, sa le stea in gat! )

[Animis23]

Am ajuns si eu acasa. Am fost la cursuri, am facut prezentarea, totul a fost ok. A venit andrei si m-a luat cu masina si am mers la cumparaturi unde am spart o gramada de bani pe mancare.... mi se pare mie sau dukanul e cam scump? Nu stiu, poate nu mancam eu prea multa carne, nu imi dau seama!

Ne-a luat mai mult sa gasim loc de parcare si sa iesim din parcare decat ne-au luat cumparaturile propriu-zise, a luat-o razna toata lumea!!!

Am mancat niste sunca de piept de curcan acum la cina, si am bagat in cuptor niste bucatele de pui cu mirodenii la punga, si un fel de chiftele - am luat carne tocata, am amestecat-o cu praf de usturoi, oregano si ce am mai gasit prin dulap, si le-am pus si pe ele in aceeasi tava. Vedem ce o iesi, ca nu prea le am eu cu gatitul.

Maine e vineri! De maine in doua saptamani voi fi in Bucuresti!

[Animis23]

Am scos niste bunatati incredibile din cuptor! Am gustat o chifteluta si cateva bucati de carnita acum, si mi-am facut un pachet mare pentru maine De-abia astept!

Am mai cautat pe net si am descoperit incantata ca exista si niste taitei permisi la dukan! Evident ca de-abia astept sa imi fac rost de ei!!! Si vad din ce in ce mai multe retete interesante. Mi-ar trebui, in schimb, o reteta simpla si incercata de paine... ma puteti ajuta?

[Zoe]

văd la laura adamache (o cauţi tu pe goagăl frumos, şi apoi pe blogul ei cauţi dukan) trei reţete de pâine, dar cum eu nu sunt dukăniţă, nu-ţi pot spune dacă sunt suficient de simple pentru începători - cel puţin aia cu spălatul juma' de oră nu pare...
să mai zică gaşca dukan, deci. oricum, găseşti pe net multiple versiuni. la laura văd că ai şi multe feluri de prăjituri, nu ştiu dacă pentru atac sau croazieră.
o colegă slăbeşte bine şi constant cu dukan, dar nu e cu făinoase deloc, în afară de tărâţele zilnice, altceva nu prestează. poate o dată la două săptămâni să zic că am văzut-o cu un cheat meal de 1 biscuit or smthg.