[rozica1965]

Anterior postat de Zoe

văd la laura adamache (o cauţi tu pe goagăl frumos, şi apoi pe blogul ei cauţi dukan) trei reţete de pâine, dar cum eu nu sunt dukăniţă, nu-ţi pot spune dacă sunt suficient de simple pentru începători - cel puţin aia cu spălatul juma' de oră nu pare...
să mai zică gaşca dukan, deci. oricum, găseşti pe net multiple versiuni. la laura văd că ai şi multe feluri de prăjituri, nu ştiu dacă pentru atac sau croazieră.
o colegă slăbeşte bine şi constant cu dukan, dar nu e cu făinoase deloc, în afară de tărâţele zilnice, altceva nu prestează. poate o dată la două săptămâni să zic că am văzut-o cu un cheat meal de 1 biscuit or smthg.

Nici eu nu imi fac nici un dulce si nici o paine dukan...fainoasele excluse total!

[CezaraCezarului]

Simi, vin si eu cu o sugestie - prajitura isteata Dukan de pe blogul lui Edith Frincu, probabil ca ai auzit de ea. E absolut ABSOLUT geniala, mananc si cate o jumatate din ea si nu se depune nimicuta, pentru mine asta e salvarea cand am pofte grave de tot. Si chiar e simplu de facut, eu nici nu respect instructiunile, doar arunc toate cele in bol, amestec and hope for the best. Cat de taiteii shirataki, toata lumea mi-a zis ca sunt dubiosi la gust, sper sa ti se para mai ok.

Sa ai o zi frumoasa, zau ca ma regasesc total in ce spui cu munca. Ma gandesc in continuu la plecat, la ai mei, la vacanta, la brazi, la orice altceva. Ok, recunosc, si la sarmale. Care apropo, se regasesc in multe formule Dukan pe net. Am o prietena care tine dieta si de-asta sunt asa informata. Oana Camacho parca mai e destul de populara cu retetele ei.

Hug!

[niculina04]

Anterior postat de CezaraCezarului

Simi, vin si eu cu o sugestie - prajitura isteata Dukan de pe blogul lui Edith Frincu, probabil ca ai auzit de ea. E absolut ABSOLUT geniala, mananc si cate o jumatate din ea si nu se depune nimicuta, pentru mine asta e salvarea cand am pofte grave de tot. Si chiar e simplu de facut, eu nici nu respect instructiunile, doar arunc toate cele in bol, amestec and hope for the best. Cat de taiteii shirataki, toata lumea mi-a zis ca sunt dubiosi la gust, sper sa ti se para mai ok.

Sa ai o zi frumoasa, zau ca ma regasesc total in ce spui cu munca. Ma gandesc in continuu la plecat, la ai mei, la vacanta, la brazi, la orice altceva. Ok, recunosc, si la sarmale. Care apropo, se regasesc in multe formule Dukan pe net. Am o prietena care tine dieta si de-asta sunt asa informata. Oana Camacho parca mai e destul de populara cu retetele ei.

Hug!

Nici mie nu mi_au placut taietei aia
Hey Siminut cum esti ?eu am scapat in dulciuri ieri a venit mosul la fete si au impartit cu mine tot

[Animis23]

Anterior postat de Zoe

văd la laura adamache (o cauţi tu pe goagăl frumos, şi apoi pe blogul ei cauţi dukan) trei reţete de pâine, dar cum eu nu sunt dukăniţă, nu-ţi pot spune dacă sunt suficient de simple pentru începători - cel puţin aia cu spălatul juma' de oră nu pare...
să mai zică gaşca dukan, deci. oricum, găseşti pe net multiple versiuni. la laura văd că ai şi multe feluri de prăjituri, nu ştiu dacă pentru atac sau croazieră.
o colegă slăbeşte bine şi constant cu dukan, dar nu e cu făinoase deloc, în afară de tărâţele zilnice, altceva nu prestează. poate o dată la două săptămâni să zic că am văzut-o cu un cheat meal de 1 biscuit or smthg.

Oki doke, o sa ma documentez diseara si in weekend, simt nevoia sa pun o felie de sunca pe ceva, oricat de subtire, si, cum nu prea stiu eu cum functioneaza cu painile si dospitul si asa, o sa stau sa compar retete sa vad ce imi iese si mie. Doar cu taratele de toate zilele

Anterior postat de rozica1965

Nici eu nu imi fac nici un dulce si nici o paine dukan...fainoasele excluse total!

Si nu te chinuiesti, Rozi? Eu de-abia astept sa am un pic de timp in weekend sa fac multe experimente si sa citesc retete, ca vreau si eu sa imi fac dulciuri. Si i-am promis si mamei ca ii trimit lista de dorinte de sarbatori, sa imi faca chestii Dukan. Imi iubesc familia, daca nu am mai zis asta pana acum!

Anterior postat de CezaraCezarului

Simi, vin si eu cu o sugestie - prajitura isteata Dukan de pe blogul lui Edith Frincu, probabil ca ai auzit de ea. E absolut ABSOLUT geniala, mananc si cate o jumatate din ea si nu se depune nimicuta, pentru mine asta e salvarea cand am pofte grave de tot. Si chiar e simplu de facut, eu nici nu respect instructiunile, doar arunc toate cele in bol, amestec and hope for the best. Cat de taiteii shirataki, toata lumea mi-a zis ca sunt dubiosi la gust, sper sa ti se para mai ok.

Sa ai o zi frumoasa, zau ca ma regasesc total in ce spui cu munca. Ma gandesc in continuu la plecat, la ai mei, la vacanta, la brazi, la orice altceva. Ok, recunosc, si la sarmale. Care apropo, se regasesc in multe formule Dukan pe net. Am o prietena care tine dieta si de-asta sunt asa informata. Oana Camacho parca mai e destul de populara cu retetele ei.

Hug!

O sa le caut si pe Edith, si pe Oana. Mi-ai facut pofta de sarmale! Sunt convinsa ca pot sa mananc si din astea Dukan, o sa caut reteta si i-o trimit mamei, sa se pregateasca cand vin acasa

Ma bucur ca nu sunt singura care nu mai e cu gandul unde trebuie!

Anterior postat de niculina04

Nici mie nu mi_au placut taietei aia
Hey Siminut cum esti ?eu am scapat in dulciuri ieri a venit mosul la fete si au impartit cu mine tot

Eu sper sa nu fie asa rai taiteii aia. Am mancat eu multa ciudatenii la viata mea, mai ales japoneze... deci trag nadejde ca o sa fie cumva buni. Din ce am citit pe net, ei nu au aroma clara, ci absorb aroma lucrurilor cu care ii gatesti. Asa ca sper sa fie acceptabili, totusi ))

In legatura cu dulciurile... not good! Eu, de exemplu, am ajuns la munca (tarziu, nu mi-a sunat alarma, nu stiu ce s-a intamplat, m-am trezit la 9) si pe biroul neocupat de langa mine e o masa plina de prajituri si sucuri pentru ca: a venit Mos Nicolae (si era plin de dulciuri pe biroul meu), e ziua unei colege nascuta azi, si un coleg de-al nostru s-a intors ieri din Franta si ne-a adus bunatati de acolo.

Nu m-am atins de nimic si nici nu am de gand, am luat de toate si le-am pus in geanta, i le duc lui Andrei, sa se bucure si el ca vine mosul!

[Animis23]

Si.... azi dimineata, desi ma grabeam la munca, nu m-am putut abtine sa nu ma urc pe cantar. Si cu tot cu rusii am slabit 100 de gr. Nu stiu daca e bine oricum, sau daca pot fi un pic dezamagita, dar... nu ma dau batuta momentan. Imi updatez si ticker-ul, am hotarat sa gandesc pozitiv!

[rozica1965]

Anterior postat de Animis23

Oki doke, o sa ma documentez diseara si in weekend, simt nevoia sa pun o felie de sunca pe ceva, oricat de subtire, si, cum nu prea stiu eu cum functioneaza cu painile si dospitul si asa, o sa stau sa compar retete sa vad ce imi iese si mie. Doar cu taratele de toate zilele



Si nu te chinuiesti, Rozi? Eu de-abia astept sa am un pic de timp in weekend sa fac multe experimente si sa citesc retete, ca vreau si eu sa imi fac dulciuri. Si i-am promis si mamei ca ii trimit lista de dorinte de sarbatori, sa imi faca chestii Dukan. Imi iubesc familia, daca nu am mai zis asta pana acum!



O sa le caut si pe Edith, si pe Oana. Mi-ai facut pofta de sarmale! Sunt convinsa ca pot sa mananc si din astea Dukan, o sa caut reteta si i-o trimit mamei, sa se pregateasca cand vin acasa

Ma bucur ca nu sunt singura care nu mai e cu gandul unde trebuie!



Eu sper sa nu fie asa rai taiteii aia. Am mancat eu multa ciudatenii la viata mea, mai ales japoneze... deci trag nadejde ca o sa fie cumva buni. Din ce am citit pe net, ei nu au aroma clara, ci absorb aroma lucrurilor cu care ii gatesti. Asa ca sper sa fie acceptabili, totusi ))

In legatura cu dulciurile... not good! Eu, de exemplu, am ajuns la munca (tarziu, nu mi-a sunat alarma, nu stiu ce s-a intamplat, m-am trezit la 9) si pe biroul neocupat de langa mine e o masa plina de prajituri si sucuri pentru ca: a venit Mos Nicolae (si era plin de dulciuri pe biroul meu), e ziua unei colege nascuta azi, si un coleg de-al nostru s-a intors ieri din Franta si ne-a adus bunatati de acolo.

Nu m-am atins de nimic si nici nu am de gand, am luat de toate si le-am pus in geanta, i le duc lui Andrei, sa se bucure si el ca vine mosul!

Nu ma chinuiesc deloc...dar poate imi fac de sarbatori niscaiva torturi....pt ca mie cremoasele imi plac la nebunie!
Simi...........sarmalele......carne slaba de porc-vita-pui....fara orez........fara ceapa prajita.......perfect pt PL......

[rozica1965]

Anterior postat de Animis23

Si.... azi dimineata, desi ma grabeam la munca, nu m-am putut abtine sa nu ma urc pe cantar. Si cu tot cu rusii am slabit 100 de gr. Nu stiu daca e bine oricum, sau daca pot fi un pic dezamagita, dar... nu ma dau batuta momentan. Imi updatez si ticker-ul, am hotarat sa gandesc pozitiv!

Pai in 4 zile 3,9 kg ,e super!!!!!! Cat vrei mai mult?

[Animis23]

Nu stiu exact ce sa zic. Speram sa mai vad schimbari de la o zi la alta, dar... nu a fost sa fie. Oricum, in seara asta sunt intr-o pasa foarte proasta - nu stiu daca e de la munca si oboseala, sau daca, fara sa imi dau seama propriu-zis, poftesc la ceva... as vrea sa mananc ceva, dar tot nu reusesc sa imi dau seama despre ce e vorba! Cred ca o sa ma culc fara pofta rezolvata...

[jumbix]

Buna. Pot sa te ajut cu reteta de negresa rapida la microunde 1 ou, 2 linguri tarate, 4 linguri indulcitor pudra(clio), 5 linguri lapte 0,1, 1 lingurita de cacao( ness daca esti inca la atac), esenta de rom si praf de copt..le amesteci bine intr`o cana mai mare si le bagi la microunde 5 min. Eu mai mananc tarate cu lapte sau prajitura cu branza.

[Animis23]

Anterior postat de jumbix

Buna. Pot sa te ajut cu reteta de negresa rapida la microunde 1 ou, 2 linguri tarate, 4 linguri indulcitor pudra(clio), 5 linguri lapte 0,1, 1 lingurita de cacao( ness daca esti inca la atac), esenta de rom si praf de copt..le amesteci bine intr`o cana mai mare si le bagi la microunde 5 min. Eu mai mananc tarate cu lapte sau prajitura cu branza.

Acum citeam si eu o gramada de retete pe net. Din pacate, nu am nimic in casa pentru copt! Si nicio esenta de niciun fel, asa ca stau si rabd. De ness nu mai zic ))) taratele pe ziua de azi mi le-am consumat....

Si parca in mintea mea ma agat de portia aia de tarate de parca cine stie ce mi-ar putea face... cred ca mai bine ma culc.