Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #15091 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 17:27:45
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
asa am fost si eu la prima sarcina, sentimentul nu se compara cu nimic. si din pacate nu se mai repeta, asa ca bucura-te acum. iti urez sa ai o sarcina cat mai usoara si fara niciun fel de probleme!
Doamne ajuta, multumesc din inima!
O sa te deranjez cu intrebari, stii, da?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
butterfly30 (23 ian 2015)
  #15092 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 17:28:06
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.778
Aprecieri acordate: 5.351
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

diana, sa nu mananci produse de provenienta animala insuficient preparate termic: icre crude, peste marinat/afumat, carne insuficient gatita, maioneza cu galbenus crud, diverse prajituri cu spuma din albus negatit, soric. spala f bine fructele si legumele, spala-te bine pe maini daca pui mana pe animale. cam asta e suficient asa, de inceput.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
happygirldiana (23 ian 2015)
  #15093 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 17:54:12
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
diana, sa nu mananci produse de provenienta animala insuficient preparate termic: icre crude, peste marinat/afumat, carne insuficient gatita, maioneza cu galbenus crud, diverse prajituri cu spuma din albus negatit, soric. spala f bine fructele si legumele, spala-te bine pe maini daca pui mana pe animale. cam asta e suficient asa, de inceput.
Am bagat la creieras! :-) :*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15094 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 18:13:12
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

buna graviduto!!!!!!!

ce ma bucur pentru voi
ma simteam cam singurica, ca din fetele ce le cunosc eu eram singura la inceput de sarcina
luturas nascu deja

sa nu te sperii de durerile de burta, daca nu sunt exagerat de ascutite sau intense, si eu le-am avut pana pe la 8-9 saptamani parca, ca la ciclu sau ba ma durea un ovar ba celalalt
sanii, la fel cum povesteai zilele trecute, aproape ca nu ii puteam atinge asa sensibili erau, si acuma mai is uneori, dar rarut.

noi avem deja 14 saptamani si 5 zile si suntem baietel
tati si-a dorit baietel, si cand ne-a confirmat doctorita ce ii, tati mai sa lesine, apoi s-a bosumflat ca ar fi vrut si fetita
is nehotarati barbatii astia
sarcina usoara sa ai si bebe sanatos
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (23 ian 2015)
  #15095 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 18:27:06
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna graviduto!!!!!!!

ce ma bucur pentru voi
ma simteam cam singurica, ca din fetele ce le cunosc eu eram singura la inceput de sarcina
luturas nascu deja

sa nu te sperii de durerile de burta, daca nu sunt exagerat de ascutite sau intense, si eu le-am avut pana pe la 8-9 saptamani parca, ca la ciclu sau ba ma durea un ovar ba celalalt
sanii, la fel cum povesteai zilele trecute, aproape ca nu ii puteam atinge asa sensibili erau, si acuma mai is uneori, dar rarut.

noi avem deja 14 saptamani si 5 zile si suntem baietel
tati si-a dorit baietel, si cand ne-a confirmat doctorita ce ii, tati mai sa lesine, apoi s-a bosumflat ca ar fi vrut si fetita
is nehotarati barbatii astia
sarcina usoara sa ai si bebe sanatos
Buna, Floricica!
Ce ma bucur de vizita! :* Voi sunteti maricei. Sarcina usoara in continuare!
Sa ma tii la curent! Sper sa ne tainuim cat mai des. Am experiernta deloc! Doar din citit )

Sotul zice ca nu are preferinte, nici eu! Nici nu am vrea sa stim ce e, dar nu stiu daca rezistam pana la final )
Tare amuzant al tau. Trebuia sa "planteze" gemeni )
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15096 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 18:38:08
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

marisiori da, avem vreo 12-13 cm

al meu de cand il intrebam eu ca oare cand mi-a venit ultima data ciclul, ca parca ar trebui sa vina tot a zis ca nu mai vine, ca sa nu mai vina, ca el nu il primeste. apoi am facut un test, neconcludent, linia de control rosia, cea de test abia marcata, rozalie.
el zicea ca vine bebe, eu ca nu vine bebe
dupa o saptamana tot nu a venit, am mai facut un test, in 3 secunde am avut 2 linii rosii ca focul

al meu la inceput vroia fetita, fetita si iar fetita
apoi ca vrea baiat
apoi iar ca vrea fetita
in final ca vrea baiat si vrea baiat
a fost tare mandru ca vrea baiat, dar apoi asteptand la alt medic a vazut o fetita in brate la taticul ei cum se intelegeau (avea vreo 5 ani fata), l-am vazut cum se pleosteste ca el ar fi vrut si fetita
noi ne-am fi bucurat si de gemeni

cu maica-mea a fost mai greu, ea aproape a plans ca de ce nu ii fetita, apoi dupa vreo 3 ore si-a revenit si a zis ca sa nu cumva sa o spunem la bebe ca a fost dezamagita ca ea il iubeste oricum
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (23 ian 2015)
  #15097 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 18:40:34
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

cat despre experienta, nici nu-mi spune ca atatea stiama, tot am uitat, tot tot.
cateodata is asa de aiurita de cand is in sarcinata ca ma pornesc sa iau ceva din bucatarie si cand ajung acolo nici nu stiu dupa ce am plecat
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (23 ian 2015)
  #15098 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 18:52:02
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Eu ma cam speriasem ca nu ramaneam insarcinata, ce e drept, dupa vreo doua luni de incercari doar :-)
Inainte de Craciun vorbeam cu Dani, ii ziceam ca neaparat trebuie sa facem niste analize ca presimt ca avem ceva probl de fertilitate iar el mi-a zis: nu avem nimic, la timpul lor. Poate vrea sa se prinda de noi la sf anului,de Rev. Si eu ced ca atunci am ramas :-) Ne-am si amintit aseara despre asta.

Of, la fel... Mie imi place sa citesc, sa aflu noutati, sa stiu. Si le citeam pe fete, pe net, am citut destul. Eh, acum parca s-a sters totul
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15099 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 19:02:33
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Felicitari Dienutelor!
Mie un bebe mi ar pune capac. Nici macar nu am ajuns acasa...abia am terminat munca. Merg la socrela la o ciorba ca am frigiderul gol pusca!...
Chiar ma bucur mult pt voi...peste vreo doi ani vin sa va cer sfaturi.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
happygirldiana (23 ian 2015)
  #15100 (permalink)  
Vechi 23 ian 2015, 19:08:36
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Felicitari Dienutelor!
Mie un bebe mi ar pune capac. Nici macar nu am ajuns acasa...abia am terminat munca. Merg la socrela la o ciorba ca am frigiderul gol pusca!...
Chiar ma bucur mult pt voi...peste vreo doi ani vin sa va cer sfaturi.
Saru'mana, Codris!
Noi...material nu stam foarte bine dar sunt sighra ca ne vom descurca si nu ne va pune capac :-)
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole