[Adella]

Anterior postat de ras_cristalin

Tarta SB?

Virtual se incadreaza

[mika_me]

Anterior postat de Adella

Virtual se incadreaza

adella nu mai amagi fata.....ce-ti pasa tie...esti deja slabuta

[Adella]

Anterior postat de mika_me

adella nu mai amagi fata.....ce-ti pasa tie...esti deja slabuta

Eee nu asta e intentia mea ..stii ca sa fie postul cu adevarat post vine lumea din jur sa te intarate ..sa te incerce
Eee glumesc ..Iulia e puternica si va ajunge o slabuta minunataoricum e o frumoasa

[ras_cristalin]

Anterior postat de mika_me

Buna iulia!ce faci?cum a fost ziua?
tu ai loc de munca sau esti in cautare?ca nu prea am inteles

cum merge dieta?

Nu, ma intreceam in poezii cu Moni
Dieta merge bine, azi am papat si la scoala salata facuta de acasa cu piept de pui, tofu, branza 0.1%, rosii, ridichi.
Acum pap piure de conopida cu pui si rosii. Tie cum ti-a mers? Ce ai papat?

N-are Adellutza intentii rele, e o papusa. Da' din checul ala nu mananc decat cand o sa am sub 65 o data pe luna, cate o gurita

[mika_me]

Anterior postat de ras_cristalin

Nu, ma intreceam in poezii cu Moni
Dieta merge bine, azi am papat si la scoala salata facuta de acasa cu piept de pui, tofu, branza 0.1%, rosii, ridichi.
Acum pap piure de conopida cu pui si rosii. Tie cum ti-a mers? Ce ai papat?

N-are Adellutza intentii rele, e o papusa. Da' din checul ala nu mananc decat cand o sa am sub 65 o data pe luna, cate o gurita

pai azi am papat ultimii 2 cremwursti pe care ii mai aveam...ca nu puteam sa ii arunc..e pacat sa arunci mancare
omletica..cu gogosari in otet
si la cina ultima portie din delicioasa mea ciorba de pui

bravo..sa nu papi..desi trebuie sa recunoastem..checul arata delicios

[ras_cristalin]

Anterior postat de mika_me

pai azi am papat ultimii 2 cremwursti pe care ii mai aveam...ca nu puteam sa ii arunc..e pacat sa arunci mancare
omletica..cu gogosari in otet
si la cina ultima portie din delicioasa mea ciorba de pui

bravo..sa nu papi..desi trebuie sa recunoastem..checul arata delicios

Foarte bine ca ai scapat de cremwursti, contin numai prostii. Poti sa consideri ca de-abia de maine te apuci de SB, ca rezultatele nu apar daca ai carbo sau grasimi in plus. Iti zic asta ca sa nu fii demoralizata la cantarire, in caz de ceva.
Chiar imi zicea Diana si confirm si eu.... Doctorul care a scris SB scria ca dupa cateva zile dispare pofta de carbo (dulciuri, paine etc.) Are dreptate... nu mai am asa o pofta care sa ma scoata din casa sa merg sa cumpar paine sau dulciuri sau suc. Daca mananci ciocolata in fata mea si simt mirosul, logic ca inghit in sec... aproape simt gustul si eu. Dar am taria sa spun nu... si imi este foarte foarte usor sunt incantata.
Daca n-ar fi si problema asta cu tranzitul provocata de lipsa fructelor... ar fi dieta perfecta.
Eu o sa astept sa vad cat pierd dupa 3 saptamani de faza 1, daca ajung la 65 de kg ma opresc din faza 1. O sa trec la fructe usor, treptat... sa nu se inverseze rezultatele. Am mult mai multa rabdare si incredere decat inainte. Iti recomand, Mika, sa te tii si tu de dieta strict... o sa fii foarte fericita. Eu deja simt hainele mai lejere, burtica mai plata si chiar mainile mai subtiri

[mika_me]

Anterior postat de ras_cristalin

Foarte bine ca ai scapat de cremwursti, contin numai prostii. Poti sa consideri ca de-abia de maine te apuci de SB, ca rezultatele nu apar daca ai carbo sau grasimi in plus. Iti zic asta ca sa nu fii demoralizata la cantarire, in caz de ceva.
Chiar imi zicea Diana si confirm si eu.... Doctorul care a scris SB scria ca dupa cateva zile dispare pofta de carbo (dulciuri, paine etc.) Are dreptate... nu mai am asa o pofta care sa ma scoata din casa sa merg sa cumpar paine sau dulciuri sau suc. Daca mananci ciocolata in fata mea si simt mirosul, logic ca inghit in sec... aproape simt gustul si eu. Dar am taria sa spun nu... si imi este foarte foarte usor sunt incantata.
Daca n-ar fi si problema asta cu tranzitul provocata de lipsa fructelor... ar fi dieta perfecta.
Eu o sa astept sa vad cat pierd dupa 3 saptamani de faza 1, daca ajung la 65 de kg ma opresc din faza 1. O sa trec la fructe usor, treptat... sa nu se inverseze rezultatele. Am mult mai multa rabdare si incredere decat inainte. Iti recomand, Mika, sa te tii si tu de dieta strict... o sa fii foarte fericita. Eu deja simt hainele mai lejere, burtica mai plata si chiar mainile mai subtiri

in pofida abaterilor...ama vut rezultate frumoase...in doar 3 zile...si asta m-a determinat si pe mine chiar sa o tin strict...si eu incepand de ieri mi-am propus sa o tin 3 saptamani...
eu paine...inainte de paste mancam putin spre deloc...iar de dupa paste nu am mai papat...macar la asta am renuntat relativ usor si mi-e ok...dar dulciurile...hmmm...aici e mai greu...nu pot sa zic ca nu am pofte de s ama sui pe pereti dar tot ma mai uit la pozele slabutelor de pe aici si imi spun ca daca ele au putut, si eu pot

[mika_me]

iulia, stiu ca e voie sunca sau jambon de porc..
dar pastrama e buna?

[ras_cristalin]

Anterior postat de mika_me

in pofida abaterilor...ama vut rezultate frumoase...in doar 3 zile...si asta m-a determinat si pe mine chiar sa o tin strict...si eu incepand de ieri mi-am propus sa o tin 3 saptamani...
eu paine...inainte de paste mancam putin spre deloc...iar de dupa paste nu am mai papat...macar la asta am renuntat relativ usor si mi-e ok...dar dulciurile...hmmm...aici e mai greu...nu pot sa zic ca nu am pofte de s ama sui pe pereti dar tot ma mai uit la pozele slabutelor de pe aici si imi spun ca daca ele au putut, si eu pot

Foarte bine ca slabesti si cu abateri, mai sunt fete pe aici care au slabit cu tot cu abateri. Eu din pacate, nu sunt printre norocoase... slabesc greu. Insa abia astept sa ajung mai slabuta, gandul asta imi da putere. Desi am spus ca nu mai am tentatii atat de puternice.
Stii ce ma ingrijoreaza oarecum? Eu nu am fost mai slaba de 70 de kg din gimnaziu cred, sau de la inceputul liceului. Nu ma cunosc mai slaba de atat.... pana si in liceu aveam 74. Deja mi se pare ca am slabit mult si ma tem sa nu imi iasa oasele soldului prea mult in afara... sau sa mi se vada coastele prin tricou (deja se vad cand sunt dezbracata). Sper sa nu fiu uratica mai slabuta Ce probleme imi fac eu inca n-am slabit si ma tem de rezultat.

[mika_me]

Anterior postat de ras_cristalin

Foarte bine ca slabesti si cu abateri, mai sunt fete pe aici care au slabit cu tot cu abateri. Eu din pacate, nu sunt printre norocoase... slabesc greu. Insa abia astept sa ajung mai slabuta, gandul asta imi da putere. Desi am spus ca nu mai am tentatii atat de puternice.
Stii ce ma ingrijoreaza oarecum? Eu nu am fost mai slaba de 70 de kg din gimnaziu cred, sau de la inceputul liceului. Nu ma cunosc mai slaba de atat.... pana si in liceu aveam 74. Deja mi se pare ca am slabit mult si ma tem sa nu imi iasa oasele soldului prea mult in afara... sau sa mi se vada coastele prin tricou (deja se vad cand sunt dezbracata). Sper sa nu fiu uratica mai slabuta Ce probleme imi fac eu inca n-am slabit si ma tem de rezultat.

putine persoane am intalnit carora sa le fie teama sa fie slabe....sa iti spun sincer...nici eu nu ma imaginez la 54-55 kg...pentru ca mereu am avut in jur de 5 kg in plus..aratam bine, dar nu eram slabatura...
de exemplu nu ma imaginez cum as fi slaba ca adela...si zic de ea, pentru ca arat acum, cam cum arata ea cand avea 10 kg in plus...
si pe mine ma sperie...dar putin...acum vreau sa ma vad la 60 kg...
si apoi..pana la 55...cred ca drumul va fi mai frumos..pentru ca eu ma asteptam totusi la o schimbare majora si al 60...visez la vara asta,,la plaja si la corpul meu slabut si tonifiat pe plaja..si admirat de iubi...ce vise am