[Floriana Simona]

Anterior postat de susanna

sunt foarte dezamagita si cu moralul jos.........tin dieta rina 90 si in 2 saptamani decand am inceputo mam ingrasat 1 kg...cred ca ziua de dulce pt mine e dezastraoasa!!!!!!!!offfffff ma las batuta

Nuuuu cum sa faci asa ceva.Eu nu stiu in ce consta aceasta dieta,dar sport faci?Incearca sa faci mai mult sport si cu siguranta o sa vezi rezultate.>:d<Bafta si nu te da batuta.Ori suntem slabute,ori nu mai suntem?)

[Floriana Simona]

Anterior postat de dupy

Neaaatzzaaa!

Neatza Sa ai o zi faina si multe calorii arse!>:d<

[dupy]

Anterior postat de Floriana Simona

>:d<Bafta si nu te da batuta.Ori suntem slabute,ori nu mai suntem?)

Uuu ia uite cine e slabuta noua si plina de gandire poztiva aiciii

Felicitaari ne motivezi!

[dupy]

Anterior postat de Floriana Simona

Neatza Sa ai o zi faina si multe calorii arse!>:d<

Multumeesc
Si tu la feel. Sa Distruuugi caloriile mu ha haa

Am inceput frumos un meega MD extra-sanatos si 15 min de dans extraa, sa nu se aseze prea bine mancarica)

iee\:d/

[susanna]

mersi mult simona ca ma incurajezi...da fac sport cat ma lasa piticul:ziua plimbarica vreo 2 ore(una dimineata si alta seara),mai fac si putinnn aerobic sincer vreo 30 minute odata la 2 zile si cateva abdominale 40-50pe zi(stiu ca sunt putine dar sincer un copil de 1 an jumate ma termina_)

[Alexik]

Remedii care sa mearga impotriva racelii?!Cum scap de vocea aia de "nas infundat?" si cum sa scap de raceala repede? sau macar sa nu se agraveze
Maine ma duc la mare si-am racit

[Floriana Simona]

Anterior postat de dupy

Uuu ia uite cine e slabuta noua si plina de gandire poztiva aiciii

Felicitaari ne motivezi!

Multumesc frumos

[evilmedyana]

Anterior postat de Geanynna

Buna dimineata slabutelor! sunt din Oradea si sunt recent inscrisa in comunitatea voastra. sper din tot sufletul sa ma primiti si pe mine printre voi, deoarece mare nevoie am de incurajare. La fel ca si multe dintre fetele de aici am incercat si eu "n" cure de slabire, care nu au dat nu stiu ce rezultate...Acum m-am hotarat sa-mi schimb viata, sa slabesc si sa ma simt bine in pielea mea. Dupa ce am vazut rezultatele minunate ale slabutelor, trebuie sa reusesc si eu.
Va doresc o zi frumoasa si multe kg pierdute !!!!

salut geanyna..si eu sunt tot din oradea..bine ai venit aici si mult succes cu dieta si cu sportul! noi te vom ajuta sa nu renunti!

[dupy]

Anterior postat de Alexik

Remedii care sa mearga impotriva racelii?!Cum scap de vocea aia de "nas infundat?" si cum sa scap de raceala repede? sau macar sa nu se agraveze
Maine ma duc la mare si-am racit

Vitamine Eu sunt adepta remediilor sanatoase, si daca organismul are toti nutrientii, sis imunitar face praaff orice bacterie

Ia 3 doze de vit C (dim, pranz, seara), iar pe langa poti sa iei si o capsula de multivitamine.
Tu esti la dieta, si e posibil sa nu ai dozele necesare din toti nutrientii.

Si nu te speria ca e prea mult) pastilele omoara, nu vitaminele
Si chiar sunt doze recomandate ce ti-am spus eu..eu sincer as fi luat 4-5 vit C/zi +2multi

E remediu extraordinar vit C impotriva racelii Eu akm ca-s sanatoasa tun, iau 1multi si 1 vit C/zi

[Alexik]

Anterior postat de dupy

Vitamine Eu sunt adepta remediilor sanatoase, si daca organismul are toti nutrientii, sis imunitar face praaff orice bacterie

Ia 3 doze de vit C (dim, pranz, seara), iar pe langa poti sa iei si o capsula de multivitamine.
Tu esti la dieta, si e posibil sa nu ai dozele necesare din toti nutrientii.

Si nu te speria ca e prea mult) pastilele omoara, nu vitaminele
Si chiar sunt doze recomandate ce ti-am spus eu..eu sincer as fi luat 4-5 vit C/zi +2multi

E remediu extraordinar vit C impotriva racelii Eu akm ca-s sanatoasa tun, iau 1multi si 1 vit C/zi

AhaMs de raspunsMa duc la farmacie si nu stiam ce sa-mi mai iau