[Alina82]

Salve gagici!!!!
Bun venit noilor fete si felicitari celor care au slabit
Scz k nu raspund la fiecare in parte dar dupa cum am zis nu pot sa stau mult la calcSi fiti linistite fetelor k makr o data pe zi tot intru eu sa vad ce faceti nu pot sta eu departe
Azi a fost zi de cantar si mi-a aratat 81.5asta inseamna -2.4,probabil e din cauza k sapt trecuta cand m-am cantarit nu avusesem tranzit de vreo 2 zile pt k al meu cantar functioneaza bn iubi tot aceleasi kg le are si a trecut si testul cu sticla de apadeci cat de curand o sa apar si eu in grupa cealalta yeyyyyyyyyyy.V-am pupat si sa aveti o duminik frumoasa.
Ps-la cm am dat 3 de la burta 1 solduri si 1 bust in rest nik

[DelSol]

Buna fetelor!

Am citit cateva zeci de pagini bune si chiar imi place sa vad cat de mult va sustineti, tineti-mi si mie pumnii, pentru ca tocmai am intrat pe o dieta disociata.

O duminica superba sa aveti

[sherpika]

Sa fii tu sanatoasa Alinush Peste o luna cel mult sper si eu sa ma alatur voua in cealalta grupa, ca eu asa, ca babele ma misc, incet, dar sigur Tu stai cumintica, ai grija de tine, sa te pui pe picioare, ca ai vazut ca noi suntem constiinciase si dam raportul, ne-am obisnuit ca magarul cu bataia Numai bine dragalasa, sanatate multa

[sherpika]

Anterior postat de DelSol

Buna fetelor!

Am citit cateva zeci de pagini bune si chiar imi place sa vad cat de mult va sustineti, tineti-mi si mie pumnii, pentru ca tocmai am intrat pe o dieta disociata.

O duminica superba sa aveti

Bafta multa!!!! Si bine ai venit!

[DelSol]

Multumesc sherpika, bine v-am gasit.

Stau si ma uit la tickerele voastre de slabit va doresc sa ajungeti unde v-ati propus cat mai repede si fara tentatii.

Tinand cont ca e prima oara cand tin dieta asta, v-as intreba daca per total e ok sau nu. Pentru ca pe unele situri e data exemplu ASA NU pe cand in unele forumuri e ridicata in slavi..

[loralin]

Anterior postat de Alina82

Salve gagici!!!!
Bun venit noilor fete si felicitari celor care au slabit
Scz k nu raspund la fiecare in parte dar dupa cum am zis nu pot sa stau mult la calcSi fiti linistite fetelor k makr o data pe zi tot intru eu sa vad ce faceti nu pot sta eu departe
Azi a fost zi de cantar si mi-a aratat 81.5asta inseamna -2.4,probabil e din cauza k sapt trecuta cand m-am cantarit nu avusesem tranzit de vreo 2 zile pt k al meu cantar functioneaza bn iubi tot aceleasi kg le are si a trecut si testul cu sticla de apadeci cat de curand o sa apar si eu in grupa cealalta yeyyyyyyyyyy.V-am pupat si sa aveti o duminik frumoasa.
Ps-la cm am dat 3 de la burta 1 solduri si 1 bust in rest nik

Felicitari Alinush!!!!!
In rest cum te mai simti,au mai cedat durerile?

[loralin]

Anterior postat de DelSol

Buna fetelor!

Am citit cateva zeci de pagini bune si chiar imi place sa vad cat de mult va sustineti, tineti-mi si mie pumnii, pentru ca tocmai am intrat pe o dieta disociata.

O duminica superba sa aveti

Bine ai venit!Eu ca parere despre disociata pot sa iti spun ca nu sunt deloc de acord cu ea....din f multe motive

[sherpika]

Cred ca depinde de fiecare organism in parte. Eu una stiu ce merge la mine si ma conformez comenzilor organismului meu. In primul rand cred ca trebuie sa fie o dieta sanatoasa, pentru a nu priva organismul de ceea ce-i trebuie. Si apoi eu nu am vrut sa slabesc spectaculos dintr-o data, am luat-o incet si mi-am propus ceva cat de cat realist. Nu ma astept sa fiu manechin cand voi ajunge la greutatea dorita si nici n-as putea, pentru ca nu am conformatia si nici nu ma prinde stilul Si apoi am vorbit si cu medicul meu de familie si ea ma sustine 200%, dar mi-a dat si responsabilitatea de a-mi crea singura meniul. Si miscare cat mai multa! Daca urmezi cativa pasi, o sa vezi, in primul rand o sa te simti mai bine si apoi vei incepe si sa scapi de "balastul" care te necajeste

[sherpika]

Lora draga, care e faza cu testul sticlei de apa la cantar? Ca tare mi-e ca al meu incepe sa-mi faca figuri si vreau sa-l testez

[loralin]

Anterior postat de sherpika

Lora draga, care e faza cu testul sticlei de apa la cantar? Ca tare mi-e ca al meu incepe sa-mi faca figuri si vreau sa-l testez

Te cantaresti odata si vezi ce greutate iti arata,si apoi te cantaresti cu o sticla de 2 litri de apa sau cu ce ai tu ca si reutate fixa in casa...pot fi si doua pachete de un kg de ceva...daca e bun iti va arata cu difernta exacta de 2 kg..