[Laura]

De azi am inceput si eu
Am trecut cu bine peste prima zi, dar nici nu mai am prin casa bunatati, ca le-am infulecat ieri
eu vreau sa tin pana in 25 may, de ziua mea....sper sa fiu atat de puternica, si sa nu ma lase ambitia

[mvthebest]

Anterior postat de aldana

uite cum facem..si eu tot la 50 de kg vreau sa ajung..intr-un final..tinem aman2 dieta si facem si sport..ne incurajam una pe cealalata si cand mai ai momente din astea stii unde ma gasesti..dar acum e important sa reusesti sa te abtii..nu merita ca prin cateva prajituri sa iti compromiti dieta..

din fericire mi-a trecut pofta.. Am facut 45min bici intens ma simt mai bine..
Merg sa-mi fac si un ceai...

Urasc momentele cand imi vine sa cedez.. Mi s-au adunat toate pe cap, Am si nistr probleme aiurea acas,off sper sa se rezolve

Multumesc pentru incurajari... Da vreau sa slabim aman2.. Poate imi revine si mie ambitia

[mvthebest]

Anterior postat de Laura

De azi am inceput si eu
Am trecut cu bine peste prima zi, dar nici nu mai am prin casa bunatati, ca le-am infulecat ieri
eu vreau sa tin pana in 25 may, de ziua mea....sper sa fiu atat de puternica, si sa nu ma lase ambitia

Mult noroc Laura

[anna maria]

Anterior postat de mvthebest

din fericire mi-a trecut pofta.. Am facut 45min bici intens ma simt mai bine..
Merg sa-mi fac si un ceai...

Urasc momentele cand imi vine sa cedez.. Mi s-au adunat toate pe cap, Am si nistr probleme aiurea acas,off sper sa se rezolve

Multumesc pentru incurajari... Da vreau sa slabim aman2.. Poate imi revine si mie ambitia

toate avem momente din astea in care ne vine sa cedam....si imi pare rau pt probleme de acasa..

eu mi am facut un dus si mi-am facut si scrubul acela de cafea si mi se pare ca pielea e mai fina

ce ceai bei ?

normal ca o sa iti revina ambitia

[Red_Rose]

Eu azi am mincat niste halva Nush cum o sa rezist ca maine mama coace pasca.Daca ma ating de pasca o sa-mi vina sa ma bag sub plapuma si sa nu ma mai trezesc,sincer asa sentimente am cind mananc ce nu trebuie si de aia la mine cu o feliuta nu merge ca ma gindesc ca daca mananc ceva interzis pai da sami fac plinul pe un timp ca peurma nu mai fac asa..Maine sa ma tineti in friu va rog ca sa nu ma atiing de pasca.Mi-am luat o branza acum seara si ma gindesc ce sa-mi fac din ea maine.Vreau budinca dar am mai facut si nu s-a primit pufoasa ,ceva n-am facut cum tre.Cine stie ce si cum tre?

[anqutz]

Hai mai fetelor ca nu e asa de greu de ales: silueta vs. dulce.

[Red_Rose]

anqutz ,vad ca ai schimbat si tu tickerul eu doar cu 300 gr insa am impresia acum ca am cu 5 kg mai mult cind ma vad in oglinda ,nush ce e cu mine azi.
Asa mi-e de frica sa nu ma ingras,mai ales la burta.Mie imi tre ocupatie ca sa uit de mincare insa acum e vacanta si nu prea am.Maine sint sanse sa merg la tzara,sper sa fie maine si nu poimaine ca sa nu reusesc sa vad pasca.
Cind abia incepusem sa slabesc,anul trecut am rezistat 6 luni fara dulciuri insa acum nush ce am patit ca cedez ca o prosututa cind aproape am ajuns la final.

[anqutz]

Anterior postat de Red_Rose

anqutz ,vad ca ai schimbat si tu tickerul eu doar cu 300 gr insa am impresia acum ca am cu 5 kg mai mult cind ma vad in oglinda ,nush ce e cu mine azi.
Asa mi-e de frica sa nu ma ingras,mai ales la burta.Mie imi tre ocupatie ca sa uit de mincare insa acum e vacanta si nu prea am.Maine sint sanse sa merg la tzara,sper sa fie maine si nu poimaine ca sa nu reusesc sa vad pasca.
Cind abia incepusem sa slabesc,anul trecut am rezistat 6 luni fara dulciuri insa acum nush ce am patit ca cedez ca o prosututa cind aproape am ajuns la final.

Si eu eram mai hotarata cand aveam mai mult kg. Acum oscilez, asa cum fac eu de obicei. Am pus ceva pe mine de Pasti, dar am si pb cu tranzitul. Imi facusem planul ca nu prea mananc dulce, dar a fost tare buna pasca mamei. Nu am mancat asa de multa, sa zicem 200 de gr pe zi, dar cred ca totalizau peste 700 de kcal.

O sa ma cantaresc luni, sper sa dau jos. Si sper sa ma abtin de la bunatatile pe care le mai am, ca taman mi-a luat buni iaurt cu fructe si budinca si vreau sa fiu fata cuminte. Am noroc ca nu m-a nimerit, nu imi place nici dulceata de trandafiri, nici cea de cirese amare (nu stiu daca stii iaurturile napolact, gustul de alta data, cu dulceata in ele) si nici budinca cu aroma de cafea. Dupa ce pleaca el i le dau prietenului si am scapat de ele.

[mvthebest]

Anterior postat de aldana

toate avem momente din astea in care ne vine sa cedam....si imi pare rau pt probleme de acasa..

eu mi am facut un dus si mi-am facut si scrubul acela de cafea si mi se pare ca pielea e mai fina

ce ceai bei ?

normal ca o sa iti revina ambitia

Mi-am luat azi ceai din matase de porumb,e prima data cand il beau. Nush pentru ce e bun
Am citit o data ca ajuta la nush ce,dar nu mai stiu la ce ..

Nu ai jurnal ?

[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Mi-am luat azi ceai din matase de porumb,e prima data cand il beau. Nush pentru ce e bun
Am citit o data ca ajuta la nush ce,dar nu mai stiu la ce ..

Nu ai jurnal ?

Parca Ali zicea ca e bun pt pietre.