[logcory]

Anterior postat de Nemo

Vezi ca stii deja?
Amidonul e tolerat incepind din faza 2 , cam o lingura pe zi.

oricum, sa stii ca maine imi fac budinca...is happy ca am gasit lapte 0,1% grasime...Fulga si LaDorna...eu cu branza nu-s delok, si mai slaba asa n-am gasit, asa ca turtite nu-mi fac pana imi iau tigaie buna, deci n-am nevoie de branza ...ce logica am ))))

stie cineva vreo tigaie buna si acceptabila ca pret ???

[Elena2010]

Am peticit-o rau in seara asta. Am "stricat"bunatate de pastrav cu cozonac. Maine sper sa nu o iau razna cand ma urc pe cantar. Dar mi-era o foameeeee si sotul nu mai termina de facut pestele. Si cozonacul era pe masa .
Cory ti-am vazut albumul , in poza din spetambrie arati bine. Am o conformatie care nu arata kg care spui ca le ai.

[logcory]

Anterior postat de Elena2010

Am peticit-o rau in seara asta. Am "stricat"bunatate de pastrav cu cozonac. Maine sper sa nu o iau razna cand ma urc pe cantar. Dar mi-era o foameeeee si sotul nu mai termina de facut pestele. Si cozonacul era pe masa .
Cory ti-am vazut albumul , in poza din spetambrie arati bine. Am o conformatie care nu arata kg care spui ca le ai.

valeuuuu...cozonac...uff, chestii din-astea ma duc si pe mine in pacat

da, ms Elena...am sa fac maine o poza sa actualizez situatia
sincer am colacul asta nashpa la burta si ma dispera, am oase grele intr-adevar, la 69 de kg eram f slaba dar...ma simteam f bine...si dupa ce nasti, parca vrei sa fii mai sexi ca inainte, daca ai trecut prin asta stii despre ce vorbesc...daca nu, ai sa vezi

:*

PS: daca intrai pe forum noi, prietenii tai de suferinta te sfatuiam sa nu papi cozonac, asa cum m-a ajutat Nemo sa nu fac budinca in seara asta, chiar m-ajutat enorm...so, next time!!

[Elena2010]

Cory am fetitza de aproape 7 ani. Si eu... batranaaaa...
Dar dorinta aia de a fi batz inca o am.

[madiviv]

Buna dimineata tuturor....
Realizez ca-s singura pe aici dar asa-i frumos sa saluti cand intri undeva

Anterior postat de Elena2010

Cory am fetitza de aproape 7 ani. Si eu... batranaaaa...
Dar dorinta aia de a fi batz inca o am.

Elena stiu cum e sa vrei sa arati bine dupa 30 ani...eu nu am fost niciodata slaba, adica inainte de prima sarcina aveam 52-53....dupa nastere am ramas pe la 62-63 dar stiam ca mai vreau un copil si nu m-am chinuit prea tare sa slabesc....acum dupa ce am pus capat facutului de copii am zis sa ma gandesc si la mine...si faptul ca pot face ceva pentru mine sa ma simt bine ma face sa merg mai departe....iar ceea ce facem noi acum numai noi putem face pentru noi

O zi frumosa fetelor si domnule!

PS : Era sa uit meniul pentru azi ultima zi de PP din serie
acum o cafea cu lapte 0,1%
MD: omleta dintr-un ou, putina branza dulce 0,2% si o lingura de iaurt, cu bucatele de piept de pui afumat
la 10: turtitele dulci de ovaz (azi cu gust de migdale)
P: o conserva de ton maruntit in suc propriu cu 2 linguri de iaurt si mirodenii
C: pulpe pui dezosate pe gril

[Elena2010]

Neata!

Madiviv la ce ore scrii!!!
Eu ma trezesc la 6,30 si atunci cu greu.
Astazi ma simt agitata ca nu am facut de 3 zile sport din cauza de cumparaturi/musafiri/program prelungit. Sper sa imi aranjez lucrurile sapt asta, ca fara 4 antrenamente/sapt ma mustra constiinta.
Astazi acelasi meniu la munca: iaurt+peste la gratar. Pe seara inca nu stiu. Vad ce mai e prin frigider. Ar tb sa fiu cuminte sa compensez cozonacul de ieri.

[logcory]

Anterior postat de Elena2010

Cory am fetitza de aproape 7 ani. Si eu... batranaaaa...
Dar dorinta aia de a fi batz inca o am.

neata fetelor,

eh Elena, baietelul meu are doar un an si 2 luni, inca ma alearga prin casa, sa-ti traiasca fetita si sa fie sanatoasa!! si eu vreau sa fiu batz!!!!!!!!!!!!!!

yuppyyyyyyyyyyy, am ajuns la nivelul 80, in sfarsit, dupa atatia ani....vreau sa nu mai vad niciodata 80 pe cantar , asta e dorinta mea!!!

meniu azi, a 2a zi PP:

nush inca

va pup

[madiviv]

Anterior postat de Elena2010

Neata!

Madiviv la ce ore scrii!!!
Eu ma trezesc la 6,30 si atunci cu greu.

De aproape 7 ani de cand am nascut prima fetita m-am obisnuit cu trezitul pe la 4-4:30...ca si prima fetita si ce-a de a doua atunci aveau ora de trezire...azi m-a trezit cea mica la 4:30...

Anterior postat de Elena2010

Astazi ma simt agitata ca nu am facut de 3 zile sport din cauza de cumparaturi/musafiri/program prelungit. Sper sa imi aranjez lucrurile sapt asta, ca fara 4 antrenamente/sapt ma mustra constiinta.
Astazi acelasi meniu la munca: iaurt+peste la gratar. Pe seara inca nu stiu. Vad ce mai e prin frigider. Ar tb sa fiu cuminte sa compensez cozonacul de ieri.

La sala am reusit sa ajung aseara ...am alergat 17 min si am facut 2 Km...dar nu am rezistat mai mult...era cineva in sala care uitase sa foloseasca sapunul si apa
Nu te simti vinovata de nimic...sentimentul de vinovatie nu-i bun in cadrul niciunei diete...te deprima si te face sa calci stramb....mergi inainte si toate se rezolva.
O zi frumoasa tuturor.

[logcory]

Anterior postat de madiviv

Buna dimineata tuturor....
Realizez ca-s singura pe aici dar asa-i frumos sa saluti cand intri undeva




Elena stiu cum e sa vrei sa arati bine dupa 30 ani...eu nu am fost niciodata slaba, adica inainte de prima sarcina aveam 52-53....dupa nastere am ramas pe la 62-63 dar stiam ca mai vreau un copil si nu m-am chinuit prea tare sa slabesc....acum dupa ce am pus capat facutului de copii am zis sa ma gandesc si la mine...si faptul ca pot face ceva pentru mine sa ma simt bine ma face sa merg mai departe....iar ceea ce facem noi acum numai noi putem face pentru noi

O zi frumosa fetelor si domnule!

PS : Era sa uit meniul pentru azi ultima zi de PP din serie
acum o cafea cu lapte 0,1%
MD: omleta dintr-un ou, putina branza dulce 0,2% si o lingura de iaurt, cu bucatele de piept de pui afumat
la 10: turtitele dulci de ovaz (azi cu gust de migdale)
P: o conserva de ton maruntit in suc propriu cu 2 linguri de iaurt si mirodenii
C: pulpe pui dezosate pe gril

neata Madiviv,
esti matinala, nu gluma, probabil din cauza serviciului, abia astept si eu sa ma reintorc pe campul muncii...in sept...ufff, abi asteptttttttttttt!! am innebunit acasa, eu is genul sociabil, activ, nu zic ca ma plictisesc crescandu-l pe asta mic dar gata, e prea mult , stiti voi mamicile mai bine despre ce vorbesc
si asa e, acush fac 30 si am zis ca vreau sa arat mai bine ca niciodata, tot vad mamici pe strada cu copii si arata f bine, mai bine decat tineretul pana in 16 ani, deci ambitia sa traiasca!!!!

bafta la slabit!! :*

[madiviv]

Anterior postat de logcory

neata Madiviv,
esti matinala, nu gluma, probabil din cauza serviciului, abia astept si eu sa ma reintorc pe campul muncii...in sept...ufff, abi asteptttttttttttt!! am innebunit acasa, eu is genul sociabil, activ, nu zic ca ma plictisesc crescandu-l pe asta mic dar gata, e prea mult , stiti voi mamicile mai bine despre ce vorbesc
si asa e, acush fac 30 si am zis ca vreau sa arat mai bine ca niciodata, tot vad mamici pe strada cu copii si arata f bine, mai bine decat tineretul pana in 16 ani, deci ambitia sa traiasca!!!!

bafta la slabit!! :*

Stiu cum e sa stai acasa sa cresti copii...la ambele fetite am stat pana la varsta de 1 an si 8 luni...apoi le-am dat la cresa si am fost foarte multumita (cresa de stat!) iar eu m-am dus la munca ca altfel o luam razna
Serviciul il incep la ora 8 si-l termin la 16....fetele le trezesc la 7 (deobicei reusesc acum s-o readorm pe cea mica...inainte nu readormea)