[LoLy]

Eva,iti multumesc pt comentariile de la poze si sa stii ca anul trecut chiar am lasat masina si am am mers mult cu bicicleta (inclusiv cea de camera)...acum nu pot nici sa conduc si nici sa merg cu bici ...ma simt o invalida

[Alesiana]

Ciao , fetele!! Loly, Magda merci de urari!! Vorba portocaliei Cami....ma simt pe val...
Mor de ciuda....am scris o gramada..sunt la cabinet...cu laptopul pe genunchi si am vrut sa ma intind pana la masuta din fata mea si cu sanul drept am atins mouse-ul si mi-am inchis feteastra, am iesit de pe site....si mai zice Eva ca ..nu vreau sa va dau din sani...ei ii dau jumate, numa asa ca sa mai aibe... sa aibe ce cara...si restul la care mai vor...
Eu am reusit sa nu derapez ieri intr-un tort .....crema de zahar ars ..ce bine arataaaaaaa...lumeeeeeeeee.....m-am ridicat de la masa...si am reusit sa sar peste desert...am mancat frigarui....si ieri a mai trecut o zi conforma...acuma mi-e de...imi pica ochii-n gura...
Ok, va las ca-mi vine un copil...va pusic , ne auzim mai incolo...offf...nu mi-am scris meniul de doua zile....timpul asta numa nu-mi ajunge....noroc ca mi l-am notat pe -un carnetel.
O saptamana faina sa aveti si zile conforme tot una si una!!

[IuliaMP]

Multumesc mult pentru lamuriri! Faina "Slabesti mancand" am vazut si eu la plafar si cred ca o sa imi cumpar in viitorul apropiat.

[VentoFreddo]

Buna,fetele dragi,se pare ca perioada mea neagra trece,incet incet.Nu va zic cate kilograme aveam azidimi,e suficient sa va zic ca de cand nu am mai intrat am mancat ca un dusman pe corpul meu..compulsiv as putea zice,desi concret simteam un imens gol in suflet si incercam sa-l umplu cu..pizza,cornetti ,paine etc etc etc.Azi am primit o veste de acasa care m-a trezit ca o palma in fatza..cineva f mic si f drag e in spital..brusc toate cele pt care am intrat in depresie mi s-au parut fara importanta.De azi sunt iar la dieta,inca nu ma simt f bine dar incerc sa-mi revin.Mi-a fost dor de voi,v-am mai citit,imi pare bine ca s-a inviorat casutza cu fete asa frumoase,glumete si puse pe treaba
IuliaMP,ma bucur sa te regasesc si aici
Fetele,succes cu concursul vostru private
O saptamana frumoasa si fantastica!

[laura roman]

neata fetelor,
imi puteti da si mie cateva retete de paine conforma? facuta in casa!!
cam ce faina ar trebui sa folosesc, sau mai bine zis, care e cea mai conforma dintre conforme? :-) un fel de "the mother of all flours" pe care as putea sa o gasesc in romanica, bucuresti ?

eu mi-s la inceput cu nenea monti, dar constat ca nu prea imi reuseste mereu sa am o zi complet conforma (cand mi-i lumea mai draga dau peste vreo ispita). cred ca mai am de lucru la vointa nitelus, desi in tinerete imi era foarte usor... cred ca am imbatranit....
multzam si va pup
p.s. o sa postez si eu de acum incolo mediul zilnic si poate ma ajutati si pe mine sa keep on track cu nenea monti si ce-i conform .thx.

[VentoFreddo]

Bine ai venit,Laura!
ma faci sa rad cu varstaCe sa mai zicem eu,Loly si alte fete montignace
Uite reteta mea de paine,e integrala deci se poate manca numai la Md si numai cu glucide,da e yammy(app,in ultimul timp nu-i mai pun fulgi de ovaz,dar poti pune si tarate daca vrei sau numa faina integrala,iasa tot delicioasa)
Calorii: Mancaruri: Paine integrala VentoFreddo - Calculator calorii - Slabute.ro
O zi frumoasa!

[laura roman]

bun, bun, bun.....da' faina? care-i faina pe care o folosesti? cat costa faina?! cat costa faina?!

citisem pe undeva ca de fapt majoritatea fainilor pe care le gasim noi in comert nu ar fi chiar atat de integrale pe cat pretind "dansele" si as fi vrut sa stiu de la voi, din experienta, care ii cea mai ok pentru paine cu adevarat integrala.

[oanamagdalena]

Anterior postat de VentoFreddo

Buna,fetele dragi,se pare ca perioada mea neagra trece,incet incet.Nu va zic cate kilograme aveam azidimi,e suficient sa va zic ca de cand nu am mai intrat am mancat ca un dusman pe corpul meu..compulsiv as putea zice,desi concret simteam un imens gol in suflet si incercam sa-l umplu cu..pizza,cornetti ,paine etc etc etc.Azi am primit o veste de acasa care m-a trezit ca o palma in fatza..cineva f mic si f drag e in spital..brusc toate cele pt care am intrat in depresie mi s-au parut fara importanta.De azi sunt iar la dieta,inca nu ma simt f bine dar incerc sa-mi revin.Mi-a fost dor de voi,v-am mai citit,imi pare bine ca s-a inviorat casutza cu fete asa frumoase,glumete si puse pe treaba
IuliaMP,ma bucur sa te regasesc si aici
Fetele,succes cu concursul vostru private
O saptamana frumoasa si fantastica!

Imi pare tare rau pentru pui mic...insanatosire grabnica si sa auzim doar de bine!

Anterior postat de laura roman

neata fetelor,
imi puteti da si mie cateva retete de paine conforma? facuta in casa!!
cam ce faina ar trebui sa folosesc, sau mai bine zis, care e cea mai conforma dintre conforme? :-) un fel de "the mother of all flours" pe care as putea sa o gasesc in romanica, bucuresti ?
eu mi-s la inceput cu nenea monti, dar constat ca nu prea imi reuseste mereu sa am o zi complet conforma (cand mi-i lumea mai draga dau peste vreo ispita). cred ca mai am de lucru la vointa nitelus, desi in tinerete imi era foarte usor... cred ca am imbatranit....
multzam si va pup
p.s. o sa postez si eu de acum incolo mediul zilnic si poate ma ajutati si pe mine sa keep on track cu nenea monti si ce-i conform .thx.

bine ai venit in gasca!Cat despre tinerete...chiar asa: ce sa mai spunem eu,Loly,Crissa?Suntem expiraciuni pe langa tine

Anterior postat de laura roman

bun, bun, bun.....da' faina? care-i faina pe care o folosesti? cat costa faina?! cat costa faina?!
citisem pe undeva ca de fapt majoritatea fainilor pe care le gasim noi in comert nu ar fi chiar atat de integrale pe cat pretind "dansele" si as fi vrut sa stiu de la voi, din experienta, care ii cea mai ok pentru paine cu adevarat integrala.

Cand nu stii cat de "integrala" este faina,o poti rezolva amestecand-o cu tarate,astfel ii scazi I.G.-ul.Cea mai buna ar fi cea Dr.Man,dar e cam scumpa.Eu iau faina intergrala de secara de la Kaufland(5 lei si ceva kg,asa s-a facut),sau de la plafar faina intergala de grau,secara,orz,etc...Era candva o faina intergala (macinis integral)dietetica la Kaufland,dar a disparut de vreun an de zile din rafturi si mor de ciuda:era amestecata deja cu tarate si era si foarte buna la pret

[VentoFreddo]

Anterior postat de laura roman

bun, bun, bun.....da' faina? care-i faina pe care o folosesti? cat costa faina?! cat costa faina?!

citisem pe undeva ca de fapt majoritatea fainilor pe care le gasim noi in comert nu ar fi chiar atat de integrale pe cat pretind "dansele" si as fi vrut sa stiu de la voi, din experienta, care ii cea mai ok pentru paine cu adevarat integrala.

Poi nu stiu preturile in RO,ca eu mi-s in Italia,aci costa cam 2 euro punga de kil..faina integrala de grau si de secara iau de obicei.
Nush ce a zic cu fainurile astea"false"..Eu sper sa nu dau peste delea..pana acuma la md am facut mereu si am slabit frumos si cu ..gustDe obicei mancam lapte(la inceput cu 0 grasime,in ultimul timp am ajuns cu fetele la concluzia ca laptele gras de tzara nu ne dauneaza) cu cornuri integrale facute cu faina ,drojdie si cuburi de fructe si/sau prune uscateO bunatate,eu nu mai puneam indulcitor ,dar Oana mai pune si fructoza

Anterior postat de oanamagdalena

Imi pare tare rau pentru pui mic...insanatosire grabnica si sa auzim doar de bine!

Ms,iubita,eu stii ca sunt cu sufletul alaturi de tine,bine ca cel putin pertioada grea cu precarietatea serviciului a trecut..acum am citit ca te acomodezi cu noul loc,o sa fie totul bineUn pupici si pt frumusetea de Joy
Fug sa fac ceva de papa,azi am mancat pe la 8 o piersica,la 10 jumate Purici a la AUssie(lapte integral cu tarate,fulgi de ovaz,scortisoara si o lingura indulcitor de mere).
Pranzul ceva legume si carne gratar,cina o salata cu branza tare.
Va pup pe toate toate,noi si mai putin noi,sa fiti cuminti si o zi frumoasa ca voi!

[oanamagdalena]

Eu ma pregatesc sa plec la munca.Am papat de dimineata 2 felii de prajiturica cu visine si caise+ 1 cafea cu lapte gras,la pranz am facut o salata cu sosii,castraveti,ardei gras,ulei de masline,lamaie,sare,piper si fulgi de chilly,alaturi de o omleta din 2 oua+ cas de oi,facuta in tigaia de clatite,cu un strop de ulei
La mine habar nu am ce sa iau,ca e tare aiurea ca dupa ora 5-5.30 nu mai am timp sa pap deloc,dar nici la 11 cand ajung acasa nu mai vreau sa papCred ca imi iau la mine un iaurt gras(ca am cam sarit peste iaurturi in ultima vreme)+ 2 bucatele de prajitura(asta e!!!) si cateva caise,ca nu pot sa imi iau varza ca se strica de caldura,branza cu sosii si catsraveti nu am cum sa tai sa pap ca nu e vreme,iar taiate de acasa se scofalcesc,iar alta papa gatita din cauza caldurii nu pot lua(si asa fac eu sauna la birou)...
Off,hai ca va las si ma duc sa ma aranjez