Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea IX, parte din categoria Diete; Seara buna, draga gasca!! E al III lea mesaj pe care-l scriu pe ziua de azi,lungiiiiiiiiiiii au fost celelalte( s-au ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 iul 2011, 21:41:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Seara buna, draga gasca!! E al III lea mesaj pe care-l scriu pe ziua de azi,lungiiiiiiiiiiii au fost celelalte( s-au sters din greseala) ..era cat pe ce sa nu mai scriu nimic.
Ok, vreau sa spun ca-s pusa pe fapte mari, nu am tentatii, nu am chef de abateri, nu-mi permite timpul....de un an jumate sunt pe site.....cat, Doamne iarta-ma voi mai fi tot pe slabire??!! Asa ca, hoooooo, gata, nu ma mai tenteaza nici dulcele, mi-l iau din fructe. Ieri am vrut sa-mi fac inghetata monti si probabil nu trebuia inghetata sa o topesc pe foc intr-o cratita ci o cratita cu apa pe foc...si ciocolata sa o pun intr-un vas si asa in apa...in fine, s-a ars....ibricul in care am pus ciocolata l-am aruncat...si mi-am imputit toata casa, DECI ..........IO IN GRABA DULCE NU MAI PUN IN GURA, FRUCTE, SORO!! Punct!!
Maine imi scriu toate meniurile,la concurs, le am scris in carnetel, da sunt in grafic si pusa pe FAPTE MARI!!
Eva ,ce faci ?
Vreau si eu sa incerc dovleceii cu faina de linte parca. Valery, unde gasesc faina de linte?
Cami, felicitari pt sport! Loly , sanatate maxima si la noi e cald de turbi nu altceva!! O bine o mai fi la iarna...frig afara si cald in casa...
Va pusic pe toate!!!
|
13 iul 2011, 21:59:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Buna,fetele,iar zi haotica si stresanta azi,dar cel putin facem progrese cu casa..Am stat toata ziua in casa,legata de messenger..sfat:nu va faceti niciodata casa la distantza!Pe la 8 am iesit cu moto,am venit acuma,mai racorita,ca azi m-am topit..
Lolisor,cum te-ai mai simtit azi?
Ale,si eu sunt tot de un an juma pe aciDa prevad ca si peste 15 ani tot aici sunt..Bine,sper sa fiu la mentinereApp,nici eu nu am fains de linte,dar cred ca iese si cu cea de naut
Meniul meu azi:
md-10.20-iaurt integral cu 2 lingurite taratze si 60 gr de fulgi integri de ovaz
pranz-16-mancarica din cicoare,ciuperci,2 carnati Monty bucatiti,ceapa si rosii,condimente+salata de rosii+ardeiiute(am o perioada de pofte de ardei iute crud..ce o vrea sa-mi zica organismul)+2 degete vin rosu la sfarsitul mesei
cina-2 felii branza tare Asiago cu salata de de toate.
De luni beau cate o sticla de 2 litri de apa..nu merge da o indes.
Maine sunt la tribunal,martora la un proces,nu am mai fost in viatza mea(ba odata cu gasca mea am prins un hotz de gaini,aveam vreo 15 ani..da aci e alta treaba si am emotii,ca "marturisesc" pe alta limba )
Asa ca tineti-mi pumnii
Noapte buna si spor la slabit!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2011, 21:59:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Alesiana
Eva ,ce faci ?
|
ete tu fata ejti mandria mea... facui asa o bunatate sanatoasa de pastai cu sos de iaurt usturoi si marar nici ca se putea mai gustos... am sa incerc si variantele celalalte de pastai dar acum nu mai am... ejti mentora mea gata! desi acu ma pusasi pe ganduri cu ibricul ala lol glumesc
am fost conforma azi... gata cu balciurile desi, desiiii, deeeesiiii , barbatu miu, capiatul, a venit ca o floricica acasa cu o punga de vreun kil, cu PORUMB PRAJIT
dumnezeule... si eu tre sa dorm cu punga asta in casa sau cum?
na, fusei si la sala... computerul imi arata arse putin peste 500... desi de crosstrainerul ala mi am cam batut joc...
micul dejun a fost belea: cereale din alea 'super bune' cu gust de talpa sau carton, vreo 30 de grame, cu tarate 20 g, sirop de agave 5 g, seminte de in 5 g si lapte 0,1% care fu semitransparent ma jur, o apa albicioasa, 350 g... eu pana la monti n am mancat asa ceva in viata mea... eu nu ma omor dupa mesele glucidice... pai nene, NENEEE; DACA TOT E GLUCIDICA; BAGA TATA NISTE CARTOFI PRAJITI (in untura, cu friptura si oua ochiuri.... cum era refrenu aussi?)
PS alesiano, iti pusai poze cu papica indicata de tine, apoi sa vezi si sa te mandresti tu fata frumoasa care esti
pupici fetelor frumoase si destepte si seeeexxyyy
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2011, 22:13:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
PRAJITI (in untura, cu friptura si oua ochiuri.... cum era refrenu aussi?)
PS alesiano, iti pusai poze cu papica indicata de tine, apoi sa vezi si sa te mandresti tu fata frumoasa care esti
daaaaaaaaaaa, am vazut ..am si lasat mesaje pe ici pe colo. In ce oras esti tu? Parca mi-ai mai zis da....nu mai retin...HANOVER?! ti-am lasat cateva randuri si la tine in jurnal si la mine, la mine as vrea sa-mi raspunzi
Pe cuvant de nu mi se pare ca semanan, o sa zici ca am facut o fixatie cu tine, da si eu am fata asa rotunda, ochi verzi...
|
13 iul 2011, 22:15:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
in primul rand evule mi-ai adus aminte de un refern care azi clar imi face rau!! Azi m-a ajuns si pe mine greul (acelor zile pline de conformitate) taman acu cand pe Alessi o pocni datoria de montigneasa si nu vede altceva decat conformitate!!
so..sunt un pic in suferinte..fii-mea a mancat o farfurie de spagetty cu feta si sos de rosii chiar langa mine..si mi emi s-au chinuit matele intr-un hal ..ooof!!
dar aseara..aseara am bagat o cina total monti..dar cu atata sare ca azi eram umflata la loc un kilogram!! Da..nici mai mul tnici mai putin!!
Emi..lasa fata zi mersi ca-ti poti construi una..de la distanta, de aproape..ce conteaza?!?! Multumeste tu Domnului, mainilor tale (adica tot Domnului)..sotului (da tot Domnului) ca ti-a dat asa o blagoslovealka pe capusor si ai asa un noroc. Hai..baga acolo munca stand in *** la computer si fii ferice ca ai asa o posibilitate!! pup manechina!! *mama ma-sii..mie sansele de manechina mi s-au dus!! ioi..)
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2011, 22:18:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Alesiana
PRAJITI (in untura, cu friptura si oua ochiuri.... cum era refrenu aussi?)
PS alesiano, iti pusai poze cu papica indicata de tine, apoi sa vezi si sa te mandresti tu fata frumoasa care esti
daaaaaaaaaaa, am vazut ..am si lasat mesaje pe ici pe colo. In ce oras esti tu? Parca mi-ai mai zis da....nu mai retin...HANOVER?! ti-am lasat cateva randuri si la tine in jurnal si la mine, la mine as vrea sa-mi raspunzi
Pe cuvant de nu mi se pare ca semanan, o sa zici ca am facut o fixatie cu tine, da si eu am fata asa rotunda, ochi verzi...
|
Fetelor ca sa va zic..si eu am gandit acelasi lucru cand a aparut Eva!! Ca semanati!! seriooos!! Chiar semanati mai draga..la fizic!! din ce imi amitnesc eu din pozele Alessicai!!
la mod de a scrie nu semanati..fiecare il are specific si as recunaoste mesajele fara sa vi le semnati..!!
acum..Alessica a facut clar o obsesie cu tine (se vede..da o iertam!! )..ca sincer m-a lasat p emine (ma iubea ce-i drept!!) si are total atentia indreptata spre matale evule!! Da hai..treaca..pen'ca tareee semanati!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2011, 22:34:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Esti nebuna, Cami da te iubesc!! Pe bune ca pe voi doua TREBUIE neaparat sa va vad si in realitate,( si celelate fete...imi vin in minte Lidiuta, Loly....si mai sunt..Cristina..) vreau eu si eu cand vreau ceva..apoi asa-i....daca ati sti voi ce coc eu legat de poze....mi-am facut poze la 90 kg, la 80 kg, cand ajung la 70 si apoi unde vreau eu 60 DR KG, URAAAAAAAAAAA!!! PT POZA DE LA 60 KG, MERG LA COAFOR, cosmetica...tot tacamul( merg eu constant si asa) si sa va pun voua , prietenele mele virtuale,( daca-mi zicea cineva asa ceva...prietene virtuale...ha--ha...ma lasi???!!...eu sunt realista, echilibrata, pragmatica..asta-i ziceam)
Mai, Cami, si sotului meu i-am zis de voi,de tine, Eva...acuma caut macar o poza sa-i pun si Evei...ca tu ..cred ca tu mi-am zis mai pe ocolite odata demulttttttttt...ca eu te-am vazut si tu nu....asa cred ca tu mi-ai zis...
|
13 iul 2011, 22:40:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
|
13 iul 2011, 22:44:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
da pai si mie mi e draga maimutzica... o fi sor-mea ma!!!
papica i a placut si lu barbatu miu iar manichiura n a fost cu intentie, ma pregateam s o gust de saruri si condimente, poza a facut o barbatu miu... da colacul din spatele farfuriei nu l ai vazut??? da da, sub tzatze acolo in spatele farfuriei e si un colac...
fetelor, mi am luat azi niste creme anticelulita... n am deloc experienta cu cremele astea, n am folosit niciodata pana acum... aveti idee care i treaba cu ele?... sau dadui bani degeaba... am luat una de la vi chi cica pt zonele cu celulita rezistenta... ce o mai insemna si asta... ca io cred ca celulita rezistenta ii de la shaorma, cola si jeleuri si ca poti sa inghiti crema aia, ca tot n are efect cu alimentatia de kko... da na.. noi nu cu cola shao si jeleuri... asa ca poate am sa am succes... in cel mai rau caz ii o crema, si asa nu ma dau cu creme destul ca asa greu si lene mi e................
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2011, 22:46:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
so..sunt un pic in suferinte..fii-mea a mancat o farfurie de spagetty cu feta si sos de rosii chiar langa mine..si mi emi s-au chinuit matele intr-un hal ..ooof!!
dA, TU ESTI IN SUFERINTA??!! Eu ce sa zic ca alaltaieri SEARA TARZIU ii ziceam sotului ..vreau o pizza..asa as manca...da pizza, iubire, nu monti, nu...blabla......si el imi zice ,saracul...la ora asta, iubire?!.....si eu o tineam pe-a mea...ca vreau ..apoi eu cand vreau ceva eu fac....nu astept ajutor, nu nimica...stiam ca nu fac bine ce fac....in fine ,.NU AM MANCAT
Ieri vine sotul acasa cand a venit de la serv cu doua pizza...pt el si pt mine...pizza mea favorita....SI NU AM MANCAT, I-AM MULTUMIT FFFFFFFFFF DRAGASTOS DA I-AM SPUS CA EU MAI AM NISTE KG DE DAT JOS SI NU POT SA MANANC ASA CEVA! No, zi,nu merit sa ma pup in oglinda??? ziiiiiiiii?? Ce modesta-s ....
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|