[azra]

neata fetelor
eu azi sunt pe fuga,tre sa plec pana la tara,asa ca scriu meniul de azi si fug.
g-1/2 pomelo
md:2bucati tarta(cam mult dar nu stiu cand ajung acasa )
g:cateva nuci
p:pastai verzi cu ciuperci si o lingura de smantana cu 2ochiuri
c:pastai verzi cu ciuperci si o lingura de smantana cu piept de pui
o zi minunata sa aveti

[oaname]

Anterior postat de floricica0vesela

buna seara la fete

am ajuns si eu de la munca

am avut ziua la o colega azi, am petrecarit putin, nu prea mult, asa de bun simt, si de maine sunt din nou pe baricade cu voi

tipul nou nu imi mai place asa de mult, asa ca v-a ramane doar in cafeaua aia care am promis sa ma duc sa o beau, si gata.........

oaname..........ce studiezii?
eu sunt chimista, de aia intreb, si m-a intrigat postul tau de mai sus.

va pupic
somnic pufos

Floricica sunt la o sectie de stiinte ale naturii si al mediului , dar sunt la o grupa speciala numita grup concurs care ne pregateste pentru concurs la veterinara dupa 2 ani de licenta. adica aici ca sa dai la veterinara treci un concurs destul de dificil si pentru asta trebuie sa ai L1 si L2 intro facultate sau scoala postliceala care e acreditata etc.
fac chimie, bio, fizica, mate........

[oanamagdalena]

Buna,fetelor!
V-am citit ,dar nu am mai postat!Cantarul meu a luat-o razna in sus ,desi am mancat ok...asa ca dupa cateva zile in care am tot crescut la cantar m-am demoralizat rau si am luat-o pe aratura...Sunt asa de suparata pe cantar si acum si pe mine,incat nu imi mai vine nici sa respect dieta ...Stiu,e o perioada doar,numic altceva,o perioada de "nebuneala"..am mai avut de-astea...O sa treaca,dar pana una alta sunt deprimata...
Felicitari celor care au mai slabit,celor care au stagnat(e bine si asa)...Bun venit fetelor noi!
P.S.: Pasy,am incercat doar o zi sa tin fara fructe si am venit acasa cu o foame nebuna rau(desi mancasem nuci destule),incat m-am aruncat ca o infometata asupra frigiderului,iar ieri am reintrodus fructele de teama sa nu mananc iar la 11 noaptea..Insa cantarul m-a suparat asa de rau,incat ieri am trecut si pe sandwich cu cascaval si alte d-alea facut la sandwich maker(cum am mai spus pericolul meu nr. 1 cand scap pe aratura) tot la 11 noaptea...Azi nici nu vreau sa mai vad cantarul.Incerc sa imi revin si sa merg mai departe cu dieta,dar aveti mare grija:ODATA AJUNSE LA GREUTATEA IDEALA MENTINETI-VA!!!!E tare greu sa reiei dieta de "n "ori,ca organismul nu mai raspunde la fel...si cantarul se misca extrem de greu si e la un moment dat demoralizant rau...incat cele slabe de inger clacheaza cu usurinta...
O zi buna!

[Pasy]

Buna dimineata fetelor

Ame si Magda multumesc de corectie, eram asa de incantata de mei in sine. ca am uitat sa verific IG-ul, asta e, omul din greseli invata, noroc cu voi

Meniul meu azi:
MD: Omleta din 2 oua+seminte+mozarella
G1: 15 migdale
P: Ciorba de fasole cu salata de ceapa rosie
G2: 30 migdale
C: Ciorba de fasole sau o salata greceasca


Se vede ca e lumea ocupata pe aici, TinAlexa banuiesc ca isi bate capu cu invatatu, da i se simte lipsa pe aici

Va pup si sa aveti o zi minunata

[Pasy]

Anterior postat de oanamagdalena

Buna,fetelor!
V-am citit ,dar nu am mai postat!Cantarul meu a luat-o razna in sus ,desi am mancat ok...asa ca dupa cateva zile in care am tot crescut la cantar m-am demoralizat rau si am luat-o pe aratura...Sunt asa de suparata pe cantar si acum si pe mine,incat nu imi mai vine nici sa respect dieta ...Stiu,e o perioada doar,numic altceva,o perioada de "nebuneala"..am mai avut de-astea...O sa treaca,dar pana una alta sunt deprimata...
Felicitari celor care au mai slabit,celor care au stagnat(e bine si asa)...Bun venit fetelor noi!
P.S.: Pasy,am incercat doar o zi sa tin fara fructe si am venit acasa cu o foame nebuna rau(desi mancasem nuci destule),incat m-am aruncat ca o infometata asupra frigiderului,iar ieri am reintrodus fructele de teama sa nu mananc iar la 11 noaptea..Insa cantarul m-a suparat asa de rau,incat ieri am trecut si pe sandwich cu cascaval si alte d-alea facut la sandwich maker(cum am mai spus pericolul meu nr. 1 cand scap pe aratura) tot la 11 noaptea...Azi nici nu vreau sa mai vad cantarul.Incerc sa imi revin si sa merg mai departe cu dieta,dar aveti mare grija:ODATA AJUNSE LA GREUTATEA IDEALA MENTINETI-VA!!!!E tare greu sa reiei dieta de "n "ori,ca organismul nu mai raspunde la fel...si cantarul se misca extrem de greu si e la un moment dat demoralizant rau...incat cele slabe de inger clacheaza cu usurinta...
O zi buna!

Offf draga de tine

Hai capu sus, si eu am patit asa, si tu, si multe altele, trece
Daca nu poti fara fructe f bine, eventual scoate fainurile, cerealele, painea, cumva trebuie sa iti pacalesti organismu, oricum nu stam noi in niste kg bine ca suntem sanatoase si voioase

Te pup dulce si inapoi pe metereze

[salexandre]

Neata Montignace

Sper ca ati avut o seara frumoasa si conforma si ca ati dormit bine.

Eu aseara am mancat o salata ca sarisem calul cu prunele uscate. Asa ca am facut o salata cu rosii, castraveti, salata amestecata, putina feta ulei de masline si balsamico. Salata a avut si vreo 3 bucatele de ou ramase de la altceva.

Floricica eu credeam ca prunele uscate au 35 nu 40

Meniul de azi:

MD 2 pere + budinca vermicelli
P chiftele de pui cu mancare de linte + 2 patratele ciocolata
G migdale
C ciorba de perisoare + compot de mere si pere

O zi buna

[oanamagdalena]

Anterior postat de Pasy

Offf draga de tine
Hai capu sus, si eu am patit asa, si tu, si multe altele, trece
Daca nu poti fara fructe f bine, eventual scoate fainurile, cerealele, painea, cumva trebuie sa iti pacalesti organismu, oricum nu stam noi in niste kg bine ca suntem sanatoase si voioase
Te pup dulce si inapoi pe metereze

Multumesc,Pasy...
Ce sa zic?Incerc sa imi revin si sa tin corect din nou...eventual incet-incet sa fac cateva schimbari...E greu cand esti o mancacioasa si nu esti genul celor care pot trai cu 2 frunze de salata(nici asa nu-i bine,clar!)...si uite ca atunci cand se aduna mai multe nemultumiri(cantar rautacios,oboseala,etc)...una cu "mansarda" deteriorata (ca a mea) se lasa usor batuta si isi bate joc de munca ei de pana atunci mancand numai aiureli...desi e constienta de raul pe care il face...Offf!O sa ma adun!!!

[Kclaudyia]

Anterior postat de oanamagdalena

Buna,fetelor!
V-am citit ,dar nu am mai postat!Cantarul meu a luat-o razna in sus ,desi am mancat ok...asa ca dupa cateva zile in care am tot crescut la cantar m-am demoralizat rau si am luat-o pe aratura...Sunt asa de suparata pe cantar si acum si pe mine,incat nu imi mai vine nici sa respect dieta ...Stiu,e o perioada doar,numic altceva,o perioada de "nebuneala"..am mai avut de-astea...O sa treaca,dar pana una alta sunt deprimata...
Felicitari celor care au mai slabit,celor care au stagnat(e bine si asa)...Bun venit fetelor noi!
P.S.: Pasy,am incercat doar o zi sa tin fara fructe si am venit acasa cu o foame nebuna rau(desi mancasem nuci destule),incat m-am aruncat ca o infometata asupra frigiderului,iar ieri am reintrodus fructele de teama sa nu mananc iar la 11 noaptea..Insa cantarul m-a suparat asa de rau,incat ieri am trecut si pe sandwich cu cascaval si alte d-alea facut la sandwich maker(cum am mai spus pericolul meu nr. 1 cand scap pe aratura) tot la 11 noaptea...Azi nici nu vreau sa mai vad cantarul.Incerc sa imi revin si sa merg mai departe cu dieta,dar aveti mare grija:ODATA AJUNSE LA GREUTATEA IDEALA MENTINETI-VA!!!!E tare greu sa reiei dieta de "n "ori,ca organismul nu mai raspunde la fel...si cantarul se misca extrem de greu si e la un moment dat demoralizant rau...incat cele slabe de inger clacheaza cu usurinta...
O zi buna!

Oana, asta e ai avut o zi mai proasta, capul sus si mergem inainte..
Nu ar fi mai bine sa schimbi dieta? Avand in vedere cazul de fata, cand al tau corp nu mai reactioneaza pozitiv?
Sa nu te superi pe mine pentru sugestie..
Sport faci?

[salexandre]

Magda

Si eu am stari din astea cand imi vine sa arunc cantarul dar incerc sa ma detasesez putin si sa ma multumesc cu faptul ca mananc mult mai sanatos decat am facut-o vreo data inainte in viata mea va trece si mai ai atat de putin, esti pe ultima suta de metri, e normal sa se mai blocheze corpul.

[Kclaudyia]

Dragelor frumoaselor,

Hop si eu cu o intrebare: Cat ati slabit voi cu Monti si in cat timp?
Eu am decis sa ma cantaresc o data pe saptamana pentru integitatea facultatilor mele mintale si pentru bunastarea dietei (pfoai da ce vocabular avem de dimineata )

Va rog sa ma certati rau de tot, azi noapte la 23:30 imi era o foame de imi venea sa ma urc pe pereti si nu am vrut sa mananc fructe asa ca m-am infit intr-o felie de cascaval afumat, una de pastrama slaba de porc si o felie de ardei gras E foarte rau??

Apropo de prunele uscate si eu stiam ca au IG 35..