Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea X, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de eva 9
fetelor, iubitele mele... vin de la chirurgul buco-maxilo-facial..
mi-am scos in dreapta maselele de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 iun 2012, 09:30:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Saraca de tine
Chiar nu pricep de ce a trebuit sa le scoti pe toate.
De papat fa-ti supe creme, eu am facut de curand supa crema de conopida, doamne ce bunnnnaaa a fost.,,,,, simplu simplu de facut, am calit usor o ceapa(se poate si fara) am pus un morcov cubulete si o conopida desfacuta in buchetele, la fiert, cand s-au inmuiat bine le-am zapacit in blender, am adaugat un pic de usturoi si sare si gata, atata e de buna de nu-i adevarat
Cat despre durere, fa-ti ceai din salvie+rozmarin+cuisoare, foloseste-l pe post de apa de gura si daca gasesti ia ulei sau tinctura de cuisoare si tamponeaza pe locul cu pricina, iti ia durerea cu mana
Te pup si sa ai o zi usoara
|
01 iun 2012, 09:32:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Raluca, la fel cum a spus si Emi, nu te-am ignorat, poate nu am observat sau nu am citit cand ai scris cum papi semintele de in, dupa cum vezi, atunci cand am observat am venit cu sfatul meu, nu a fost cu rea intentie.
Sa ai o zi minunata
|
01 iun 2012, 09:33:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Emi, da asa se fac semintele de in hidratate, ca o gelatina, ajunge si daca le lasi o ora, dar si eu prefer sa le zdrobesc, in blender sau in rasnita.
Sa ai o zi superba
|
01 iun 2012, 09:35:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Neata fetele,
Ce ma bucur ca scrieti
Meniul meu de azi:
MD 2 mere + iaurt 0,2 + sirop de agave
P 2 pulpe de pui cu salata: rosii, castraveti, salata, ulei de masline si balsamico
G alune de padure
C salata de naut sau mancare de naut cu piept de pui
Tinalex am zile cand nu imi este foame si zile in care mananc mai mult. Nu mi-a fost foame ieri. Am incercat sa vad daca ma descurc fara gustari si a fost ok. Seara am mancat si 2 patratele de ciocolata dupa cina.
Chiar nu mi-a fost foame dar sa vedem azi.
O zi buna
__________________
|
01 iun 2012, 09:40:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Buna dimineata fetelor
S-a cam facut liniste iar in casuta
Eu aseara am scapat in prostii, ma luase frate o pofta de detoate, asa ca am comis-o rau de tot, asta e, nu ma agit oricum prea tare, ca nu e un obicei
Ieri am facut o supa buna buna de dovlecei cu omeleta a la Cristina mai am abea o portie pe azi asa ca azi voi papa:
MD: Maioneza cu vinete, pe paine prajita iar am facut-o
P: Supica de dovlecei
C: Ciorba de loboda sau spanac
Va pup dulce si sa aveti o zi cat mai conforma si un wekend minunat
|
01 iun 2012, 09:45:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
In weekend am de gand sa gatesc ca parca prea am mancat numai salate.
Vreau mancare de mazare, varza calita cu afumatura, salata de vinete cu maioneza.
Sper sa ma lase copiii ca cel mic parca e lipit de mine cu super glue
__________________
|
01 iun 2012, 10:19:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Spor la gatit
Da-le si lor cate ceva de lucru prin zona, si asa se linistesc
|
01 iun 2012, 11:23:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Am fost la piata si am gasit spanac, am cumparat 5-6 kg pt 3 € ieftin si arata foarte bine
Diseara fac supa de naut cu spanac si spanac cu oua fierte, mmm abia astept.
__________________
|
01 iun 2012, 11:31:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de salexandre
Am fost la piata si am gasit spanac, am cumparat 5-6 kg pt 3 € ieftin si arata foarte bine
Diseara fac supa de naut cu spanac si spanac cu oua fierte, mmm abia astept.
|
wow , chiar ca ieftin...
Supa de naut cu spanac..n-am mai auzit de combinatie..e bun?
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.
http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html
|
01 iun 2012, 11:45:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de salexandre
In weekend am de gand sa gatesc ca parca prea am mancat numai salate.
Vreau mancare de mazare, varza calita cu afumatura, salata de vinete cu maioneza.
Sper sa ma lase copiii ca cel mic parca e lipit de mine cu super glue
|
Deseara si noi avem in plan mazare.
Meniu azi:
MD: paine, gem, iaurt
G1: migdale
P: telemea de vaca, rosii si capsuni
G2: cred ca tot capsuni, au mai ramas cativa
C: mazare scazuta cu dovlecel pane
In weekend cred ca voi fi neconforma. Vom calatori, merge in vizite...deja am fost anuntati ca vom fi serviti cu sarmale si ciorba radauteana.
Eu nu am mai zis, dar tot merg la sala, de 4 ori pe saptamana. Acuma am febra muculara la abdomen. De abia astept sa se faca 2 luni, sa vad daca e deosebire.
Ah, si aseara am trecut la mall pe langa o farmacie care zicea ca face analiza corporala (daca asa se numeste) gratuit. Mi-am facut si eu, si se pare ca totul e in limite normale, doar tesutul adipos e aproape la limita superioara. Ma gandesc ca valorile astea oscileaza in functie de multe lucruri, hidratare, etc. Am sa ma duc sa mi-o fac din nou mai incolo, peste cateva luni, sa vedem ce zice.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|