[VAmedeea]

Si o poza:


Cam asa ar trebui sa arate

[eva 9]

Ziua buna si de la mine fetelor

M-ati innebunit cu bunataturile voastre gatite! Tinutza tu esti mare artista, ti-am mai zis, si da!!! prost ai facut ca i-ai obisnuit cu mancaruri gatite zilnic glumesc, sunt convinsa ca daca ei sunt fericiti esti si tu fericita!

S-au inmultit pisicile pe aici prin gasca! si sunt toate dementiale... bineinteles al meu e cel mai cel pentru ca e al meu!!
Ame, din ce am vazut eu in poze, pisicutza ta e posibil sa fie o rasa mai salbatica... pisicutele salbatice arata cam asa... am vazut la gradina zoo din berlin o gramada de soiuri de pisicuni salbatici... inchise!
daca e asa mai salbatica din fire (si al meu e rautacios, ne pupam numai cu masura) asa ramane... nu poti decat sa i dai afectiune s-o inmoi cat mai mult oricum e delicioasa!!

Magda pe firfireii tai nu i-am mai vazut de mult, motzatzi! ia sa pui o poza cu ei... ce atatea supe!
M-ai innebunit cu piureul de broccoli... si eu iubesc broccoli muult muult de tot (si eu tot ciufulita sunt mai mereu m-ar tenta sa fac si eu.. sunt convinsa, Tina ca merge cu somon perfect!

Salexandre, 200g de smochine... ti-ai masurat glicemia? glumesc, dar daca ai putere (ca energie ai sigur ) sa faci niste sport ar fi perfect!
Am si eu momente din astea (gen magiun de prune 400g si smochine 200g) in care ma infig in ceva... fetelor! macar v-ati infipt in ceva bun si sanatos si nutritiv, nu in cine stie ce amandine, baclavale si alte nenorociri... apropos de magiun 400g... eu am un borcan in frigider, e fix de 400g si nu e prea mare... nu trebuie prea mult efort sa fie terminat...

Gata gata! am tacut !!

[eva 9]

Anterior postat de VAmedeea

Si o poza:


Cam asa ar trebui sa arate

vai doamne ce foameeeee mi-eeee
multumesc mult Ame! Am s-o fac, fara cartofi... nu imi plac oricum decat in ciorbele proaspete... daca sta si a doua zi parca se acreste supa.. deci oricum ii scot.. morcov pun, imi place dulceata pe care o da supitzelor si nu mi-e frica de radacinoase, asa cum zicea si Oana... chiar nu cred ca e cineva obez de la mrcovii din ciorba
singura chestie care nu mi place este fiertul 50 de min... ca ma gadesc ca se duc naibii toate vitaminele si se inmoaie legumele alea prea mult! insa o fac in mai putini timpi, si am sa pun fasole deja fiarta (conservata) ca eu nu ma pricep sa fierbi fasoli in 100 de ape si 100 de ore...
multumesc!

[salexandre]

Eva ieri am fost cu bicicleta la gradinita sa il iau pe cel mic si sa vezi ce trageam de bicicleta la intoarcere ca erau amandoi in rulota de la bicicleta. Ca sa nu iti mai spun ca mi-au inghetat toate cele.

Fitness in casa imi place. Am wii fit si acum doar ce am primit cadou de la sot EA SPORTS Active 2 pt WII ca ma plictisisem de zumba

[salexandre]

Am niste telina si ma gandesc sa fac o supa si niste salata.

As pune telina, mar, morcov, nuci si putin pui. Oare merge?

[VAmedeea]

Anterior postat de salexandre

Am niste telina si ma gandesc sa fac o supa si niste salata.

As pune telina, mar, morcov, nuci si putin pui. Oare merge?

Da, dar fara nuci.

[Lala26]

Ce-mi place ca s-a animat Gasca noastraaaa eu am avut probleme cu netul si nu am putut sa postez nimic, dar v-am citit...imi place sa aud ca toata lumea e conforma... eu am iesit azi-noapte la o bulgareala sa consum caloriile in exces de peste zi... sper ca a functionat

[St3fyk]

Tinutza multumesc mult de retete, am sa la incerc cat de curand.

Meniul meu de astazi:
MD: un sfert de pomelo, dupa 30 min 2 felii paine neagra cu gem fara zahar de la arovit
P: am iesit cu o prietena in oras si a vrut sa manacam chinezesc, si am papat niste pui cu legume fara orez bineinteles...sper sa fii fost cat de cat conform
G: am papat niste curmale...dupa, am vazut ca au ig-ul cam mare, deci nu sunt bune
C: inca nu m-am gandit

Va pupic si bun venit fetelor noi!

[oaname]

buna ziua fetelor...mama da mult ati scris azi...ati avut spor nu gluma.
arata super retetele voastre yummmy....
eu azi am mancat la pranz la scoala la cantina deci nu sunt sigura ca e 100% monti cu toate ca am intrebat daca are zahar sosul...si nu a stiut sa imi spuna tantea care servea
deci meniul meu de azi:
MD: 3 wasa cu 80 g branza 0%, lapte degresat
P: pulpa de curcan cu sos de piper si legume ( era conopida, morcovi care nu i-am mancat si mazare), o salata mica de conopida si un iaurt gras
G: 3 patrate cioco 85%
C: mi-a mai ramas tarta asa ca am sa mananc tarta

iar meniul de ieri a fost asta:
MD: cereale cu migdale felii, lapte degresat si o lingurita de fructoza
P: mazare cu pulpe de pui ,2 patrate cioco 85%
G: 2 patrate cioco 85%
G2 inainte de cina: 2 kiwi
C:pastrav la cuptor cu o salata cu rosii, ardei gras si ceapa cu o lingura de maioneza

acum ma gandeam ca nu cred ca merg migdalele cu glucidele deci am facut o greseala ca am amestecat toata cutia de cereale cu migdale
ieri am facut escalada . m-am gandit sa fac un sport asa ca m-am inscris la facultate ca bonificatie la escalada...dar rau am facut ca aveam o frica sa nu pic de sus de acolo...eh cu timpul nu o sa imi mai fie asa frica...putina adrenalina nu strica
va urez o zi buna in continuare

[TinAlexa]

Anterior postat de St3fyk

Tinutza multumesc mult de retete, am sa la incerc cat de curand.

Meniul meu de astazi:
MD: un sfert de pomelo, dupa 30 min 2 felii paine neagra cu gem fara zahar de la arovit
P: am iesit cu o prietena in oras si a vrut sa manacam chinezesc, si am papat niste pui cu legume fara orez bineinteles...sper sa fii fost cat de cat conform
G: am papat niste curmale...dupa, am vazut ca au ig-ul cam mare, deci nu sunt bune
C: inca nu m-am gandit

Va pupic si bun venit fetelor noi!

puiul era cu sos? Deobicei folosesc zahar.

Anterior postat de oaname

buna ziua fetelor...mama da mult ati scris azi...ati avut spor nu gluma.
arata super retetele voastre yummmy....
eu azi am mancat la pranz la scoala la cantina deci nu sunt sigura ca e 100% monti cu toate ca am intrebat daca are zahar sosul...si nu a stiut sa imi spuna tantea care servea
deci meniul meu de azi:
MD: 3 wasa cu 80 g branza 0%, lapte degresat
P: pulpa de curcan cu sos de piper si legume ( era conopida, morcovi care nu i-am mancat si mazare), o salata mica de conopida si un iaurt gras
G: 3 patrate cioco 85%
C: mi-a mai ramas tarta asa ca am sa mananc tarta

iar meniul de ieri a fost asta:
MD: cereale cu migdale felii, lapte degresat si o lingurita de fructoza
P: mazare cu pulpe de pui ,2 patrate cioco 85%
G: 2 patrate cioco 85%
G2 inainte de cina: 2 kiwi
C:pastrav la cuptor cu o salata cu rosii, ardei gras si ceapa cu o lingura de maioneza

acum ma gandeam ca nu cred ca merg migdalele cu glucidele deci am facut o greseala ca am amestecat toata cutia de cereale cu migdale
ieri am facut escalada . m-am gandit sa fac un sport asa ca m-am inscris la facultate ca bonificatie la escalada...dar rau am facut ca aveam o frica sa nu pic de sus de acolo...eh cu timpul nu o sa imi mai fie asa frica...putina adrenalina nu strica
va urez o zi buna in continuare

oaname dar nu se putea minca curcanul fara sos? Deobicei sosul are faina sau amidon, nu ne uitam numai dupa zahar.