[VentoFreddo]

si eu va citesc,scumpele
sunt coapta de bolnava..am avut cea mai teribila noapte,dureri in gat si urechi,capul,ochii..am infectie in gat,sunt pe antibiotice,of..de la prednison mi se trage cred..
ma fac eu bine..azi m-am cantarit si am fix 73 kg
tot ce mananc are gust de rumegus,pt ca imi dispare gustul cand am infectie in gat..si am cam des in ultimul timp,cam de 4-5 ori pe an..
Imi revin eu..si cu dieta si cu sanatatea.
Mi-e dor de voi,de mancat sanatos..
Floricel,ce ma bucur ca mananca bine tatal tau,e un prim pas important!Suces cu investigatiile si multa sanatate si tie spor la munca si la banuti!
Va salut fetele,bafta cu slabitul in continuare!si cu sportul!

[mormelvio]

Salutare fetele. Dupa 3 saptamani de concediu, am revenit acasa si apuc sa intru pe aici sa va scriu cate ceva. Desi am incercat sa tin dieta pe toata perioada concediului, binenteles ca am avut scapari si binenteles ca toate s-au vazut la cantar. Asa ca m-am intor cu 3 kg in plus. Dar de cateva zile de cand am ajuns acasa am reintrat in regimul normal si deja 1kg a disparut...asa ca am sperante mari ca voi reveni la greutatea de dinaintea plecarii in vacanta.
Cum am pierdut multe posturi, ma apuc de citit din urma ca sa vad noutatile si evolutiile voastre!
Bine v-am regasit!

[Q88]

Anterior postat de VAmedeea

A, si am uitat sa-ti spun ca downloadul este ilegal, nu stiu daca merita sa te risti, mai ales ca tu vrei sa mergi pe un anumit domeniu de activitate. (eu m-a riscat si ma mai risc, dar eu nu lucrez in domeniul tau, pe mine o chestie din asta nu m-ar afecta in aceeasi masura ca pe tine)
Si l-am gasit la 50% reducere (adica 60 $) pe beachbody punct com.
Pupici!

Stiu ca e ilegal, tocmai de aceea ma bucuram ca pot sa il vizionez pe youtube.
Uitatul pe net nu e ilegal, ci numai "detinerea" e ilegala.
Asa ca daca ma uitam zilnic pe youtube nu incalcam nicio lege. Dar descarcatul e intr-adevar ilegal si o astfel de activitate m-ar exclude definitiv din domeniu.
Rog un prieten mai priceput sa imi faca un dvd.

Meniul pentru azi:
MD: cascavea, ou fiert, rosie si masline
P: gratar cu salata, cafea din orz cu lapte
C: ma mai gandesc
Inainte de pranz voi face Tae Bo si imi voi pune greutati de 1kg pe picioare, in speranta ca voi obtine aceleasi rezultate ca la Body Combat.

Va pup si sa aveti o zi superba!
Va multumesc pentru ajutor.

[Q88]

Emi imi pare rau sa aud ca te simti rau!
Tu nu termini bine cu una, ca dai de alta. Personal consider ca e prea mult sa racesti de 4-5 ori pe an si cu infectie in gat.
Ultima oara am facut infectie in gat acum 3 ani pentru ca am baut apa foarte rece iarna.
Ia ceva pentru imunitate sau....mai bine sa iti spuna Ame ce trebuie sa faci, pentru ca nu cred ca e normal sa faci atat de des.

Flori ma bucur ca tatal tau da semne bune. Eu iti tin pumnii si astept si vestile bune de la externare.

Mormelvio, bine te-ai reintors in casuta!
Kg acumulate in concediu nu se pun la socoteala. Gandeste-te ca si tu aveai nevoie de o pauza, in care sa iti satisfaci poftele si in care sa iti reincarci bateriile cu multa vointa pentru a reveni la mancatul sanatos.

[VAmedeea]

Anterior postat de mormelvio

Salutare fetele. Dupa 3 saptamani de concediu, am revenit acasa si apuc sa intru pe aici sa va scriu cate ceva. Desi am incercat sa tin dieta pe toata perioada concediului, binenteles ca am avut scapari si binenteles ca toate s-au vazut la cantar. Asa ca m-am intor cu 3 kg in plus. Dar de cateva zile de cand am ajuns acasa am reintrat in regimul normal si deja 1kg a disparut...asa ca am sperante mari ca voi reveni la greutatea de dinaintea plecarii in vacanta.
Cum am pierdut multe posturi, ma apuc de citit din urma ca sa vad noutatile si evolutiile voastre!
Bine v-am regasit!

Buna si bine ai revenit!
Sper ca te-ai simtit bine in vacanta iar kg acumulate zboara repede, stai linistita, ca sunt din cele puse in ultimele saptamani, nu le ai de ani de zile. Corpul le va ceda imediat.

Anterior postat de Q88

Stiu ca e ilegal, tocmai de aceea ma bucuram ca pot sa il vizionez pe youtube.
Uitatul pe net nu e ilegal, ci numai "detinerea" e ilegala.
Asa ca daca ma uitam zilnic pe youtube nu incalcam nicio lege. Dar descarcatul e intr-adevar ilegal si o astfel de activitate m-ar exclude definitiv din domeniu.
Rog un prieten mai priceput sa imi faca un dvd.

Meniul pentru azi:
MD: cascavea, ou fiert, rosie si masline
P: gratar cu salata, cafea din orz cu lapte
C: ma mai gandesc
Inainte de pranz voi face Tae Bo si imi voi pune greutati de 1kg pe picioare, in speranta ca voi obtine aceleasi rezultate ca la Body Combat.

Va pup si sa aveti o zi superba!
Va multumesc pentru ajutor.

Mai bine apelezi la prieteni!

Emi, 4-5 infectii in gat pe an nu sunt o. Sper sa vina si Mihaela sa spuna mai multe.
Eu stiu ca in liceu faceam des infectii si medicul tot imi dadea antibiotice si pana nu am facut regulat exudat faringian (se poatea face si nazal, unii sunt de parere ca e posibil ca virusul sa nu fie gasit doar cu cel faringian) si nu am luat antibioticele la care era sensibil, nu am scapat. A trebuit sa incerc vreo 3 scheme ca sa ma lase in pace. Bine, asta dupa ce vreun an si jumatate am facut moldamin degeaba.
Daca nu mergea, trebuia sa scot amigdalele.

Flori, doamne-ajuta!

[lidiuta]

Emi, multa sanatate! Imi pare rau ca suferi iar...si eu cred ca trebuie sa iei ceva pt imunitate! Cu dantura stai bine? Uneori infectiile de la dinti trec in gat, la mine asa a fost.
Te imbratisez!

[lidiuta]

Fetelor, daca vreau sa descarc un film de pe youtube e ilegal? Eu n-am stiut...spuneti-mi sa nu fac vreo infractiune...

[lidiuta]

Meniu azi
md babic, branza oi, rosie, castravete, afine cu fructoza, cafea
g mar, migdale
p para, ardei umplut cu carne, rosie, castravete
g +c nu stiu.

[Q88]

Lidiuta e infractiune sa descarci de pe net pentru ca incalci drepturile de autor.
Daca eu fac un film si il pun pe youtube stiind ca acesta poate fi descarcat, practic eu imi dau acordul si nu e infractiune.
Dar daca eu as pune un film care nu imi apartine, si implicit nu am drepturi de autor asupra lui, atunci e infractiune.
Indiferent de unde descarci (youtube, torrent) tu nu ai drepturi de autor si incalci Legea 8/1996.
In urma cu 2 ani un tanar a fost trimis in judecata pentru ca a pus pe net (pe un site de partajare) muzica asupra careia nu avea drepturi de autor. Amaratul pusese si el 60 GB si pentru asta a ajuns in fata instantei.
Eu i-as fi dat o amenda pentru ca nu mi se pare ca e o infractiune grava, dar mai sunt si unii procurori mai zelosi!

Am facut 56 min de Tae Bo, folosind greutatile si a fost bine. Coapsele au transpirat foarte mult, nu s-au inrosit ca la BodyCombat, dar pe aproape.
Pana se va mai gandi cineva sa puna filmele pe youtube, voi face Tae Bo cu greutati.
Apropo, filmele au fost sterse de cei care administreaza site-ul youtube, nu de cel care le-a pus, in urma sesizarilor primite de la LesMills International (banuiesc ca asa se cheama oficial grupul).

[otiliaa]

Salutare fetele!!!!
La noi tuna si parca e putin mai racoare....in sfarsit
Emi,multa sanatate iti doresc si sa te faci bine repede ca de dieta ai tu timp...
Flori,sa dea Domnul sa ne dai vesti bune,de la tatal tau,in fiecare zi....
Lidi,m-ai facut curioasa cu babic-ul,nici nu stiam cu ce se mananca,noroc ca am facut niste cautari pe google...asa ca sa nu mor proasta
Cris,ai reusit sa faci Tae Bo cu geutati?
Bine ai revenit,Mormelvio!!!
Ame,esti mereu cu noi ...
Meniul meu de azi:
Md:o cafea lunga,5 caise si o piersica
P:o portie de ciorba de fasole si 2 felii de branza
g:o piersica si 20 gr seminte f-soarelui
C:iepure la cuptor cu rosii
O seara frumoasa!!!!!