[floricica0vesela]

buna fetelor.

ah, ce liniste e pe aici!

duminica frumoasa tuturor

[buburuzze]

Fetelor m-am uitat pe primele mele meniuri salvate.Ce soc am avut sa vad cat mancam 500 ,700 calorii si mai mergeam si la sala..
Am trecut printr-o saptamana nu tocmai buna.Am facut o comanda pe internet,am platit o gramada de bani si ghiciti ce?posta romana a trimis-o retur cu toate ca aveam 30 de zile sa o ridic.Aveam tracking number la ea.Tipa de la care am comandat s-a interesat si ghiciti ce?comanda nu s-a trimis retur. Singura explicatie ar fii ca a fost "oprita"de cineva de la posta romana pt uz personal se pare.
A fost super draguta tipa si mi-a returnat banii.Cat despre dna/dsoara "draguta"de la posta a ramas cu bunurile mele

O seara frumoasa

[butterfly30]

saluta, gagici! eu tocmai mi-am dat seama ca azi am implinit 6 luni de dieta si sunt multumita de rezultate (avand in vedere ca in ultimele 2 sapt am avut mai multe abateri decat dieta si tot am scapat de 200grame, fara sport). sunt happy si mulumita de mine. in plus, am gasit bona!!!!!!!!!!!! sunt cea mai tare! daca s-ar putea v-as scoate pe toate la o cafea. dar lasa ca ne scoate cristina intr- saptamana! iti tin pumnii!

[floricica0vesela]

Bubu, imi pare rau ca nu ai pimit ceea ce ti-ai dorit

Fluturas, ma bucur ca ai gasit bone.
felicitari pentru cele 200 g, bine ca sunt in minus

Cristina, multa bafta la examen.
cum te sinti? ai emotii?
sunt convinsa ca ai sa-l iei cu brio, ai invatat atat de mult!

[VAmedeea]

Buna fetele!
Mie mi-au venit musafirii si practic aproape ca nu mai aj sa ating computerul!
Fluturas, greu mai e cu un copil mic, cata energie are, alearga de colo de colo, se joaca, pune fel de fel de intrebari. E f.f.f. frumos, dar destul de obositor sa fii tot timpul alert sa nu se impiedice, sa nu se loveasca, raneasca, etc.
Asa ca ne vom auzi peste o saptamana cand pleaca musafirii!
Fluturas, felicitari!

[lidiuta]

Bună dimineața/ziua!
Eu tot pe lângă monti am fost în ultimele zile. Haideți să ne mobilizăm și să ne încurajăm, avem un obiectiv de îndeplinit și nu trebuie să ne lenevim!
Meniul de azi:
md a fost ne-monti
g măr
p copan la cuptor cu roșie
g 2 feliuțe salam sibiu, măr
c omletă cu salată, cașcaval, 2 cuburi cioco conformă.
mers pe jos 1 h, sper și bici 30 min.

[lidiuta]

[lidiuta]

Am găsit pe net textul de mai sus și mi-a plăcut.

[buburuzze]

Lidiuta din cate am observat pe aici dar si din experienta proprie cred ca atunci cand suntem depasite de o anume situatie din viata noastra clacam cu mancatul sanatos.
Voi sparge eu gheata si voi spune ce ma nelinisteste.Iubitul meu are apoape 4 luni de cand munceste in ture de dimineata pana dimineata 5 zile pe saptamana.A 6a zi era liber si incercam sa il las cat mai mult singur sa se odihnasca,sa faca si el ceva pt el.Acum cand mai avea 10 zile pana scapa de cosmar ma anunta ca va munci in fiecare zi pana ii gasesc inlocuitor colegului care a demisionat.
Sunt cu nervii la pamant,ma gandesc la sanatatea lui,la faptul ca vara este cel mai rau cosmar pt mine in loc sa fie un prilej de bucurie si lucruri facute in doi.
Plus alte lucruri care ma streseaza zilnic(alte persoane ),lucruri care sunt convinsa ca mi-au indus boala autoimuna.Eu iert pe toata lumea,las de la mine si sunt luata drept proasta de obicei

[lidiuta]

Bubu, e bine că te-ai descărcat și ne-ai spus ce te frământă.
Eu cred că orice situație are o soluție. Înțeleg că prietenul tău muncește foarte mult. Dar nu va mai dura mult și îi va mai veni un coleg. Până atunci, nu-ți rămâne decât să fii tare, ca să-l susții în continuare, pentru că are nevoie de ajutorul tău.
E drept că uneori trebuie sî acceptăm lucruri neplăcute. Poate ai fi dorit să plecați undeva, însă până una-alta bucură-te că il ai aproape pe prietenul tău.
Că te ia lumea de proastă, e treaba ei, important e să nu-ți faci nervi din orice, și așa viața e scurtă! Dacă depinde de tine să-ți ameliorezi boala, atunci fă ce știi că trebuie.
Nu știu dacă sfaturile mele te ajută, însă îți doresc putere, răbdare și înțelepciune să treci peste toate!