Dieta de 8 ore
Discuta despre Dieta Rapida in cadrul subiectului Dieta de 8 ore, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de kartika
Countesse!
Doua lucruri mai spun,apoi plec...simpla idee ca cineva se gandeste la mine(eu,omul)ca la un ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 sep 2013, 14:16:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Citat:
Anterior postat de kartika
Countesse!
Doua lucruri mai spun,apoi plec...simpla idee ca cineva se gandeste la mine(eu,omul)ca la un cobai..sau ca ma considera un cobai biped, ma revolta!!!Experiente s-au facut si se vor face,atat la nivel de om cat si de grup,desi etica medicala si drepturile omului interzic realizarea experientelor pe oameni.Posesorul "malaiului"dicteaza ce/cum trebuie cercetat.Eu sunt naivul impus!!!!
Iubitelor,slabutelor!
V-am spus si v-o spun inca o data,sunteti minunate!!!Da,minunate!!!Nimeni nu va poate lua bucuria ca-n fiecare zi sa deveniti din grasute,mai putin grasute,si-n final SLABUTE!!!Alegerea este a voastra si razboiul la fel!!!!
Acest spatiu de"8 ore" va apartine,aveti dreptul la el...este frumos si cald aici,iar d'astia ca...mine care vorbesc (,)cand trebuie sa taca...nu-i loc!!!!!
|
Multumim kartika!!!!!!! Eu una,te astept oricand sa ne dai cu ......cu ce vrei tu,ca vroiam sa zic cu parul(bata)......in cap!!!!!
__________________
|
15 sep 2013, 16:44:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Cand am spus de jurnalisti era vorba de Taubes. Mosley este intr-adevar medic, despre ce specializare n-am gasit nimic, nici ca ar mai fi lucrat in vre-un spital dupa terminarea studiilor, am gasit doar ca a castigat premii pt jurnalistica medicala.
Citat:
Anterior postat de camyuta
Mda Contesa. Cata dreptate ai, da eu n-am nici cea mai mica dorinta de a dezbate pe acest forum rotunjimea pamantului, aparitia bolilor ori probleme de credinta. Cat despre progres prefer sa-l fac intr-un mod mult mai placut, ca sa nu spun mai corect, decat sa-mi impun parerile mele cu atata ardoare de parca ce as zice si as citi eu ar fi litera de lege. Acestea fiind zise, cred ca mai benefic ar fi sa ma retrag, cu scuzele de rigoare binenteles si toate urarile mele de bine.
|
Nu te obliga nimeni sa dezbati nimic daca nu ai chef, dar aici fiind un topic despre o dieta, aceasta va fi dezbatuta fie ca vrei tu fie ca nu, si nu poti nici sa-i opresti pe ceilalti sa o dezbata. Pe un forum oamenii nu vor spune niciodata numai ce vrei tu sa auzi
Mi-am spus doar parerea, n-am impus-o la nimeni.
Citat:
Anterior postat de kartika
Countesse!
Doua lucruri mai spun,apoi plec...simpla idee ca cineva se gandeste la mine(eu,omul)ca la un cobai..sau ca ma considera un cobai biped, ma revolta!!!Experiente s-au facut si se vor face,atat la nivel de om cat si de grup,desi etica medicala si drepturile omului interzic realizarea experientelor pe oameni.Posesorul "malaiului"dicteaza ce/cum trebuie cercetat.Eu sunt naivul impus!!!!
Iubitelor,slabutelor!
V-am spus si v-o spun inca o data,sunteti minunate!!!Da,minunate!!!Nimeni nu va poate lua bucuria ca-n fiecare zi sa deveniti din grasute,mai putin grasute,si-n final SLABUTE!!!Alegerea este a voastra si razboiul la fel!!!!
Acest spatiu de"8 ore" va apartine,aveti dreptul la el...este frumos si cald aici,iar d'astia ca...mine care vorbesc (,)cand trebuie sa taca...nu-i loc!!!!!
|
Experientele pe oameni se fac de regula pe voluntari (aici vb de situatii normale nu de exceptii gen Mengele) Si sa faci experimente pe oameni cu acordul lor este etic si nu contravine drepturilor omului.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
|
|
16 sep 2013, 05:46:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iul 2011
Locaţie: Romania, Romania
Dieta: in cautarea dietei perfecte
Date: 160cm, 60.2kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 29 ori in 20 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Buna dimineata fetelor, am lipsit cateva zile aici, si cand ma uit, ce de-a discutii contradictorii...Mama, eu credeam ca fiecare facem de vrem, fiecare din noi stie ce-i bine pentru ea sau observa asta duoa cateva zile...Eu am fost plecata in weekend la prieteni, asa ca nu m-am tinut de program, dar azi o fac mai departe, mi-e mi-este bine cu programul asta, asa ma abtin sa mai mananc seara. Ma bucur cand citesc ca la altii da rezultate, e super, am vazut si la mine ca merge, chiar daca mai putin, dar e ok. va doresc o saptamana placuta
Nicki, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1072 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Nicki:
|
|
16 sep 2013, 08:57:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 59
Dieta: dieta sanatoasa
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Ce mai faceti fetelor !!
Eu tin dieta in continuare dar nu cu pauza de 16 ore ptr. ca la mine aceasta pauza produce mari deficite de iod in organism si-mi da tiroida peste cap.
Am rezolvat-o cu tiroida f.simplu,
m-a invatat medicul de familie sa fac o cura de miez de nuca ptr ca nuca contine f.mult iod si a avut dreptate ptr ca mi-am revenit imediat.
Eu toata viata am tinut fel de fel de diete,daca nu faceam asta ajungeam obeza - pun imediat pe mine orice mananc.
Pana la aceasta dieta nu ma avut niciodata nici cea mai mica problema deci ptr.mine este f.periculoasa.
M-am consultat cu medicul de familie si mi-a recomandat o dieta cu 3 mese pe zi
bazata pe gratare si salata cu care o sa slabesc la fel dar fara sa dau organismul peste cap.
Pup si va tin la curent cu evolutia kg mele
|
Acest membru apreciaza mesajul lui maria42maria:
|
|
16 sep 2013, 09:41:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Neata fetelor!!!!
De azi imi schimb si eu orarul si cred ca va fi 11-19....sper sa imi iasa,caci sunt invatata sa mananc tarziu prima masa!!!
O saptamana buna tuturor!!!
__________________
|
16 sep 2013, 09:43:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Citat:
Anterior postat de Nicki
Buna dimineata fetelor, am lipsit cateva zile aici, si cand ma uit, ce de-a discutii contradictorii...Mama, eu credeam ca fiecare facem de vrem, fiecare din noi stie ce-i bine pentru ea sau observa asta duoa cateva zile...Eu am fost plecata in weekend la prieteni, asa ca nu m-am tinut de program, dar azi o fac mai departe, mi-e mi-este bine cu programul asta, asa ma abtin sa mai mananc seara. Ma bucur cand citesc ca la altii da rezultate, e super, am vazut si la mine ca merge, chiar daca mai putin, dar e ok. va doresc o saptamana placuta
|
Asta e Nicki....tu esti ''vinovata''!!!!!!!
Mi se potriveste si mie foarte bine asa ca,fiecare sa tina ce crede de cuviinta!
__________________
|
16 sep 2013, 09:44:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Citat:
Anterior postat de maria42maria
Ce mai faceti fetelor !!
Eu tin dieta in continuare dar nu cu pauza de 16 ore ptr. ca la mine aceasta pauza produce mari deficite de iod in organism si-mi da tiroida peste cap.
Am rezolvat-o cu tiroida f.simplu,
m-a invatat medicul de familie sa fac o cura de miez de nuca ptr ca nuca contine f.mult iod si a avut dreptate ptr ca mi-am revenit imediat.
Eu toata viata am tinut fel de fel de diete,daca nu faceam asta ajungeam obeza - pun imediat pe mine orice mananc.
Pana la aceasta dieta nu ma avut niciodata nici cea mai mica problema deci ptr.mine este f.periculoasa.
M-am consultat cu medicul de familie si mi-a recomandat o dieta cu 3 mese pe zi
bazata pe gratare si salata cu care o sa slabesc la fel dar fara sa dau organismul peste cap.
Pup si va tin la curent cu evolutia kg mele
|
Bafta Maria!!!!!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 sep 2013, 10:06:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 59
Dieta: dieta sanatoasa
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
multumesc mult si voua la fel !!
eu sunt o persoana f.f.sanatoasa si am fost f.mirata ca aceasta dieta mi-a creat mari probleme.Doctora de familie mi-a spus ca stie de aceasta dieta si ca nu mi-o recomanda.
va pup cu mare drag!!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui maria42maria:
|
|
16 sep 2013, 10:12:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Citat:
Anterior postat de maria42maria
Ce mai faceti fetelor !!
Eu tin dieta in continuare dar nu cu pauza de 16 ore ptr. ca la mine aceasta pauza produce mari deficite de iod in organism si-mi da tiroida peste cap.
Am rezolvat-o cu tiroida f.simplu,
m-a invatat medicul de familie sa fac o cura de miez de nuca ptr ca nuca contine f.mult iod si a avut dreptate ptr ca mi-am revenit imediat.
Eu toata viata am tinut fel de fel de diete,daca nu faceam asta ajungeam obeza - pun imediat pe mine orice mananc.
Pana la aceasta dieta nu ma avut niciodata nici cea mai mica problema deci ptr.mine este f.periculoasa.
M-am consultat cu medicul de familie si mi-a recomandat o dieta cu 3 mese pe zi
bazata pe gratare si salata cu care o sa slabesc la fel dar fara sa dau organismul peste cap.
Pup si va tin la curent cu evolutia kg mele
|
Multa sanatate si succes la slabit
|
16 sep 2013, 10:29:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Dieta de 8 ore
Buna ziua, slabutelor!
de azi incerc si eu...sa vedem ce iese, inca nu am scapat total de indigestia de saptamana trecuta, mai am crampe...dar incercam. inca nu am mincat nimic, doar vreo 3 ceaiuri de plante si cafeluta de dimineata cu un strop de lapte in ea...stiu ca nu e ok, dar aceasta mica greseala am sa o fac zilnic, nu pot altfel. ma gindesc ca voi incerca 11.30-19.00 sau poate 12.00-20.00..sa vad
|
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|