Clubul Weight Watchers, come in!!!
Discuta despre Dieta Weight Watchers in cadrul subiectului Clubul Weight Watchers, come in!!!, parte din categoria Diete; din pacate am cazut deja in ispita am mancat prajitura, dar era asa de buna... dar in acelasi timp asa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 nov 2011, 22:13:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
|
16 nov 2011, 08:47:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
buna dimineata fetele
|
16 nov 2011, 13:09:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
si meniul meu de astazi...
am amestecat tocate marunt...
2 rosii=0,1p
telemea oaie 100g=7,1p
ardei gras rosu=0,2p
total amestec=7,4p
ceai antiadipos sanye=0p
nes=0,6p
zahar 10g=0,7p
si acum marele meu punctaj....7,4p+1,3p=8,7p
|
17 nov 2011, 09:40:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
buna dimineata fetele . v-ati servit cafeluta?/?
|
17 nov 2011, 09:57:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
fetelor azi ma declar 100% suparata pe mine . nu voi manca decat fructe azi . nimika altceva doar nu mor o zii.
ceva bun din partea mea
|
17 nov 2011, 10:44:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
multumimi frumos pt cafeluta chiar aveam nevoie de una
dar de ce esti suparata pe tine? s-a intamplat ceva?
|
17 nov 2011, 10:55:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de cristynutza
multumimi frumos pt cafeluta chiar aveam nevoie de una
dar de ce esti suparata pe tine? s-a intamplat ceva?
|
sunt suparata ca parca nu dau deloc inapoi la kg . stiu ca sunt la inceput si mai am un drum lung . acum ma pregatesc sa fac putin start walking si dupa aia sa ma agit pe aici pe acasa sa treaca timpu. aseara am mai mancat o banana chiar daca nu aveam nevoie si ma durea stomacu ca erea prea plin . de ce a trebuit sa mananc ? nu stiu nici eu . in plus am mai tipat si la al meu ca numai el mananca in fata mea si iti face o pofta.....
|
17 nov 2011, 11:34:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de danny78
sunt suparata ca parca nu dau deloc inapoi la kg . stiu ca sunt la inceput si mai am un drum lung . acum ma pregatesc sa fac putin start walking si dupa aia sa ma agit pe aici pe acasa sa treaca timpu. aseara am mai mancat o banana chiar daca nu aveam nevoie si ma durea stomacu ca erea prea plin . de ce a trebuit sa mananc ? nu stiu nici eu . in plus am mai tipat si la al meu ca numai el mananca in fata mea si iti face o pofta.....
|
dar ai slabit foarte frumos peste 3.5kg in mai putin de 3 sapt. eu pot numai sa visez la o astfel de scadere pentru ca sunt prea pofticioasa
tuturor ni-i se mai intampla sa mancam chiar si cand nu ne trebuie, dar tot ce putem face e sa ne ridicam, sa tinem capul sus si sa mergem inainte. asta e tot ce conteaza
si la mine e o problema cand ceilalti mananca in fata mea... simt ca imi vine sa ii bat acolo... caci imi fac pofta. dar treb sa invatam sa ne intoarcem cu spatele si sa iesim din camera cand mananc si sa ne gandim la cum vom arata de bine
|
17 nov 2011, 11:41:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 oct 2011
Locaţie: c-ta, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 93kg
Mesaje: 286
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de cristynutza
dar ai slabit foarte frumos peste 3.5kg in mai putin de 3 sapt. eu pot numai sa visez la o astfel de scadere pentru ca sunt prea pofticioasa
tuturor ni-i se mai intampla sa mancam chiar si cand nu ne trebuie, dar tot ce putem face e sa ne ridicam, sa tinem capul sus si sa mergem inainte. asta e tot ce conteaza
si la mine e o problema cand ceilalti mananca in fata mea... simt ca imi vine sa ii bat acolo... caci imi fac pofta. dar treb sa invatam sa ne intoarcem cu spatele si sa iesim din camera cand mananc si sa ne gandim la cum vom arata de bine
|
as stii sa ma intorc cu spatele la el si sa ies din camera crede-ma , dar acum sunt cu el cu serviciu pe undeva prin bucuresti si stau la o pensiune si crede-ma unde sa ies? afara in curte ? nu am alta camera , sunt chinuita sa stau cu el sa il vad cum infuleca ,, ca el are 36 puncte pe zi,,. dar mai avem putin si ajungem noi akasa sa vedem atunci
|
17 nov 2011, 12:34:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
ce super ca amandoi v-ati apucat de ww deaodata e mai usor sa slabesti cu cineva langa? sau mai mult te incurca? adica din familia mea nimeni nu e la dieta, nu ca n-ar treb, de aia intreb numa
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|