[deadcountess]

Din fericire am foarte rar problema aceasta, dar cand se intampla o zi sa nu am scaun, beau a doua zi cafeaua cu lapte si o lingurita de miere, si merg la baie in mai putin de jumate de ora.

[Laura]

Fetelor am si eu o intrebare.....am vazut ca taratele de grau sunt recomandate in aceasta problema, dar as vrea sa stiu cum se prepara, sau cum se mananca?????....asa simple, fara apa sau stiu eu ce combinatie???

[LicuriciColorat]

Anterior postat de Laura

Fetelor am si eu o intrebare.....am vazut ca taratele de grau sunt recomandate in aceasta problema, dar as vrea sa stiu cum se prepara, sau cum se mananca?????....asa simple, fara apa sau stiu eu ce combinatie???

le cumperi de la plafar
eu am dat 1,2 lei pe o punga de 250 gr
le pui in apa,lapte sau suc de fructe,pe net scrie ca le poti lasa cateva ore la umflat sau le poti consuma atunci
daca papi cereale dimi,poti pune o ling tarate,recomandate sunt si semintele de in,deci poti face un mix,tarate de grau+tarate de in

[ghindocelu]

Anterior postat de Laura

Fetelor am si eu o intrebare.....am vazut ca taratele de grau sunt recomandate in aceasta problema, dar as vrea sa stiu cum se prepara, sau cum se mananca?????....asa simple, fara apa sau stiu eu ce combinatie???

Ar mai fi si taratele de psyllium care se pun in apa si se beau. Acestea nu au efect laxativ ci imping fecalele afara, se pot da si la copii peste 10 ani la mai mici magiun.
taratele la gasesti la magazine bio ,naturiste si ai este si uleiu de dovleac cu efect laxativ.

[Laura]

Anterior postat de ghindocelu

Ar mai fi si taratele de psyllium care se pun in apa si se beau. Acestea nu au efect laxativ ci imping fecalele afara, se pot da si la copii peste 10 ani la mai mici magiun.
taratele la gasesti la magazine bio ,naturiste si ai este si uleiu de dovleac cu efect laxativ.

Anterior postat de LicuriciColorat

le cumperi de la plafar
eu am dat 1,2 lei pe o punga de 250 gr
le pui in apa,lapte sau suc de fructe,pe net scrie ca le poti lasa cateva ore la umflat sau le poti consuma atunci
daca papi cereale dimi,poti pune o ling tarate,recomandate sunt si semintele de in,deci poti face un mix,tarate de grau+tarate de in

Multumesc fetelor
O sa pun in aplicare

[LicuriciColorat]

Anterior postat de Laura

Multumesc fetelor
O sa pun in aplicare

Cu placere

[mishutza]

Nu stiu daca s-a scris,ca nu am citit subiectul tot.Dar mancati cu mare increde seminte de in.la mine au facut minuni.

[Amaryllis]

Eu recomand voi alegeti:

-mucilagiu din seminte de in (1 lingura de seminte in 250 ml apa rece de seara pana dimineata -altii recomanda doar 2 ore-cand lichidul trebuie baut pe stomacul gol);

-fulgi de ovaz inmuiati in apa sau suc de fructe cu mar ras si stafide;(dimineata);

-1 cana de iaurt amestecat cu 1 mar ras;(dimineata sau seara );

-1 cana de iaurt in fiecare zi (gustare dupa-amiaza);

-nu uitati de ciorbe;supe;

[Armanda]

si eu am avut aceasta problema anul trecut. mie mi s-a reglat tranzitul de la iaurt amestecat cu musli . acum am foarte rar probleme de acest gen .poti incerca si cu mere.depinde de organismul fiecaruia.

[Livia89]

o alternativa buna de moment la cafea sau ceaiurile alea gretoase de slabit este banalul ceai de musetel, eu cu ala reusesc sa ma mai pun pe picioare cand nu am "randament". numai sa fie chiar cu flori de musetel, nu cu pliculete cu 3/4 iarba cum sunt pe la magazinele de la colt sau folositi 2-3 pliculete. pe mine ma ajuta enorm, in 2-3 ore isi face deja efectul