[deadcountess]

Anterior postat de riky

Nu ma privez, atat timp cat stiu ca nu calc stramb cu altceva, in plus, lichidele , in mare parte se elimina....mancarea se depune mai repede ca necesita o digestie mai indelungata...so...decat sa traiesc frustrata, prefer sa calc stramb o data la 2 saptamani, cu delicatese lichide bere, sau ce-o fi (cu exceptia sucurilor carbo pe care le detest)

Sunt optimista si un pahar cu 150 ml de cocktail nu ma va intoarce la 57 kg de unde am plecat... am invatat sa fiu optimista si sa imbin utilul cu placutul

Doamne fereste, eu nu zic sa nu fii optimista, si sa-ti permiti cate un rasfat din cand in cand.

Insa aici te contrazic , nu se elimina lichidu cu totul, continutul bogat in calorii se asimileaza si se depune. Si ce este dizolvat in lichid se asimileaza mai repede decat mancarea care necesita digestie indelungata.

[riky]

Anterior postat de deadcountess

Doamne fereste, eu nu zic sa nu fii optimista, si sa-ti permiti cate un rasfat din cand in cand.

Insa aici te contrazic , nu se elimina lichidu cu totul, continutul bogat in calorii se asimileaza si se depune. Si ce este dizolvat in lichid se asimileaza mai repede decat mancarea care necesita digestie indelungata.

eh, daca e asa cum zici tu, ce sa-i spun continutului ala decat depunere placuta ca nu sta mult timp Da, aici am obs cnd cineva consuma zilnic cate o bautura alcoolica de ex tata care bea vin si bere zilnic , e ca un desert pentru el, un pahar d-ala si unul d-ala ca niste gustari, si e atat de slabut si fit la 54 de ani, slabut peste tot, cu exceptia balonului din fata care il face sa para gravid in luna a6-a
Eu nu ma rasfat numa cu chestii alcoolice, d emulte ori cer cocktailur de fructe, si sincer chiar imi plac mai mult decat alea cu alcool...si banuiesc ca astea nu se depun, ca doar is din fructe...
Oricum rtevenind la topic, da, stiu, berea in genere se depune, sia re calorii, destule, dar are efect de ingrasare probabil doar daca e consumata constant ...cel putin asa am obs la dif persoane, nu la mine
Dar are si beneficii, nu?

[deadcountess]

Anterior postat de riky

eh, daca e asa cum zici tu, ce sa-i spun continutului ala decat depunere placuta ca nu sta mult timp Da, aici am obs cnd cineva consuma zilnic cate o bautura alcoolica de ex tata care bea vin si bere zilnic , e ca un desert pentru el, un pahar d-ala si unul d-ala ca niste gustari, si e atat de slabut si fit la 54 de ani, slabut peste tot, cu exceptia balonului din fata care il face sa para gravid in luna a6-a
Eu nu ma rasfat numa cu chestii alcoolice, d emulte ori cer cocktailur de fructe, si sincer chiar imi plac mai mult decat alea cu alcool...si banuiesc ca astea nu se depun, ca doar is din fructe...
Oricum rtevenind la topic, da, stiu, berea in genere se depune, sia re calorii, destule, dar are efect de ingrasare probabil doar daca e consumata constant ...cel putin asa am obs la dif persoane, nu la mine
Dar are si beneficii, nu?

dezavantajul e ca la femei balonul nu se localizeaza, ci se distribuie in mod egal pe corp, in special burta, fund si aripioare

Da, sunt si avantaje depinde fiecare ce alege, jumatatea plina sau cea goala a paharului (sau a halbei )

[Rusu Laura]

Anterior postat de riky

oh da
Vreau si euu....merita incercat vad.... zic asta de parca as fi o mare "bautoare" ...nu sunt dar imi place cnd iessa ma mai rasfat cu cate o delicatesa lichida...prefer sa beau(nu sucuri carbo) decat sa mananc chestii fast food
Merci pt raspuns

si eu am incercat berea nefiltrata si e mult mai buna

[Rusu Laura]

Anterior postat de deadcountess

Doamne fereste, eu nu zic sa nu fii optimista, si sa-ti permiti cate un rasfat din cand in cand.

Insa aici te contrazic , nu se elimina lichidu cu totul, continutul bogat in calorii se asimileaza si se depune. Si ce este dizolvat in lichid se asimileaza mai repede decat mancarea care necesita digestie indelungata.

Studiu: Consumul de bere NU ingrasa![/B]

[I]Publicat
Consumul moderat de bere, cu si fara alcool, nu provoaca o crestere in greutate si nici modificari in masa corporala.

Comunicat de presa
Consumul moderat de bere, cu si fara alcool, nu provoaca o crestere in greutate si nici modificari in masa corporala. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii spanioli din cadrul Consiliului Superior de Cercetari Stiintifice din Madrid. Cercetarea a fost prezentata astazi medicilor romani de catre dr. Ascensión Marcos la Conferinta Nationala de Medicina Familiei din Ploiesti.
Studiul a fost realizat pe un grup de voluntari cu varste cuprinse intre 20 si 42 de ani, iar perioada experimentala a durat 10 saptamani, timp in care toti subiectii studiului si-au mentinut obiceiurile de viata si alimentatie. Singura modificare introdusa a fost cea referitoare la consumul de bauturi obisnuite si consumul de bere cu sau fara alcool.
In timpul primei saptamani, toti subiectii s-au abtinut de la orice consum de bauturi cu alcool. In urmatoarele patru saptamani si in mod aleatoriu, in functie de grupul in care au fost desemnati, au introdus in dieta obisnuita berea cu sau fara alcool, in cantitatea corespunzatoare unui consum moderat de alcool, si anume, 20-24 g/zi pentru barbati (2 pahare de bere de 330 ml) si 10-12 g/zi pentru femei (1 pahar de bere de 330 ml).
Printre alti parametrii, cercetatorii au analizat modificarea greutatii, procentul de grasime corporala si indicele de masa corporala ajungand la concluzia ca nu se produc modificari ale acestora. De asemenea, s-a realizat o analiza a dietei si a activitatii fizice realizate de subiecti in perioada de studiu si s-au realizat masuratori ale pliurilor cutanate si circumferintelor corporale. „Masuratorilor antropometrice au stabilit ca un consum moderat de bere, cu sau fara alcool, nu modifica circumferinta bratului, taliei si soldului; nu s-au inregistrat modificari semnificative in pliurile cutanate”, a declarat dr. Ascensión Marcos, cercetator, Director al Grupului de Imunonutritie al Departamentului de Metabolism si Nutritie din cadrul Consiliului Superior de Cercetari Stiintifice."
garbo.ro