Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Antonis
Buna ziua fetele!
v-am citit ce ati scris despre nastere naturala si cezarina..si m-ati speriat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 iul 2013, 12:41:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nasterea e in sine o experienta care ne da mari emotii indiferent de calea aleasa.. riscuri sunt oricum, dar asta nu inseamna ca se intampla la fiecare nastere
in cazul tau dr a ales nasterea prin cezariana din motive medicale.. asta e, nu ai ce face... trebuie sa ai incredere ca totul va fi bine!
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
|
|
06 iul 2013, 12:44:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce diferenta e intre fetite?
si vroiam sa mai intreb cu a reactionat cea mare ca nu ai fost acasa 4 zile si cum a reactionat cand ati adus-o pe cea mica?
la mine travaliul a durat cam 5 ore.. iar de cand s-a rupt apa pana am nascut 7 ore.. banuiesc ca si la mine daca nasc natural se cam injumatateste timpul nu?
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2013, 12:49:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nu stiu daca v-am povestit reactia lui david dupa ce a venit tati acasa dupa operatia la nas, cand a lipsit 3 zile..
prima zi a fost foarte fericit, agitat, bucuros, tata, tata
iar noaptea a inceput sa fie agitat, sa se trezeasca sa-l strige pe tata, sa vrea sa doarma cu el desi dormeam eu cu el ca sa nu-l loveasca pe Flaviu la nas, trebuia sa-l chem pe Flaviu in camera sa-l vada ca-i acolo ca n-a plecat nicaieri, sau ma ducea in cealalta camera sa-l caute pe tata..
desi zilele cand a fost plecat nu a parut sa-l afecteze prea tare vreo 2 zile dupa ce s-a intors a fost disperat dupa tata si speriat sa nu plece nicaieri, si numai cu el a vrut..
deci am unpic de emotii, cand voi lipsi sa merg sa nasc.. cu va reactiona David..
la noi cu ceza te tine 7 zile, ar fi groaznic sa lipsesc atat iar cu naturala 3-4 zile..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
|
|
06 iul 2013, 13:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ana, daca trebuie cezariana, trebuie. Mie important mi se pare ca fiecare mama sa fie impacata cu alegerea facuta. Important e sa iasa bebe bine. Oricum tehnicile noi de cezariana sunt mult mai ok fata de ce era acum cativa ani. De exemplu, acum nu se mai taie muschiul, se taie doar pielea si muschiul abdominal se da doar la o parte. Eu zic sa nu iti faci griji ca totul va fi bine
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2013, 13:40:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
ce diferenta e intre fetite?
si vroiam sa mai intreb cu a reactionat cea mare ca nu ai fost acasa 4 zile si cum a reactionat cand ati adus-o pe cea mica?
la mine travaliul a durat cam 5 ore.. iar de cand s-a rupt apa pana am nascut 7 ore.. banuiesc ca si la mine daca nasc natural se cam injumatateste timpul nu?
|
2 ani si 6 luni,a fost incantata ca aduc bb acasa,m-a vizitat in spital, vb la tel zilnic si cand am ajuns acas cu bb era inebunita,o sufoca cu pupici uff,o tinea de manute la baita,cand plangea cea mica era prima care fugea la ea,vorbea si ii canta la bb de cand era in burtica.
Depinde de sarcina ,sper sa ai un travaliu scurt,la mine probabil a avut o contributie f mare si faptul ca am muncit pana la 8 luni,ridicam si caram greutati,nu m-am menajat f tare ,am simtit ca pot ducepe cand la prima sarcina daca ridicam 5 kg o pierdeam.......cand mi s-a rupt apa la cea mare nu aveam nici o durere,am ajuns la spital dupa 1h iar acolo mi-au facut glucoza si infermiera a gresit ,a rupt 2 cutii si mi le-au injectat pe toate,adica 10 fiole,asa ca imagineaza-ti ,in 10 min au inceput niste dureri de imi venea sa rup tot, pana sa ajunga dr am nacut cu asistentele la cea mica s-a rupt apa la 5 dimineata si am plecat la spital la 5.30, ruta aglomerata(am ales un spital langa orasul nostru la 30 km,acolo lucra dr)cand am ajuns la spital au avut timp sa-mi faca fisa si mi-au zis"stai intinsa pe o parte ,dilatatia ii f buna ,sa vina si d-nul dr"iar eu"pai cum sa stau ca iese copilul" dr a venit dupa o ora
Uite mai facut sa-mi aduc aminte acele momente frumoase din viata mea,sa retraiesc acel sentiment care nu se poate descrie in cuv si pe care-l traieste doar o mama.......si azi cand se cearta buburuzele mele imi vine sa plec nebuna......nastere usoara la toate
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
|
|
06 iul 2013, 13:42:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
nu stiu daca v-am povestit reactia lui david dupa ce a venit tati acasa dupa operatia la nas, cand a lipsit 3 zile..
prima zi a fost foarte fericit, agitat, bucuros, tata, tata
iar noaptea a inceput sa fie agitat, sa se trezeasca sa-l strige pe tata, sa vrea sa doarma cu el desi dormeam eu cu el ca sa nu-l loveasca pe Flaviu la nas, trebuia sa-l chem pe Flaviu in camera sa-l vada ca-i acolo ca n-a plecat nicaieri, sau ma ducea in cealalta camera sa-l caute pe tata..
desi zilele cand a fost plecat nu a parut sa-l afecteze prea tare vreo 2 zile dupa ce s-a intors a fost disperat dupa tata si speriat sa nu plece nicaieri, si numai cu el a vrut..
deci am unpic de emotii, cand voi lipsi sa merg sa nasc.. cu va reactiona David..
la noi cu ceza te tine 7 zile, ar fi groaznic sa lipsesc atat iar cu naturala 3-4 zile..
|
Cati ani are?trebuie sa-l pregatesti inainte de plecarea la spital,iar cand o sa vii cu bb acasa o sa fie bagat in bratele tale tot
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2013, 15:04:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
nasterea e in sine o experienta care ne da mari emotii indiferent de calea aleasa.. riscuri sunt oricum, dar asta nu inseamna ca se intampla la fiecare nastere
in cazul tau dr a ales nasterea prin cezariana din motive medicale.. asta e, nu ai ce face... trebuie sa ai incredere ca totul va fi bine!
|
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Ana, daca trebuie cezariana, trebuie. Mie important mi se pare ca fiecare mama sa fie impacata cu alegerea facuta. Important e sa iasa bebe bine. Oricum tehnicile noi de cezariana sunt mult mai ok fata de ce era acum cativa ani. De exemplu, acum nu se mai taie muschiul, se taie doar pielea si muschiul abdominal se da doar la o parte. Eu zic sa nu iti faci griji ca totul va fi bine
|
multumesc frumos fetele!<
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2013, 16:23:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de niculina04
Cati ani are?trebuie sa-l pregatesti inainte de plecarea la spital,iar cand o sa vii cu bb acasa o sa fie bagat in bratele tale tot
|
o sa fie 2 ani si 2 luni intre baieti..
eu il pregatesc de acum, cat intelege el nu stiu... oricum cu o luna inainte de nastere o sa incep sa-i spun ca mami o sa plece sa-l aduca acasa pe bobo..
acum e foarte iubaret are 1 an si 11 luni, il pupa pe bobo din burtica si-l mangaie- adica burtica mea.. si si in preajma altor bebe e foarte incantat si nu e brutal...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
06 iul 2013, 16:26:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de niculina04
2 ani si 6 luni,a fost incantata ca aduc bb acasa,m-a vizitat in spital, vb la tel zilnic si cand am ajuns acas cu bb era inebunita,o sufoca cu pupici uff,o tinea de manute la baita,cand plangea cea mica era prima care fugea la ea,vorbea si ii canta la bb de cand era in burtica.
Depinde de sarcina ,sper sa ai un travaliu scurt,la mine probabil a avut o contributie f mare si faptul ca am muncit pana la 8 luni,ridicam si caram greutati,nu m-am menajat f tare ,am simtit ca pot ducepe cand la prima sarcina daca ridicam 5 kg o pierdeam.......cand mi s-a rupt apa la cea mare nu aveam nici o durere,am ajuns la spital dupa 1h iar acolo mi-au facut glucoza si infermiera a gresit ,a rupt 2 cutii si mi le-au injectat pe toate,adica 10 fiole,asa ca imagineaza-ti ,in 10 min au inceput niste dureri de imi venea sa rup tot, pana sa ajunga dr am nacut cu asistentele la cea mica s-a rupt apa la 5 dimineata si am plecat la spital la 5.30, ruta aglomerata(am ales un spital langa orasul nostru la 30 km,acolo lucra dr)cand am ajuns la spital au avut timp sa-mi faca fisa si mi-au zis"stai intinsa pe o parte ,dilatatia ii f buna ,sa vina si d-nul dr"iar eu"pai cum sa stau ca iese copilul" dr a venit dupa o ora
Uite mai facut sa-mi aduc aminte acele momente frumoase din viata mea,sa retraiesc acel sentiment care nu se poate descrie in cuv si pe care-l traieste doar o mama.......si azi cand se cearta buburuzele mele imi vine sa plec nebuna......nastere usoara la toate
|
ce tare.. sa nasti asa repede
ma gandesc ca ai nascut cu moasa totusi si nu cu asistentele..
te-au taiat sau nu a fost nevoie? ca ma gandesc ca la taiat si coasere moasele nu se baga..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2013, 16:31:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Ana, daca trebuie cezariana, trebuie. Mie important mi se pare ca fiecare mama sa fie impacata cu alegerea facuta. Important e sa iasa bebe bine. Oricum tehnicile noi de cezariana sunt mult mai ok fata de ce era acum cativa ani. De exemplu, acum nu se mai taie muschiul, se taie doar pielea si muschiul abdominal se da doar la o parte. Eu zic sa nu iti faci griji ca totul va fi bine
|
miha nu inteleg cum explici tu operatia in sine..te-ai uitat pe youtube sau de la curs sau dr?? eu m-am uitat pe youtube la nasteri..
si nu-mi dau seama cum nu se taie muschiul, caci trebuie sa ajunga la uter, nu?
si are de taiat pielea, strat de grasime daca e, muschi si uter..
eu is interesata si de cezariana, caci nu stiu sigur daca o sa pot naste natural, exista oricand sanse de o cezariana..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|