Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Buna Simo.Pui o sa ii dau, am asteptat pana azi ca sa pot face rost de pui de casa.Doctorita mea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 13:33:32
|
![MIRUTZA's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar9121_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna Simo.Pui o sa ii dau, am asteptat pana azi ca sa pot face rost de pui de casa.Doctorita mea e ffffffffffffffffffffffffff permisiva la mancare.Carina nu incepuse diversificarea si ea imo zicea sa ii dau biscuiti, pireu de cartofi, branzica si inca fata mea nu gustase nimic, nici macar un mar.Eu i-am dat mereu alimente noi ,dupa ce m-am documentat inainte sa fie potrivite pentruvarsta ei...
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 13:37:22
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna Simo.Pui o sa ii dau, am asteptat pana azi ca sa pot face rost de pui de casa.Doctorita mea e ffffffffffffffffffffffffff permisiva la mancare.Carina nu incepuse diversificarea si ea imo zicea sa ii dau biscuiti, pireu de cartofi, branzica si inca fata mea nu gustase nimic, nici macar un mar.Eu i-am dat mereu alimente noi ,dupa ce m-am documentat inainte sa fie potrivite pentruvarsta ei...
|
Mira, diversificarea la bebelicii hraniti cu biberonul incepe de la 4 luni si jumatate!!
Acum nu sunt in masura sa te consiliez eu pe tema asta, astept mamici in aceeasi situatie ca tine!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 14:28:27
|
![MIRUTZA's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar9121_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Mira, diversificarea la bebelicii hraniti cu biberonul incepe de la 4 luni si jumatate!!
Acum nu sunt in masura sa te consiliez eu pe tema asta, astept mamici in aceeasi situatie ca tine!!
|
Dar ii dau mancare diversificata...papa destule (zic eu) si am inceput diversificarea de la 4 luni...papa mere, pere,banane,biscuiti, morcovi, patrunjel,telina, dovlecel, cartof, cereale cu 7 cereale si cereale cu biscuiti, supa...Si de azi ii dau si pui.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 14:34:36
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Dar ii dau mancare diversificata...papa destule (zic eu) si am inceput diversificarea de la 4 luni...papa mere, pere,banane,biscuiti, morcovi, patrunjel,telina, dovlecel, cartof, cereale cu 7 cereale si cereale cu biscuiti, supa...Si de azi ii dau si pui.
|
hihi, sunt curioasa cum va primi carnea, daca va fi carnivora sau nu ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
galbenus de ou ii dai? raisei ii place la nebunie amestecat cu iaurt ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
inca de acum bebelasii au preferinte, mi se pare f tare!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 14:43:53
|
![MIRUTZA's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar9121_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
hihi, sunt curioasa cum va primi carnea, daca va fi carnivora sau nu ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
galbenus de ou ii dai? raisei ii place la nebunie amestecat cu iaurt ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
inca de acum bebelasii au preferinte, mi se pare f tare!
|
Am citit ca galbenusul de ou se da de la 7 luni...noi avem doar 6...
Si ca la inceput se da jumatate de galbenus si treptat se ajunge la un galbenus intreg.Iar albusul mult mai tarziu...
Azi a papat pui prima oara si i-a placut...a mancat pireu de cartofi cu morcovi si pui si a fost incantata. Deci cred ca e carnivora ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ca si taticul ei.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 14:57:50
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Am citit ca galbenusul de ou se da de la 7 luni...noi avem doar 6...
Si ca la inceput se da jumatate de galbenus si treptat se ajunge la un galbenus intreg.Iar albusul mult mai tarziu...
Azi a papat pui prima oara si i-a placut...a mancat pireu de cartofi cu morcovi si pui si a fost incantata. Deci cred ca e carnivora ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ca si taticul ei. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
da, se incepe cu un pic de galbenus si se da progresiv, dr spunea ca in final trebuie sa ajungem la 3 galbenusuri pe saptamana ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) am ajuns demult si la cele 3, mai si depasim uneori insa nu cred ca e problema
bravo, felicitari pentru prima zi de carnita!!
oricum, carnita e mult mai consistenta decat legumele, astfel incat poate acum va lua ceva mai mult in greutate.
Anca, tu ce ii dai lui Viktor sa pape? papa carnita deja?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 15:24:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Greu cu Viktor cu diversificarea ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
ceea ce mananca sa zic cam o jumatate de portie sunt cerealele alea de dimineata, ce se fac ca un piure, si cele de seara care se fac lichide si le bea in sticluta...in rest eu i-am dat sa guste de toate de cand avea vreo 4 luni insa nu am depasit faza de doua-trei lingurite cu nimic, nici carne, nici fructe, nimic...aici la mine nu exista interdictii, cum ziceti voi cu galbenusul de ou, de exemplu, exista totusi cateva alimente cu care se asteapta pana la un an, in rest e liber la orice ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
nu stiu ce sa fac cu el si cand o sa vrea sa manance si el mai mult, no ca scrie sa incepi cu o lingurita, doua samd dar noi nu am ajuns prea departe, problema e ca si lapte mananca foarte putin...habar nu am cu ce traieste
i-am cumparat si piureuri de fructe, ca asa ne-a zis Eva, daca nu merge si nu merge cu legume, carne, peste, e voie cu fructe, nici cu astea nu se omoara, e si mai greu sa zic asa...de-abia ia putin pe o lingurita ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
presimt ca o sa ma lupt cu el cu mancarea, si asa mult mi-am dorit sa ii pot da de mancare eu, in ideea in care nu l-am putut alapta si totusi inca nu functioneaza
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 15:36:50
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de meapasarica
Greu cu Viktor cu diversificarea
ceea ce mananca sa zic cam o jumatate de portie sunt cerealele alea de dimineata, ce se fac ca un piure, si cele de seara care se fac lichide si le bea in sticluta...in rest eu i-am dat sa guste de toate de cand avea vreo 4 luni insa nu am depasit faza de doua-trei lingurite cu nimic, nici carne, nici fructe, nimic...aici la mine nu exista interdictii, cum ziceti voi cu galbenusul de ou, de exemplu, exista totusi cateva alimente cu care se asteapta pana la un an, in rest e liber la orice
nu stiu ce sa fac cu el si cand o sa vrea sa manance si el mai mult, no ca scrie sa incepi cu o lingurita, doua samd dar noi nu am ajuns prea departe, problema e ca si lapte mananca foarte putin...habar nu am cu ce traieste
i-am cumparat si piureuri de fructe, ca asa ne-a zis Eva, daca nu merge si nu merge cu legume, carne, peste, e voie cu fructe, nici cu astea nu se omoara, e si mai greu sa zic asa...de-abia ia putin pe o lingurita
presimt ca o sa ma lupt cu el cu mancarea, si asa mult mi-am dorit sa ii pot da de mancare eu, in ideea in care nu l-am putut alapta si totusi inca nu functioneaza
|
Eu ii dau raisei diverse legume combinate cu carnita, niciodata acelasi procent de legume, uneori mananca mai bine, alteori mai prost, poate inca nu a gasit ceva pe gustul lui, pune-i o data mai multi morcovi, o data mai mult broccoli, si poate incepe papaceala ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
eu in curand plec acasa.
pentru maine avem in plan un gratar la snagov, la vremea care se anunta e pacat sa nu facem o iesire la aer curat.
va pupic dragelor!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 15:42:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Eu ii dau raisei diverse legume combinate cu carnita, niciodata acelasi procent de legume, uneori mananca mai bine, alteori mai prost, poate inca nu a gasit ceva pe gustul lui, pune-i o data mai multi morcovi, o data mai mult broccoli, si poate incepe papaceala ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
eu in curand plec acasa.
pentru maine avem in plan un gratar la snagov, la vremea care se anunta e pacat sa nu facem o iesire la aer curat.
va pupic dragelor!!
|
multumesc pentru sfat Simona, am incercat multe variante dar pana acum nu am reusit cu nimic nu renunt oricum...eu fac piure de exemplu de morcov si il inghet in cutia aceea in care pui apa si faci cuburi de gheata, asa ca am in congelator o "biblioteca" de felurite piureuri pe care i le amestec cum vreau eu dar nu stiu ce i-ar placea ...am incercat si cu piureurile din magazin, ca m-am gadit ca poate nu ii place consistenta lu ale mele ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
si la noi sunt cel putin 15 grade afara..profitati de vreme dupa o iarna lunga...weekend bun si distractie faina![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 mar 2012, 15:43:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Felicitari Anei pentru primii dintisori!!!
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|