Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Probabil ca stii bancul asta, dar e tare fain:
Prima oara Dumnezeu a creat barbatul , dar dupa aceea i-a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 apr 2012, 20:57:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Probabil ca stii bancul asta, dar e tare fain:
Prima oara Dumnezeu a creat barbatul , dar dupa aceea i-a venit o idee mai buna si a creat femeia
Sper sa va impacati cat de curand!
Dar si eu cateodata oricat incerc sa ii inteleg pe barbati, nu pot Sunt niste fiinte tare complicate...si egoiste
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 mai 2012, 12:43:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Salutare!
Chiar nu mai intra nimeni pe aici
Of of of
Imi e dor de voi fetele
Florentina,Simo pe unde umblati?
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 08:19:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
buna dragele mele!!!
azi e prima zi de lucru dupa vacanta de 1 mai
sunt obosita, raisa a facut febra zilnic, noi am fost si plecati in afara bucurestiului si ne-am relaxat un pic.
pe scurt cam asta am facut zilele astea
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 08:23:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Fetele care mergeti la gratar...grija mare la capuse
Noi ieri am facut gratar...yammmy ....a fost foarte bun.Aseara m-a lasat sotul sa dorm de la 9:30 seara( s-a ocupat el de ultima masa a Carinei+sa o adoarma) si eu am adormit la 10:30 .Azinoapte Carina s-a trezit la 5 30 ,dar i-am dat suzeta si a adormit pana la 9 ( e record, nu a dormit niciodata asa mult)
Cand au zis copilasii primul cuvant( mama/ tata)?? A mea nu pare sa zica deloc prea curand.Noi avem acum 7 luni jumate.
Iar daca ii zic" Carina zi ma- ma sau ta-ta" , scoate limba si se distreaza...zici ca ar zice" chiu-chiu" .Cred ca mai dureaza ceva pana va zice
|
Raisa a spus ta-ta la 7 luni jumate de ziua lui octav, deci .... poate bebeii asteapta zilele de nastere sa va faca cadou
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 08:27:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Iulia de 4 zile a inceput sa zica clar, mama, pana acum era doar mamamamamama, dar acum zice clar si raspicat doar mama!
Si vorbeste mult, dar pe limba ei!
|
Felicitari Bobuletz!!! Mama noastra eroina, stii ca si eu te apreciez
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 08:35:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Mira, Jess, eu am ajuns la concluzia ca ei fac din tantzar armasar, cand le spunem cate ceva, tocmai ca sa nu le mai spunem nimic, sa facem ca ei sa faca ce vor si asa sa straiasca linistiti toata viata!!
Si la noi e la fel, eu sunt ceva mai agitata decat el, vb tare uneori, ma agit si el nu intelege asta, crede ca daca vb tare inseamna ca urlu, asa ca eu am ajuns sa nu mai pot fi "eu"ca el are impresia ca am ceva personal cu el ....
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 08:40:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
La noi, aproape ca de fiecare data, cand am avut planuri, ni le-a deturnat raceala raisei ... exact asa ne spusese si dr pediatru cand tot asa vroiam sa mergem la munte si raisa a racit in joia de dinaintea week-end-ului
acum eu vreau sa mergem un week-end la munte, in week-end-ul ala 12-13 mai, acum imi dau seama ca atunci facem 9 ani de relatie in perioada aia ... oare va raci raisa iar?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 10:34:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
gata cu distractia.. noi stam in statiune si am simtit-o din plin
am mancat o gramada de prostii si ma refer la dulciuri, inghetata, cornulete, tortilla si nu la gratare si prajeli.
am stat ieri la plaja, m-am bronzat unpic. e ok pielica nu ma ustura, m-am facut cu crema sfp50.
astazi s-a terminat si tratamentul lui david, nu mai tuseste . temperatura e intre 36,8 - 37.5. mergem azi la medic sa-l vada si daca zice ca nu influenteaza ca a avut rosu in gat- sper ca nu mai are saptamana asta ii facem si analizele.
lui david i-a facut bine soarele, a prins putere, face o gramada de lucruri pe care nu le-a facut inainte..
ma tot laudam ca merg la kangoo jumps dar n-am convins nici o prietena sa vina cu mine, in schimb m-a convins o prietena sa mergem a alergat (ea e slaba tare, dar tot ce papa se pune pe burtica, deci trebuie sa aiba grija si ea ce mananca) . e mult mai aproape, in padurea din Baile Felix este pista de alergat pe pamant prin padure.. si mult mai ieftin.. astazi mergem prima oara.... abia astept
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 10:41:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
si eu am de la o vreme discutii si certuri incontinuu cu al meu sot. majoritatea sunt legate de david. parerea mea ca nu are grija suficient de el..si cand ii spun se supara.. de exemlu ieri, eu eram sus si l-am vazut de sus ca ce face, david dormea in carucior nelegat in curte, si el s-a dus sa-l ajute pe taica-sau sa care ceva la vreo 30 m departare si l-a lasat pe david singur.. in conditiile in care david daca nu e legat in carucior se stie ridica in fund din pozitia culcat.. si asta face primul lucru cand se trezeste...deci am crezut ca fac cu nervii
i-am zis ca pana n-o sa cada in cap din cauza lui nu se potoleste si nu invata ca david nu mai e bebe care sta unde il pui.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 mai 2012, 10:47:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Salutare fetelor!
Am fost si noi tot pe afara in ultimele 2 zile, a fost vreme chiar ca de vara am avut musafiri, am stat in curte pe iarba, am fost la pölimbare cu baiatul
Si cand v-am auzit cu vorba despre creme de protectie, mi s-a aprins si mie un beculet si l-am trimis pe al meu repede la farmacie sa ii ia si la copil crema ca doar o sa stam afara. si acoloa, ce sa vezi, creme de protectie impotriva soarelui nu exista pentru copii sub un an si i-a spus farmacista ca nici sa nu ne gandim sa tinem copilul in soare, pai da da al meu zis, asa pentru manute si fata, nu ca il lasam cu burtica sa se bronzeze, a zis ca trebuie protejat cat mai mult ca nu se dau copiii asa mici cu crema de soare pentru ca contin mercur
Baiatul meu spune si el de vreo 2 zile mama, mama mama, de fiecare data cand plec de langa el, o ia la goana in 4 labe, si plangand vine pana la mine zicand mama mama mama, e asa scump de te topesti...deci e nedezlipit de mine de vreo saptamana, sa nu fac 2 pasi de langa el ca e jale...in plus tre sa fiu tot dupa el ca vrea sa se catere pe scaune, pe cana pea, vrea sa se ridice in picioare si mi tare frica sa nu cada sa dea cu gura de marginea scaunului
voi ce mai faceti? bebeii ce mai zic?
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|