Jurnal de mentinere Georgii
Discuta despre Jurnale de mentinere in cadrul subiectului Jurnal de mentinere Georgii, parte din categoria Mentinere; Chiar asa, la tine cred ca e si mai cald.
Cu cei din familie nu, nu pot sa fiu calma
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 aug 2012, 07:41:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Chiar asa, la tine cred ca e si mai cald.
Cu cei din familie nu, nu pot sa fiu calma
E foarte interesanta pana acum Se citeste destul de repede doar ca nu am stat eu prea mult de ea. Imi place tare mult atmosfera asta medievala, e foarte linistitoare!
Cu mancarica cum te descurci? Ce ai mai papat in ultimul timp?
|
09 aug 2012, 08:06:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
E cald si aici, te topesti. Lasa sa fie ca la iarna ii duc dorul.
Sincer imi pierd rabdarea in toate privintele in ultimul timp.
Medieval? Suna bine! Imi poti spune macar despre ce este vorba? Curioasa sunt .
Eu ma descurc bine cu mancarea.. nu e chiar dieta dieta, dar e sanatoasa.. in ultimul timp mai multa supa si ne-am luat un nou gratar de bucatarie si gatim cu el.. de exemplu aseara am mancat dovlecei si piept de pui... . Tu? Cum stai cu kg? Mancarea? Sportul?
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 aug 2012, 17:34:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Eu sunt exact invers. Vreau sa vina toamna cu ploile apoi iarna cu sarbatorile in familie Dar nu vreau sa inceapa scoala.
Well, la inceput il prezinta pe Charles Bovary, viitorul sot al Emmei, si toata viata sa dinainte sa o cunoasca pe ea. El se casatoreste cu o femeie batrana, foarte posesiva si geloasa dar intrun final ramane vaduv. O cunoaste pe Emma prin prisma tatalui ei si in cateva luni se casatoresc. Emma e destul de fericita la inceput, de fapt e nerabdatoare sa apara ceva inedit in viata ei care sa o faca sa.si iubeasca cu adevarat soarta dar nu se intampla aproape niciun eveniment. Are acelasi program monoton in fiecare zi iar orice intamplare rara, nepravazuta, nu.i dovedeste decat faptul ca e nefericita.
La un an si putin de cand sunt casatoriti, Emma si Charles se muta iar de aici viata lor devine mai piperata.
Emma afla ca e insarcinata inca de cand sunt pe cale sa plece si isi doreste foarte mult un baietel dar ca totul sa fie impotriva ei si sa o intristeze si mai mult, naste o fetita. Se comporta groaznic cu ea atunci cand ii e prin preajma Parca nici nu i.ar fi mama. Aspiratiile ei sunt cu totul altele decat cele de a fi o sotie iubitoare sau o gospodina desavarsita.
Charles totusi o iubeste nespus de mult, de fapt nici nu ii observa capriciile. Insa nu e singurul barbat atras de ea si cum spuneam, Emma e in cautare de aventura...
Si cam atat pana aici Mai sunt cateva amanunte pe care le.am descoperit. Inca nu am terminat cartea; mai am ultima parte Dar eu zic ca e foarte frumos scrisa. Nu are descrieri interminabile si ajungi sa cunosti personajele mai mult prin intermediul faptelor pe care le savarsesc fiindca nu are nici foarte multe dialoguri.
Dar am gresit ceva ! Actiunea se petrece prin 1600-1700 deci are elemente ce tin de epoca moderna nu evul mediu. My fault!
Doamne cat am scris Sper ca nu te.am plictisit.
Bravo pentru ca mananci sanatos
Cu kg stau prost; stagnez de muuult timp. Sport fac dupa bunul plac dar incerc 6 zile/7. La calorii ma incadrez undeva intre 1200-1300 mai nou Am mancat cam mult zilele astea dar sanatos.
Dar cu dulciurile cum rezisti? Eu cred ca duminica imi fac niste clatite dietetice ca tare am pofta Sper sa ma bucure si pe mine cantarul maine!
Ultima dată editat de Adina14; 09 aug 2012 at 17:37:28.
|
09 aug 2012, 18:00:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Citat:
Anterior postat de Adina14
Eu sunt exact invers. Vreau sa vina toamna cu ploile apoi iarna cu sarbatorile in familie Dar nu vreau sa inceapa scoala.
Well, la inceput il prezinta pe Charles Bovary, viitorul sot al Emmei, si toata viata sa dinainte sa o cunoasca pe ea. El se casatoreste cu o femeie batrana, foarte posesiva si geloasa dar intrun final ramane vaduv. O cunoaste pe Emma prin prisma tatalui ei si in cateva luni se casatoresc. Emma e destul de fericita la inceput, de fapt e nerabdatoare sa apara ceva inedit in viata ei care sa o faca sa.si iubeasca cu adevarat soarta dar nu se intampla aproape niciun eveniment. Are acelasi program monoton in fiecare zi iar orice intamplare rara, nepravazuta, nu.i dovedeste decat faptul ca e nefericita.
La un an si putin de cand sunt casatoriti, Emma si Charles se muta iar de aici viata lor devine mai piperata.
Emma afla ca e insarcinata inca de cand sunt pe cale sa plece si isi doreste foarte mult un baietel dar ca totul sa fie impotriva ei si sa o intristeze si mai mult, naste o fetita. Se comporta groaznic cu ea atunci cand ii e prin preajma Parca nici nu i.ar fi mama. Aspiratiile ei sunt cu totul altele decat cele de a fi o sotie iubitoare sau o gospodina desavarsita.
Charles totusi o iubeste nespus de mult, de fapt nici nu ii observa capriciile. Insa nu e singurul barbat atras de ea si cum spuneam, Emma e in cautare de aventura...
Si cam atat pana aici Mai sunt cateva amanunte pe care le.am descoperit. Inca nu am terminat cartea; mai am ultima parte Dar eu zic ca e foarte frumos scrisa. Nu are descrieri interminabile si ajungi sa cunosti personajele mai mult prin intermediul faptelor pe care le savarsesc fiindca nu are nici foarte multe dialoguri.
Dar am gresit ceva ! Actiunea se petrece prin 1600-1700 deci are elemente ce tin de epoca moderna nu evul mediu. My fault!
Doamne cat am scris Sper ca nu te.am plictisit.
Bravo pentru ca mananci sanatos
Cu kg stau prost; stagnez de muuult timp. Sport fac dupa bunul plac dar incerc 6 zile/7. La calorii ma incadrez undeva intre 1200-1300 mai nou Am mancat cam mult zilele astea dar sanatos.
Dar cu dulciurile cum rezisti? Eu cred ca duminica imi fac niste clatite dietetice ca tare am pofta Sper sa ma bucure si pe mine cantarul maine!
|
Mie imi place vara ca e ziua mai lunga si soare mult, caldura. Toamna cu ploaia nu ma atrage si iarna e super frig... stii ca mie ploaia imi da stare de siguranta? Sa stau in pat si sa ma uit pe geam cum ploua.. super.
Imi place cartea si tu ai un mod de a povesti ce imi place si mai mult. Acaparezi . Ceva in gen am mai citit... dar era cu o fata de varsta noastra si un barbat de 30 si ceva de ani.
Sa imi povestesti si ultima parte daca vrei ca sunt curioasa cum se termina te rog, daca vrei logic .
Nu m-ai plictisit deloc, imi place!
Mai scap si eu ceva nesanatos dar nah, merge . E bine ca faci sport, bravo!
La subiectul dulciuri nu rezist.. mananc mai mereu . Dar cu respect.. si nu chestii cine stie ce.. inghetata sau fructe .
Bafta maine la cantar iubita!
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2012, 07:46:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Buna dimineata slabute! Sa aveti o zi de vineri minunata si un weekend superb! Asta daca nu incep weekendul de azi... inca nu .
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2012, 08:31:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
|
10 aug 2012, 08:34:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Apropo Georgi, am vazut ca ti.ai schmbat poza de la semnatura
Ai citit despre "aventura" lui Kristen? M.a dezamagit total
|
10 aug 2012, 08:55:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Buna fetele hai ca vam gasit si aici...georgii esti la mentinere bravo scumpa...eu pina la mentinere mai am de ros pesimeti...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
10 aug 2012, 15:27:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Nuu imi ma amintesc cum se nume... ceva in gen 'Contele...', daca imi amintesc ti-l spun.
Sa te lasi de carte? Ahahaha, si eu citesc acum ' La historia de Lisey, babyluv' si cum Stephen King ma uimeste de fiecare data pune cate o descriere ca la cat de cald era de frica mi-am pus patura pe mine!!
Cumpatata sunt, noroc cu asta! Cum a fost cantarul, eh? Bun sau rau?!
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2012, 15:28:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de mentinere Georgii
Le stersesem pe celelalte si nu vroiam sa raman fara si am pus cu mine si cea mica . E urata?
Am citit, dar nu stiu ce sa mai cred.. pana la urma se zice ca era vorba de un sarut acum nu stiu!
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|