Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Discuta despre Jurnale de mentinere in cadrul subiectului Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess, parte din categoria Mentinere; Citat:
Anterior postat de Zoe
ah, când o să descoperi cum poţi să-ţi faci chef de ceva, de orice, să-mi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 ian 2014, 22:37:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de Zoe
ah, când o să descoperi cum poţi să-ţi faci chef de ceva, de orice, să-mi zici şi mie. am o listă de todo mai mare decât lăţimea biroului
|
Cam asta e problema si la mine, lista e mare, incep cu ce e musai si parca nu mai ajung veci sa fac si ce am chef
Am pus pe lista de cumparaturi pt maine centimetru ca am sigur vreo trei prin casa dar nu gasesc nici unul
|
08 ian 2014, 08:10:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
eu mă strădui să uit unde e
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
08 ian 2014, 11:41:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de Zoe
eu mă strădui să uit unde e
|
Poate ca si la mine subconstientul refuza sa le gaseasca
|
08 ian 2014, 18:37:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Gata am cumparat centimetru. Coapsa 51 (+1) talie 63 (la fel) sold 92 (+1) bust nu masor ca acolo veci nici nu cresc nici nu scad
Ultima dată editat de deadcountess; 08 ian 2014 at 18:42:37.
|
10 ian 2014, 08:45:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
na, ai dat cu subconştientul de podea.
eh, acum ştii ce ai de făcut.
mă bătea şi pe mine gândul să o fac pe aia cu centimetrul, dar e aşa complicat să nimeresc mereu acelaşi loc de măsurat, că prefer să mă caţăr pe cântar, durează mai puţin dimineaţa.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2014, 00:12:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de Zoe
na, ai dat cu subconştientul de podea.
eh, acum ştii ce ai de făcut.
mă bătea şi pe mine gândul să o fac pe aia cu centimetrul, dar e aşa complicat să nimeresc mereu acelaşi loc de măsurat, că prefer să mă caţăr pe cântar, durează mai puţin dimineaţa.
|
Da, clar, cantarul e metoda cea mai simpla
|
11 ian 2014, 07:46:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: low-carb
Date: 157cm, 48.0kg
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 220 ori in 102 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Eu am 1.57 si am ajuns la 48-49 kg. Desi scopul meu era sa ajung la 47 kg m-am oprit pentru ca devin slaba si cu un corp pe care nu mai stau hainele. Prietena mea are aceiasi inaltime ca si mine si are 44-45 kg. Nu vreau sa va spun cum arata, este groaznic de slaba. Si ea recunoaste ca este prea slaba desi ani de zile a fost obsedata ca este grasa, pana si ea se considera anormala de slaba. In schimb a ramas cu niste tulburari alimentare si nu se poate ingrasa.
Asa ca orice ar fi, eu nu cred ca la inaltimea 1.64 cineva arata bine sau este sanatos cu 43 kg. Nu vreau sa te supar, scriu pur si simplu pentru ca sunt socata de ce am citit la inceputul acestui topic. Eu cand ti-am vazut tikerul cu 47 kg mi s-a parut extrem de putin, 43 este socant. Nu poti spune ca 43 este doar o cifra, este o cifta care trage multe semne de mirare, sau mai bine spus de exclamare. Celulita (daca asta este problema) nu se duce indiferent de greutatea pe care o vei avea. Este o problema de drenaj limfatic care se duce prin tratamente si masuri specifice. Nu greutatea sub limita te va face sa scapi de aceasta problema (daca o ai, nu stiu...).
Este alegerea ta (evident), insa poate ar fi bine ca toti sa constientizam ca suntem pe lumea asta un timp destul de limitat si ca ar trebui sa avem grija de noi cat de bine putem. Daca nu pentru noi, atunci pentru cei din jurul nostru care ne iubesc.
Mi-as dori pentru tine sa sti unde sa te opresti.
Inca o data imi cer scuze daca postarea mea a suparat cu ceva. Chiar am avut cele mai bune intentii.
anasstasia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1306 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 789 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1048 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de anasstasia; 11 ian 2014 at 07:50:52.
|
11 ian 2014, 10:43:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de anasstasia
Eu am 1.57 si am ajuns la 48-49 kg. Desi scopul meu era sa ajung la 47 kg m-am oprit pentru ca devin slaba si cu un corp pe care nu mai stau hainele. Prietena mea are aceiasi inaltime ca si mine si are 44-45 kg. Nu vreau sa va spun cum arata, este groaznic de slaba. Si ea recunoaste ca este prea slaba desi ani de zile a fost obsedata ca este grasa, pana si ea se considera anormala de slaba. In schimb a ramas cu niste tulburari alimentare si nu se poate ingrasa.
Asa ca orice ar fi, eu nu cred ca la inaltimea 1.64 cineva arata bine sau este sanatos cu 43 kg. Nu vreau sa te supar, scriu pur si simplu pentru ca sunt socata de ce am citit la inceputul acestui topic. Eu cand ti-am vazut tikerul cu 47 kg mi s-a parut extrem de putin, 43 este socant. Nu poti spune ca 43 este doar o cifra, este o cifta care trage multe semne de mirare, sau mai bine spus de exclamare. Celulita (daca asta este problema) nu se duce indiferent de greutatea pe care o vei avea. Este o problema de drenaj limfatic care se duce prin tratamente si masuri specifice. Nu greutatea sub limita te va face sa scapi de aceasta problema (daca o ai, nu stiu...).
Este alegerea ta (evident), insa poate ar fi bine ca toti sa constientizam ca suntem pe lumea asta un timp destul de limitat si ca ar trebui sa avem grija de noi cat de bine putem. Daca nu pentru noi, atunci pentru cei din jurul nostru care ne iubesc.
Mi-as dori pentru tine sa sti unde sa te opresti.
Inca o data imi cer scuze daca postarea mea a suparat cu ceva. Chiar am avut cele mai bune intentii.
|
Nu ma supar, inteleg ca ai intentii bune, dar ma asteptam sa nu te grabesti sa tragi concluzii, mesajul cu 43 de kg e de acum 4 ani deci puteai sa ma intrebi de exemplu daca mai e de actualitate nu sa presupui ca nu stiu sa ma opresc Nici la ticker nu te-ai uitat bine, scria cm coapsa si nu kilograme. Acuma fara suparare cum te astepti ca un necunoscut sa acorde atentie sfaturilor si eventual sa le urmeze daca respectivul se simte tratat cu superficialitate, bazat pe presupuneri si priviri neatente la tickere.
Scuze ca am fost asa acida, dar noah, cand primul lucru pe care il citesti cand faci ochi este un mesaj in care esti tratat ca un copil prost nu-ti cade chiar bine. Probabil trebuia sa imi beau intai cafeaua inainte sa deschid calculatorul, poate nu reactionam asa
|
11 ian 2014, 20:06:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: low-carb
Date: 157cm, 48.0kg
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 220 ori in 102 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Imi pare rau ca am fost neatenta, insa ma bucur ca lucrurile s-au schimbat. Tikerul l-am citit atent insa. Eu am acum 53 la coapsa si am 48-49 kg. O coapsa de 47 este extrem de slaba - binenteles ca asta este parerea mea. Nu am vrut sa te tratez nicicum, poate doar cu respect si interes pentru starea ta de sanatate. Imi pare rau ca postarea mea a fost luata in cel mai rau fel posibil.
Ieri am aflat ca mama prietenei mele care este foarte tanara are cancer. Poate si de aceea postarea mea a fost mai inflacarata. Intentiile mele au fost bune, poate ca nu am stiut eu cum sa ma exprim...
O seara buna.
anasstasia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1306 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 789 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1048 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2014, 20:51:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de anasstasia
Imi pare rau ca am fost neatenta, insa ma bucur ca lucrurile s-au schimbat. Tikerul l-am citit atent insa. Eu am acum 53 la coapsa si am 48-49 kg. O coapsa de 47 este extrem de slaba - binenteles ca asta este parerea mea. Nu am vrut sa te tratez nicicum, poate doar cu respect si interes pentru starea ta de sanatate. Imi pare rau ca postarea mea a fost luata in cel mai rau fel posibil.
Ieri am aflat ca mama prietenei mele care este foarte tanara are cancer. Poate si de aceea postarea mea a fost mai inflacarata. Intentiile mele au fost bune, poate ca nu am stiut eu cum sa ma exprim...
O seara buna.
|
Imi cer scuza, am reactionat exagerat
O coapsa de 47 nu are cum sa fie extrem de slaba, dar pana la urma e chestie de gusturi. Si in mesajul tau ai spus ca ai vazut tickerul cu 47 de kg de asta am spus ca nu te-ai uitat bine.
Imi pare rau pt mama prietenei tale Sa speram ca va merge bine, unii pacienti cu cancer se vindeca complet
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|