Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rainbow
sanatate va doresc Kamy
draga mea ,nu dispera!o sa vina si bebe..la noi a venit ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 feb 2013, 21:38:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2011
Locaţie: xxxxxxx, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 98.0kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Mersi, da, nu disper.  Scuze, pt tine au fost şi celelalte două mesaje pe care le-am trimis anterior, dar am scris din greşeală numele "Cris".
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mirela elorica:
|
|
20 feb 2013, 21:49:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de mirela elorica
Cris, tu eşti graviduţă...Ce minunat, abia acum am văzut la ticker şi am înţeles, sunt şi eu mai blondă, ce să fac.
|
Citat:
Anterior postat de mirela elorica
Felicitări şi să fiţi sănătoşi, şi tu şi cel mic. La tine e un atu vârsta, eşti tinerică, eu am deja 32 şi jumătate, şi asta contribuie la scăderea fertilităţii.
|
Citat:
Anterior postat de mirela elorica
Mersi, da, nu disper. Scuze, pt tine au fost şi celelalte două mesaje pe care le-am trimis anterior, dar am scris din greşeală numele "Cris". |
Multumesc pt urari!!
Ai nimerit-o cu numele .Cristina ma numesc!
eu am o prietena,a ramas insarcinata la 35 de ani..deci si tu esti tanara...Sti cum se zice..are Dumnezeu grija de toate...stie el cum ne da si cand ne da!
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rainbow:
|
|
20 feb 2013, 21:53:32
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2011
Locaţie: xxxxxxx, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 98.0kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Îmi pare bine de cunoştinţă, Cristina. Bine zici, D-zeu ne dă când vrea el şi dacă consideră că merităm. Important e să credem.
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui mirela elorica:
|
|
20 feb 2013, 22:03:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
M-am acomodat cu dieta dar inca nimic la cantar!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 feb 2013, 22:08:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Noapte buna fetitelor!
Emy unde e? Nu am recuperat decat vre-o doua pagini dar nu am vazut-o!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 feb 2013, 22:21:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna scumpele,uite-ma,Rozi
Mi-ati lipsit dar am avut nevoie de pauza asta,m-am tinut departe de net,am citit mult si am stat cu ale meu f mult..si cu familia.Asta din cauza ca am avu o perioada f urata,a venit randul meu sa am atacuri de panica..cel putin asta cred ca sunt,la medic nu am fost..si sa nu ma trimiteti ca nu ma duc
Da asa in gandul meu sper sa fie atacuri de panica decat vreo boala galopanta de inima pt ca ma ia noaptea,batai de inima accelerate..cateodata ma gandesc ca poate e si colesterolul ametitor,la cum am mancat luna asta...
Din urma nu am sanse sa citesc si nici nu prea am chef Am as ao stare de moleseala totala,sunt convinsa ca stiti despre ce vorbesc,eu iarna patesc asta,vara sunt la maxim de energie,fac sport,sunt activa..iarna parca-s leguma
Acuma,sper sa fiti toate bine,am citit pe sarite ultimele pagini si vad ca Vidi e mai bine,Fulga a facut rmn-urile si alte analize,scumpa ce sa-ti zic,tu stii ca esti in sufeltul meu si as vrea s-ti iau durerile cu mana daca as putea..nu ma asteptam sa citesc ca ai nevoie d eoperatie din cauza spondilozei Multa multa sanatate tie si ingerasului,si tutror fetelor din casuta!
Cris,am vazut ca ai aparut si tu Imi pare rau ca ati avut probleme..sper sa fi trecut acum..noi cam amandoua ne-am ingrasat si slabit in acelasi timp..asa ca..sper sa ne luam la intrecere intre noi
Asa..deci saptamana ast am incercat s ama relaxez cat mai mult si cred ca am r eusit..din pacate nu am iesit deloc la cumparaturi,asa ca am mancat ce am avut in frigi,si nu mereu de dieta....ca sa fiu sincera,dimpotriva..am avut episoade compulsive..
Vrobesc la trecut pt ca azi am facut piata si m-am pregatit cu mancare de dieta..pt a nspea oara..sper sa reusesc sa ma ridic iar ,ca la cantar nu ammai indraznit sa ma uit,dar vad pe haine ca ma strang si blugii noi cumparati inainte de sarbatori pocnesc pe mine,din pacate..Sa nu mai zic ca al meu mi-a zis clar ca m-a m rotunjit bine,dar s-a grabit sa adauge ca lui asa ii place..mincinosul...
Iubitele,va pup cu drag si va urez o noapte cat mai linstita si frumoasa!Sa nu va mirati daca nu o sa scriu chiar mult..trebuie sa-mi intru iar in ritm si inca nu ma simt in stare 100%
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 12 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
cris17 (21 feb 2013), david (21 feb 2013), feelix (21 feb 2013), floricica0vesela (21 feb 2013), Fulguta (21 feb 2013), Kamyy (21 feb 2013), lacra81 (21 feb 2013), manumanuela (20 feb 2013), mariana34 (21 feb 2013), mirela elorica (21 feb 2013), rainbow (21 feb 2013), rozica1965 (21 feb 2013) |
20 feb 2013, 22:25:14
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2011
Locaţie: xxxxxxx, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 98.0kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Noaptă bună, fetelor!
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui mirela elorica:
|
|
20 feb 2013, 22:32:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
: hai mai,ca ma tin de cuvant
Mirela,bine ai venit printre noi,mi-e tare drag numele meu pt ca e numele celei mai bune prietene a mele din copilarie..si succes cu dieta,aici reusim toate,chiar daca la un moment dat ne mai impiedicam pe parcurs
App de bebe,e prietena noastra draga aici in casuta(are si album-Porumbita)a nascut saptamana trecuta o minune de baietel,si ea are 40 de ani..deci sa nu te aud ca la 32 de ani nu ai inca timp de bebe
Rozi,vad ca ti monty,nu dispera iubita,in prima sapt e posibil sa stagnezi (eu chiar am crescut vreun kil pt ca veneam de la hipocalorica),din satp a doua,cu dieta corecta 100% am scazut matematic juma de kil pe sapt Succes iubita,sper ca scrii si la gasca Monty,sunt fete minunate,cu o vorba buna intotdeauna,tare mi-e dor de ele da da ca nu mai tin dieta..si nici timp nu am..of
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
20 feb 2013, 23:00:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Noapte buna,ne "auzim" maine seara!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
20 feb 2013, 23:55:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
