[marilo]

Anterior postat de kartika

Iubire,te imbratisez cu drag!
Nu stiu cum a fost ziua ta dar la noi e asa de frig ...brrr!Parca prea repede...!Ieri a fost o furtuna teribila,tunete ,fulgere,ploaie muulta si grindina .Azi nu am avut curajul sa ies din casa!La voi cum a fost,cum este???

Buna Kartika Si la noi s-a racit un pic timpul. Eu dorm cu fereastra deschisa de ceva vreme dar acum imi este cam frig noaptea. Sunt nevoita sa ma acopar cu o pilota subtire si spre dimineata inchid si fereasta. Nu a plouat cine stie ce iar de grindina ne-a ferit domnul pana acum. Chiar si asa , gradina mamei nu arata prea bine. Anul asta nu am avut rosii pentru bulion. Abia am facut cateva borcanele. Ardeiul gras este micut si cu coaja groasa. Gradina au facut numai cei cu solarii . Asa ca poate venii toamna desi mie nu-mi place. Cred ca vor mai fi zile de vara , nu se poate sa vina timpul rece de pe acum.

[marilo]

Anterior postat de kartika

Cred... ca este putin si lejer ceea ce ai mancat in prima parte a zilei,fructe + salata si ai lasat pentru ora 20 tot amestecul de seminte .Acest amestec este sanatos,dar ...atat de tarziu ???
Lichide nimic???

Ai dretate ,ca este un pic tarzie ora cinei dar a fost o zi speciala de we, in care am avut copii pe la mine si situatia asta mi-a dictat mesele. In mod normal eu mananc iaurtul cu seminte in prima jumatate a zilei. Si putin nu cred ca am mancat atata timp cat nu am suferit de foame.
Lichide, duminica am baut mai putin decat intr-o zi din timpul saptamanii, dar 1,5 l de apa am baut. Lichide, ceai alb sau verde sau ,,silueta perfecta,, beau in fiecare zi a saptamanii si 2 l de apa. Nu am sa mai scriu asta zilnic.
Astazi , in ziua de amidon , am mancat:
8- struguri
11- pepene galben
14- ciorba de rosii cu cartofi (am mancat pe saturate)
19- salata de rosii, castraveti, ardei, ceapa, salata verde, boabe de fasole rosie, sare si ulei de masline. A fost o salata super mare.
Maine am carbo. Ma gandesc ce voi manca.
Cam atat. Seara buna si ne auzim si maine

[kartika]

Iubire!
Nu trebuie sa ne lasam coplesiti probleme.Din contra ...daca esti optimist si increzator le inspiri si celor de langa tine incredere ca toate pot avea o finalitate fericita.Iti doresc ,si va doresc sa treceti cu bine peste aceste suparari si-L rog pe Bunul Dumnezeu sa va ocroteasca si sa va ajute,doar EL dragutul stie si poate !!!O seara linistita si maine in suflet un cer senin iti doresc !!!

[kad_cor]

Vad ca ai inceput dieta.
Succes!
Eu incerc sa imi fac o dieta a mea: stiu ce si unde gresesc dar .... de ar fi asa usor. Azi a trecut colega de birou pe la mine este ca un fir de trestie m-a vazut amarata si mi-a propus sa arda ea pentru mine cateva kg (m-a tentat propunerea de s-ar putea.......)

[marilo]

Anterior postat de kartika

Iubire!
Nu trebuie sa ne lasam coplesiti probleme.Din contra ...daca esti optimist si increzator le inspiri si celor de langa tine incredere ca toate pot avea o finalitate fericita.Iti doresc ,si va doresc sa treceti cu bine peste aceste suparari si-L rog pe Bunul Dumnezeu sa va ocroteasca si sa va ajute,doar EL dragutul stie si poate !!!O seara linistita si maine in suflet un cer senin iti doresc !!!

Buna Kartika Multumesc pt ruga ta. Problema copiilor mei este destul de grea dar multumesc domnului nu este vorba despre sanatate. Sanatatea este cel mai de pret bun si eu sunt recunoscatoare foarte tare pentru ea. Se vor rezolva toate, caci suntem impreuna si daca suntem uniti, putem invinge greutatile mai
usor. Acum este mai greu dar o sa treaca. Sunt multumita ca nu au o stare de tristete adanca. M-ar speria si m-ar intrista asta. Par optimisti fiindca nu se simt singuri. Totdeauna i-am sprijinit in tot ce fac. Multumesc Kartika Curand vorbim Noapte buna draga mea , draga.

[marilo]

Anterior postat de kad_cor

Vad ca ai inceput dieta.
Succes!
Eu incerc sa imi fac o dieta a mea: stiu ce si unde gresesc dar .... de ar fi asa usor. Azi a trecut colega de birou pe la mine este ca un fir de trestie m-a vazut amarata si mi-a propus sa arda ea pentru mine cateva kg (m-a tentat propunerea de s-ar putea.......)

Uff ..Cori..crezi ca eu nu stiu unde gresesc? Nu este usor ,stiu. Eu ,sunt relaxata. Atat cat se poate sa dau jos, atat se poate. Daca mai calc stramb ...asta este. Imi pare rau ca esti amarata. Ai vazut ca nici eu nu am o perioada tocmai buna dar zic...doamne fereste de mai rau Iar de s-ar putea sa mai puna umarul la dieta noastra si prietena , ar fi minunat. Nu se poate.
Astazi am avut zi de carbohidrati.
8- struguri
11- pepene galben
14- spaghete integrale cu sos de rosii si busuioc .Au fost reci dar satioase si mie imi plac. Al meu sot nu ar manca asa ceva nici batut
17- doi ardei copti cu ulei de masline si otet Imi era foame
19- mamaliga cu tocanita de ciuperci si dovlecei, plus doua cuburi de ciocolata 75% cacao.
Mult, putin asa a trecut ziua de astazi.
Maine am vitamine. Fructe, legume si alune de padure crude.
O sa zic maine seara ce si cum
Noapte buna Cori , pe maine

[kartika]

Mari...
Somn usor!
O zi de miercuri mai putin zbuciumata !Asta iti doresc !!!

[kad_cor]

Tot citesc menuil tau fain.
Eu nu pot scrie meniul caci dar din 1.09.2014 sper sa am curaj sa scriu. Si munca mea presupune statul mult pe scaun (8-18) si anul asta spatele a inceput sa faca scandal si s-a facut äuzit"cu ajutorul piciorului drept asta a presupus tratament cam de la sfarsitul lui iunie dar si cu tratament si fara tot cam asa . Acum vreme de toamna care ma ajuta. Am hotarat sa nu bag in seama (nu reusesc mereu) Noi mergem (mergeam) in fiecare duminica pe munte doctorul nu recomanda (asta m-a intristat si a dus la 5kg plus probabil ca putem controla cu mancarea dar tristetea mea o compensez cu mancare din pacate).
Admir oamenii care reusesc sa faca ce isi propun .

[marilo]

Anterior postat de kartika

Mari...
Somn usor!
O zi de miercuri mai putin zbuciumata !Asta iti doresc !!!

Salutare Kartika Astazi a fost o zi de miercuri ...nici...dar nici..
O zi asa cum sunt multe in viata.. Multumesc pentru gandul tau. Maine sa ne fie mai bine ca astazi

[marilo]

Hai sa zic cateva vorbe despre meniul meu de astazi.
Am mancat fara un program anume : lubenita, struguri, 2 prune, migdale si un ardei copt.
Maine am proteina. Am cumparat astazi urda si ma gandesc sa mananc iara lactate. Imi este dor de oua dar....am urda si nu pot sa nu mananc.
Am sa vad.
Trebuie sa ma culc un pic mai devreme. Azi noapte am primit din 3 in 3 ore mesaje si ma simt obosita. Fiica cea mica a fost pe drum spre Grecia iar Vladi mic, nepotelul meu, a facut febra de la vaccin. Fetele mele stiu ca fara vesti sunt cumplit de nelinstita asa ca se conformeaza si ma informeaza
Noapte buna tuturor si pe maine