Topul celor mai nocive diete
Discuta despre Pregatirea pentru slabire in cadrul subiectului Topul celor mai nocive diete, parte din categoria Inainte de slabire; dieta daneza
dieta disociata
infometares...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 iun 2010, 13:39:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: 1000 kcal/zi - legume,fructe, lactate, carne pui
Date: 170cm, 70kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
dieta daneza
dieta disociata
infometares
AnaMaria16, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 187 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 12:20:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de AnaMaria16
dieta daneza
dieta disociata
infometares
|
Hihi, toate dietele cu nume de tari: daneza, suedeza, frantuzeasca, americana, etc. habar n-am de unde le-a venit unora ideea sa le dea numele astea. 
|
25 iun 2010, 18:39:03
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2010
Locaţie: Balti, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 176cm, 74kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Topul celor mai nocive diete
Citat:
Anterior postat de mishutza
Asta insemanad nu musai ca efectul yo-yo e garantat,ci si ca va pune in pericol sanatatea.
Nu vreau insa sa isc polemici despre diete,pentru ca sunt sigura ca printre nominalizarile mele vor fi unele dintre dietele voastre preferate.Deci nu voi argumenta,din nou,cred ca am facut-o la fiecare dintre diete macar odata.
1.Supa de varza si dieta Nicoletei Luciu.
2  ieta Balerina.
3.Dieta disociata(aia cu 3 zile) |
salut...nu sunt de acord cu tine deloc...eu acum 3 zile am terminat cura de slabire cu supe..am slabit 5 kg....ma mentin...ba chiar pierd in continuare din greutate. Poate acei ce au tinut dieta si nu au avut rezultate, nu au tinut-o cum trebuie 
Olguutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2350 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1833 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1059 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iun 2010, 14:58:41
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Date: 172cm, 64kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Topul celor mai nocive diete
ce parere aveti de cura daneza?
mersi:*
patlicia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
30 iun 2010, 15:00:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Topul celor mai nocive diete
Citat:
Anterior postat de patlicia
ce parere aveti de cura daneza?
mersi:*
|
Nu o recomand nimanui, e foame curata ( eu am rezistat 4 zile) si dupa aceea efectul yo-yo e garantat 
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2010, 10:58:17
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2010
Locaţie: craiova, Romania
Date: 166cm, 80.6kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
de dieta mayo ce spuneti?
alinuka79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1242 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -824 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2010, 11:15:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de alinuka79
de dieta mayo ce spuneti?
|
Buna Alina,
Nu am auzit inca de ea,pe ce se bazeaza?
Oricum dieta sanatoasa este reprezentata de 3 mese si 2 gustari ,iar din alimente trebuie pus accent pe carne slaba(peste,pui,curcan,vita)legume(fara cartofi,mazare,fasole) ,lactate(in principal degresate) ,oua si fructe(fara banane,struguri)..ca si gustari alune neprajite,seminte nerajite,nuci,fructe ..iti alcatuiesti astfel un meniu pana la 1200 de kcal sau chiar mai mult avand in vedere ca esti inalta si ai mai mulote kg de dat jos ..numai asa poti sa te mentii si sa slabesti constant
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2010, 11:26:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de Adella
Buna Alina,
Nu am auzit inca de ea,pe ce se bazeaza?
Oricum dieta sanatoasa este reprezentata de 3 mese si 2 gustari ,iar din alimente trebuie pus accent pe carne slaba(peste,pui,curcan,vita)legume(fara cartofi,mazare,fasole) ,lactate(in principal degresate) ,oua si fructe(fara banane,struguri)..ca si gustari alune neprajite,seminte nerajite,nuci,fructe ..iti alcatuiesti astfel un meniu pana la 1200 de kcal sau chiar mai mult avand in vedere ca esti inalta si ai mai mulote kg de dat jos ..numai asa poti sa te mentii si sa slabesti constant |
Daca nu ma insel, e cea de 13 zile, " de schimbare a metabolismului"
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2010, 13:52:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Salve!!!
Pt mine cea mai daunatoare a fost cea cu varza....eu nu am mancat supa de varza dar mancam numai salata de varza dimineata.la pranz si seara de slabit am slabit atunci dar dak inainte de dieta asta ma invarteam undeva in jurul a 80-85kg de atunci m-am ingrasat vazand cu ochii si nu,nu e doar un mod de exprimare....groaznice mi se par si daneza,mayo care sunt cam la fel,disociata pt k nu ai cum sa mananci o viata azi legume,maine lactate etc...si ma rog toate dietele foarte restrictive care promit 15kg in 15 zile...am vazut k au fost discutii despre hipocalorica....eu sunt multumita de ea...pt k e logic si firesc sa limitezi si consumul de alimente dak vrei sa slabesti....indiferent cat de sanatos ai manca dak mananci mult nu ai cum sa slabesti
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
11 oct 2010, 18:36:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Cea cu varza o consider si eu pe lista neagra.eu personal am probat dieta asta..insa o matusa de a mea da. Si nu a slabit deloc.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
'
[/URL
