Roxii
|
Ultima activitate: 28 mar 2022 20:50:47
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1371 la 1380 din 1634
-
Eu cred ca acum poti sa fii tu antrenoare! Serios! Poate te gandesti sa iti dai examenul ala care se da si asa faci si un ban si te si antrenezi in acelasi timp
Si la cum arati toate fetele o sa fie motivate sa vina. Pe deasupra poti sa le dai si sfaturi in nutritie. Vezi? Uite asa isi deschide omul o afacere -
Si mie mi-a placut la aerobic cand am fost. Dar ma simtem cam prost ca eram incepatoare si eram tot timpul invers decat fetele
Cand toate erau cu piciorul in sus eu eram cu el in jos, cand ele erau cu piciorul in jos eu singura aveam un crac in sus si chestia asta m-a cam facut sa renunt. Exceptand chestia asta (ca simteam ca ma fac de ras) imi placea la nebunie. Imi placea ca ne muncea calumea tipa aia, si dupa ce ieseam de acolo desi aveam o febra musculara de abia mai faceam pasi ma simteam plina de energie si aveam o stare de fericire (probabil din cauza endorfinelor 
-
-
Ce fain! Chiar e incurajant tot ce imi spui tu. Pai atunci o sa ma apuc si de sport. Tu faci in fiecare zi sport? La sala din ce am vazut in poze
-
Eu m-am apucat de South Beach, deci corespunde cu ceea ce zici tu. Dar inca nu tin cont de calorii. Nici sport nu fac
Vreau sa ma apuc si de sport intr-o saptamana sau doua maxim - nu am vrut sa incep cu toate o data. Tu ce sport imi recomanzi ca sa ard grasimile cat mai repede? By the way, tie cat timp ti-a luat sa dai jos toate kg? Oricum, arati superb! Cred ca toti baietii intorc capul dupa tine pe strada -
-
offff
sper sa se vada mai repede .. de 2 luni , pentru ca voi avea pozele de album , banchetul , etc !! -
-
cu varza murata , chiar nu are nimic
? -
pai da.. cu salata de varza murata , sau a facut mami ceva salata cu cartofi , ou , castraveti murati.. e bine?
Despre mine
- Despre Roxii
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- Instructor aerobic
- Sportul preferat
- Aerobic,Isanity
- Dieta
- Mentinere
- Nivel de activitate fizica
- Foarte activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 163
- Bust (cm)
- 88
- Talie (cm)
- 60
- Şolduri (cm)
- 90
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 20
- Coapsa (cm)
- 48
- Grăsime corporală (estimată)
- 18.4% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 68
- Braţ (cm)
- 24
- Gamba (cm)
- 34
- Genunchi (cm)
- 34
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2044
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1527
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 0
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 65
- Greutate (kg)
- 48
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Cafea cu inimioare
- Imagine fundal ticker
- Plaja - Noaptea, plaja exotica
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 65
- Valoarea finala
- 48
- Valoarea curenta cursor
- 48
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Imagine fundal ticker
- Padure de brazi iarna
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 8.12.2011
- Valoarea finala
- 25.12.2011
- Valoarea curenta cursor
- 3470
- Data start ticker
- 8.12.2011
- Data sfarsit ticker
- 25.12.2011
- Denumire ticker
- Zile pana la craciun
-
Semnătură
- Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
- Jurnal Roxii
©2008-2024