Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Brate grasane :(

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66004 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 29 iul 2014, 12:45:15
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
dar una e să le ai mai grosuţe şi lălâi, şi alta e să le ai mai grosuţe şi cu forme
Din cate am inteles ea nu vrea groase deloc
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 29 iul 2014, 13:25:44
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: bun simţ
Date: 172cm, 95.9kg
Mesaje: 5.757
Aprecieri acordate: 8.187
Am fost apreciat(a) de 7.112 ori in 3.528 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

ştiu, mă râdeam şi eu
__________________
Jurnal Zoe
What would you attempt, if you knew you would not fail?
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 29 iul 2014, 15:06:40
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 68kg
Mesaje: 7.309
Aprecieri acordate: 4.762
Am fost apreciat(a) de 3.928 ori in 2.281 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

Daca le vrea subtiri si cu pielea atarnand n-are decat
Daca ai brate conturate cu un pic de muschi nu inseamna ca le ai groase..
Kclaudyia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2184 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
anqutz (30 iul 2014)
  #14 (permalink)  
Vechi 30 iul 2014, 08:57:27
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Daca ai brate conturate cu un pic de muschi nu inseamna ca le ai groase..
Fiecare cu gusturile lui
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 30 iul 2014, 10:14:54
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 34
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 53.9kg
Mesaje: 5.876
Aprecieri acordate: 3.876
Am fost apreciat(a) de 9.491 ori in 4.536 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

da. eu sincer nu inteleg obsesia asta a femeilor de a nu face muschi, eu nici in perioadele cand faceam sport din greu nu am facut niste super-muschi, nici nu cred ca ai cum fara o alimentatie mai proteica, eventual niste suplimente. nu am vazut nici o femeie care sa faca sport acasa si sa creasca in dimensiuni din cauza masei musculare...eu una as vrea sa creasca muschii asa usor cum se crede...
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 30 iul 2014, 10:28:14
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Daca le vrea subtiri si cu pielea atarnand n-are decat
Daca ai brate conturate cu un pic de muschi nu inseamna ca le ai groase..
Ma bag si eu ca musca. De la ex alea bratele se contureaza doar putin, putin. Daca ar face muschi, eu ar trebui sa am brandul cat tata. O sa pun aici un filmulet tare interesant despre muschi & skinny fat:
BORKED
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui anqutz:
butterfly30 (31 iul 2014), marina19 (30 iul 2014), Mihaela1006 (15 aug 2014), Zoe (07 aug 2014)
  #17 (permalink)  
Vechi 07 aug 2014, 06:39:47
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: bun simţ
Date: 172cm, 95.9kg
Mesaje: 5.757
Aprecieri acordate: 8.187
Am fost apreciat(a) de 7.112 ori in 3.528 mesaje
Implicit Re: Brate grasane :(

între timp a pus şi chalene ceva pentru braţe şi "core":

BORKED
__________________
Jurnal Zoe
What would you attempt, if you knew you would not fail?
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
anqutz (07 aug 2014)
Răspunde

Informatii despre slabit
brate, calorii, dieta, grasane, sanatos, slabit, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Exercitii pentru brate mika_me Exercitii pentru muschii membrelor superioare 2 02 mar 2012 12:16:26
Exercitii fizice pentru spate, colacel burta si brate dorra Fitness pe grupe de muschi 6 21 iul 2010 17:05:58
Jurnalul unei proaspete mamici...grasane :)) Madallina Arhiva jurnale slabit 22 28 mai 2010 14:37:11
Exercitii pentru brate in imagini Slabuta Exercitii pentru muschii membrelor superioare 2 22 ian 2010 20:02:19

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole