Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de nicoles23
buna fetele....
noi am fost afara azi dimi, la 10 prezenti in fata blocului, unde ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 17:42:24
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
buna fetele....
noi am fost afara azi dimi, la 10 prezenti in fata blocului, unde e bine ca nu a fost soare, ba chiar acuma sa innorat.
Nu e racoare inca, dar sunt semne clare de ploaie, sper, adica sa nu se fi innorat asa aiurea.
Am stat pe banca cuminte si fiu-miu sa jucat cu alti copii ca mai erau mamici cu bebei afara, si toate ma intreba ....mai ai?
Deci speram sa vina racoarea si la noi, ca asa anunta astia iar vijelii in toata tara.
Nico...nu-ti mai fa griji o sa gasesti tu ceva in care sa incapi si sa arati faina si cocheta.
Bobo, e cald la noi, desi stau la parteer tot e nevoie de clima. Nu degeaba m-am trezit la 6 sa gatesc.
Simo cu ce te epilezi? Ceara? Aparat? Eu am aparat si ma faceam foarte bine singura, dar acuma in sarcina am trecut pe lama de ras. Reluam obiceiurile bune dupa ce nastem si ne revenim.
va pup ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
ma epilez cu epilatorul ... si eu la sf sarcinii am bagat lama ca nu mai puteam cu burtica
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 18:16:42
|
![nicoleta100's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de dorutza
du-te la haine ieftine... acolo tre sa gasesti si ieftini.
si cauta tu. nu mai intreba "marime pt mine aveti?" ca daca sunt vanzatoare n-are nimeni chef sa te ajute ( de obicei)
si trebuie sa incerci. sa nu zici din start ca astia nu mi-s buni.
eu sincer habar n-am ce marime am, d-apoi sa stiu si pentru altii..
iti zic sincer ca si eu ca e magazinul meu cand aud pe cineva "marime pt mine aveti? "mi se urca tensiunea si zic nu sau sa caute ca acolo sunt ![cool](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/16.gif) . doar n-o sa stiu fiecare ce marime poarta sau ce gen cauta.. bine asta acuma ca-s gravida ca mai demult ma mai ocupam de ei.. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
Daca as avea timp ar fi super!!!Eu ajung tot la inchiderea magazinului!!!!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Citat:
Anterior postat de dorutza
dar daca chiar nu gasesti... si problema la pantalonii pe care ii ai e ca nu se inchid la burta dar pe picioare si solduri merg poti sa-i faci gen de gravida... si iei o bluza lunga peste sa nu se vada
|
Asta da!!!MS!!!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Citat:
Anterior postat de dorutza
la noi a plouat...au fost vantoase si apoi o ploaie torentiala de 10 min si gata. s-a racorit bine de tot.. ca mi putin frig ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
Si la noi!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 18:45:49
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
plouaaaaaaa!!!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 19:06:09
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de simonet
plouaaaaaaa!!!
|
wai deci m am dus la 36 grade la real si m am intors la 19 ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
o ploaie gen Sf Ilie.cu gheata cu tot ce vreti.
e racoare
sa stea racoarea 2-3 zile..ca mai am 5 pana vine dr ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
am fost sa i au pampi si lapte ca azi dau inapoi TVA ul...si am cheltuit 309 si mi au dat 60 ron vocher..afarcere nu? ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 20:20:35
|
![simonet's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
wai deci m am dus la 36 grade la real si m am intors la 19 ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
o ploaie gen Sf Ilie.cu gheata cu tot ce vreti.
e racoare
sa stea racoarea 2-3 zile..ca mai am 5 pana vine dr ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
am fost sa i au pampi si lapte ca azi dau inapoi TVA ul...si am cheltuit 309 si mi au dat 60 ron vocher..afarcere nu? ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
|
ce bine ca v-ati racorit si voi ... noi tot cu aerul inca dar e super si afara!!!
5 zile mai sta cu siguranta Iulia in burtica ... mai ales daca nu da semne de nerabdare ....
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 20:43:35
|
![nicoles23's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar19405_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
vai si la noi sa racorit si ce bine e. Nu imi vine sa cred ca erau 19 grade la 8 seara, cand ieri la aceiais vreme erau peste 30.
suntem bine, bebe a dormit bine azi, asa ca am fost in vizita la o prietena cu 2 fetite de 2 ani jumate si 1 an si tare s-au mai distrat copii.
va pup si sa aveti o noapte buna si racoroasa
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 20:48:32
|
![nicoleta100's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
wai deci m am dus la 36 grade la real si m am intors la 19 ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
o ploaie gen Sf Ilie.cu gheata cu tot ce vreti.
e racoare
sa stea racoarea 2-3 zile..ca mai am 5 pana vine dr ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
am fost sa i au pampi si lapte ca azi dau inapoi TVA ul...si am cheltuit 309 si mi au dat 60 ron vocher..afarcere nu? ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
|
Si la noi a plouat ,dar fara gheata!!!E racoare ,e bineeeee!!!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Super afacere!!!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 iul 2011, 20:48:55
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
vai si la noi sa racorit si ce bine e. Nu imi vine sa cred ca erau 19 grade la 8 seara, cand ieri la aceiais vreme erau peste 30.
suntem bine, bebe a dormit bine azi, asa ca am fost in vizita la o prietena cu 2 fetite de 2 ani jumate si 1 an si tare s-au mai distrat copii.
va pup si sa aveti o noapte buna si racoroasa ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
daaaaaaaaaaa
noi stam in curent sa racorim ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
amm plecat la 36 de grade acum is 18..inca 2 zile avem asa ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
ce bine..
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iul 2011, 06:13:52
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
neatza
racoare ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
ma cafelesc un pic,camam terzit nervoasa ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
imi stau intre balcon si perete porumbei,si stiu sa faca o galagie...sim au crizat de dim,,,de al 6 20 sunt sus, da merg si mai motai pana se terzeste bebe..
in rest am bucataria praf, vase stive..astept sa vina mama sa le spele de nu acolo le las ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) !!!!
am adus o pe deni acasa, daca tot siunt 2-3 zile ploioase si racoroase macar sa ma ajute cu bebe,am intrebat o daca vrea sa nu se simta fortata ,dar a acceptat!
vorbim
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iul 2011, 06:40:45
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
neatza
racoare ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
ma cafelesc un pic,camam terzit nervoasa ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
imi stau intre balcon si perete porumbei,si stiu sa faca o galagie...sim au crizat de dim,,,de al 6 20 sunt sus, da merg si mai motai pana se terzeste bebe..
in rest am bucataria praf, vase stive..astept sa vina mama sa le spele de nu acolo le las ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) !!!!
am adus o pe deni acasa, daca tot siunt 2-3 zile ploioase si racoroase macar sa ma ajute cu bebe,am intrebat o daca vrea sa nu se simta fortata ,dar a acceptat!
vorbim ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
doamne de anapoda am scris ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
dar sunt pe calcul mare si tastez domol ca face tastaura o galagie dementiala si dorm galustele...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|