Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de simonet
Buna fetele, sunt ok, Bobo , nu iti face griji!
Ieri am schimbat prefixul :d ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 ian 2011, 12:11:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna fetele, sunt ok, Bobo, nu iti face griji!
Ieri am schimbat prefixul :d si m-am agitat un pic ca am facut ceva de papa si dupa amiaza pana aseara am avut invitati  asa ca din acest motiv nu am intrat!
Astazi am recuperat din urma, deci, sunt la curent cu toate!!
Sunt de acord cu Irina, trebuie sa puneti poze in albume
Irina, in primul rand ia-ti un body, genul care se incheie intre picioare si asa nu iti va mai fi frig, orice ai face, eu am si imi erau f bune si cand nu eram insarcinata.
Din fericire eu am scapat de cumparat hainute, daca nu ies nu imi trebuie si oricum am niste rochii tricotate si unele mai de toamna-primavara gen baby doll care ma incap inca  |
Adica a fost ziua ta????? 
La multi ani! MULTA SANATATE ,FERICIRE SI BEBE MARE SI SANATOS!!!   
Citat:
Anterior postat de simonet
Hai ca a dat limbarnita peste mine, cred ca am incercat sa recuperez si ce nu am scris ieri
Va pup dragelor, sa aveti o zi excelenta |
O ZI MINUNATA!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:16:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Nicoleta, da, a fost ziua mea, am implinit 30 de ani!
Multumesc pentru urari, toate bune si voua!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:18:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de simonet
Nicoleta, da, a fost ziua mea, am implinit 30 de ani!
Multumesc pentru urari, toate bune si voua!
|
Sa fi sanatoasa,si iubita,si fericita si bebe sa fie sanatos ,sa creasca mare si frumos!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:19:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
LA MULTI ANI SIMONA!!
si eu anu asta schimb prefixul  (
doamne ce imbatranim 
ma bucur ca sunteti bine!!
sti cum e Simo, stres exista la fiecare sarcina, si eu zic ca prima e cea mai usoara din toate punctele de vedere!!
bine mici exceptii cum ai fost si tu..
dar eu la prima sarcina zburdam la 9 luni,ma tinema de burta si fugeam
urmatoarele tot mai ramolita am fost!!
acum sunt praf )
sunt ca o baba de 90 de ani 
adevarul e ca si am cam fortat putin , eu de am acum 3 sarcini una dupa alta..si de 6 ani eu numa copii fac... 
o sa ma recuperez la sanatorii in iarna !!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:24:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de simonet
Nicoleta, da, a fost ziua mea, am implinit 30 de ani!
Multumesc pentru urari, toate bune si voua!
|
La multi ani Simo.....multa fericire, implinire in tot ceea ce faci si bucurie de la noul bebe ce vine in viata ta.
Si la mine prima sarcina a fost super usoara, nu am avut nici un stres, in afara de burta mare pe parcurs nu am avut nici un impediment sa fac tot ce as face in mod normal ne fiind insarcinata.
Dar asta e, bebei nostri nu sunt la fel. Atata sper si asta sa fie punctual ca primul care a venit cu 2 saptamini mai repede....asa de pe 1 august as putea naste oricind.
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
21 ian 2011, 12:27:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
La multi ani Simo.....multa fericire, implinire in tot ceea ce faci si bucurie de la noul bebe ce vine in viata ta.
Si la mine prima sarcina a fost super usoara, nu am avut nici un stres, in afara de burta mare pe parcurs nu am avut nici un impediment sa fac tot ce as face in mod normal ne fiind insarcinata.
Dar asta e, bebei nostri nu sunt la fel. Atata sper si asta sa fie punctual ca primul care a venit cu 2 saptamini mai repede....asa de pe 1 august as putea naste oricind.
|
Asa si la mine ,am nascut cu 2 sapt mai repede decat dpn!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:32:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
pai data probabila e relativa
nici eu nu ma vad ajunsa n august )
da sa fac 37-38 si e ok...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 12:43:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Multumesc de urari dragele mele!! Va doresc si voua sa aveti parte de tot ce e mai bun!!
Depinde de organism clar cum e sarcina, si de cat de cu capu e mama, eu am fost rau sarcina asta, sa o vad pe urmatoarea
Da esti curajoasa Bobo, dar isi va reveni organismul la 1, 2 ani dupa ultima sarcina asa ca o sa intineresti
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 14:01:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
fetele eu mai citesc si caut pe net ce as putea lucra de acasa sa mai fac un ban in plus....cum din octombrie indemnizatia imi va fi mai mica......sa vad ce gasesc sa ne descurcam.
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
21 ian 2011, 14:06:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
dc din octombrie??
implineste 2 ani cel mic?
sau la ce te referi!
pai si eu m am gandit sa fac ceva ..da ce..
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
