[ianna]

Anterior postat de Madallina

Mai fetelor...nu fac prea bine . Sunt intr-o stare de depresie nasoala si nu mai am 75kg,ca am 77 (((((
Chiar acum am vazut ca m-am logat pe site in 1 feb..au trecut 3 luni si eu sunt intr-o stare si mai rea. Am fost la sala..cam 10 zile din cele 30 platite. Acum ma apuc iar...dar mai am un 'aliat',mi-am facut ordine in ceea ce priveste orarul meselor,mananc regulat,cam din 4 in 4 ore,ultima masa este pana la 7.
Mai am de lucrat la mestecarea alimentelor cat mai incet,pentru ca mananc foarte repede,nici nu simt gustul...iar asta nu-i bine
Am de lucrat foarte mult,dar deja am renuntat la sucuri si dulciuri. Starea de depresie de care am vorbit la inceput,a fost grea pana acum cand am realizat ca nu mai pot continua asa. Sunt mereu stresata si ma cert mai mereu cu sotul care saracu', n-are nicio vina,e doar frustrarea mea care da pe dinafara
Sper sa ma pot tine de sala,de cei 2 L apa/zi,fara sucuri si dulciuri,sa pot manca mai incet,sa ma bucur de ceea ce am si sa fac sa fie si mai bine
Va pup si sper sa vorbim cat mai mult....Dupa-masa frumoasa s-aveti!

pai nu dispera..cauta macar 10 minute pe zi sa intri pe forum si sa ne zici ce ai papat (macar cu gramaj aproximativ), poate si meniul e de vina, nu doar lipsa sportului

[didienutza]

Madalina, bine te-am gasit! Hai lasa depresia la o parte, ia-ti baietelul si plimbati-va prin parc si o sa treaca... si eu sunt mamica unei fetite care peste 2 saptamani implineste 2 anisori si care ma solicita destul de mult. Nu iti propune perioade mici in care sa slabesti, adauga si sportul, mananca regulat, calculeaza-ti caloriile si vei vedea ca vei reusi. Spor la slabit si te asteptam cu vesti bune!

[lavinuta]

Anterior postat de Madallina

Mai fetelor...nu fac prea bine . Sunt intr-o stare de depresie nasoala si nu mai am 75kg,ca am 77 (((((
Chiar acum am vazut ca m-am logat pe site in 1 feb..au trecut 3 luni si eu sunt intr-o stare si mai rea. Am fost la sala..cam 10 zile din cele 30 platite. Acum ma apuc iar...dar mai am un 'aliat',mi-am facut ordine in ceea ce priveste orarul meselor,mananc regulat,cam din 4 in 4 ore,ultima masa este pana la 7.
Mai am de lucrat la mestecarea alimentelor cat mai incet,pentru ca mananc foarte repede,nici nu simt gustul...iar asta nu-i bine
Am de lucrat foarte mult,dar deja am renuntat la sucuri si dulciuri. Starea de depresie de care am vorbit la inceput,a fost grea pana acum cand am realizat ca nu mai pot continua asa. Sunt mereu stresata si ma cert mai mereu cu sotul care saracu', n-are nicio vina,e doar frustrarea mea care da pe dinafara
Sper sa ma pot tine de sala,de cei 2 L apa/zi,fara sucuri si dulciuri,sa pot manca mai incet,sa ma bucur de ceea ce am si sa fac sa fie si mai bine
Va pup si sper sa vorbim cat mai mult....Dupa-masa frumoasa s-aveti!

Lasa Mada, nu fi trista ca si eu sunt inregistrata din Decembrie si...atat. Am dat vreo 3kg jos, pe care cred ca le-am pus iar(cand m-am inregistrat aveam 60). Macar sa nu mai pun peste...
Dar gata, m-am supalat, ce noi nu putem? noi nu suntem tot femei cu vointa de fier?GATA(de cate ori am zis asta) macar 1kg pe luna

[andra_aly]

Nu mai fi suparata madalina, o sa reusesti. suntem alaturi de tine
important e ca ti-ai dat seama ca trebuie sa faci ceva. e foarte bine ca ai renuntat la dulciuri si sucuri. acum trebuie ambitie multa sa reusesti sa o duci asa inainte.
gandeste-te ce bine o sa arati cand o sa ajungi la target o sa fie un drumo destul de greu, dar noi suntem aici oricand pentru a te ajuta
trebuie mult calm, ambitie si dorinta. dorinta de a slabi o ai, deci un lucru in minus. ambitie iti facem noi si iti faci si tu cand te gandesti ce bine o sa arati la 53 de kg
si fi calma, nu rezolvi nimic cu nervii. sotul tau nu are nici o vina
iti doresc mult succes

[anamaria21]

succes madalina....daca ai renuntat la sucuri si la dulciuri...cum poti sa iei in greutate???mananca asa....cand pui sotului tau sa manance tu puneti in farfuria ta jumatate din cat i-ai pus lui.si priveste-l cand mananca...nu te grabi sa termini tu prima.stiii tuuu...ULTIMUL SPALA VASELEEEE nu asa nuuuu.lasa-l pe el sa manance linistit si tu la fel .dupa ce mancati nu sta jos sa te odihnesti...strange masa spala vasele da cu aspiratorul/matura....mopul...gaseste-ti ceva de lucru.numai nu sta jos.EU ASA FAC.SI IMI MERGE MAI BINE..te pup.si pe tine si pe bebe tau.apropo si eu am o fetita de un anisor si 7 luni

[silivasan georgeta]

salut madalina.citindu-ti povestea m-am regasit pe mine.nu dispera ca nu are nici un rost.cu aceste kg am venit si eu din maternitate acum 1 an si 4 luni,dar am avut vointa si un sot care m-a sprijinit,a rabdat foame cot la cot cu mine el slabea si eu nu.daca dadeam cateva grame jos le puneam beand apa si urlam.dar inainte sa faca cop un an am inceput sa vad rezultate bune de tot.inlocuieste farfuriile mari cu cele mici,mici si propuneti sa mannci doar portia ai mica sa nu completezi.eu mananc supica un polonic normal,dupa o juma de ora mananc felu doi o lingura de bucatarie nu cu care mananci.cam asa imi fac portia de papa.nu pot manca la regim si nici nu ma tenteaza pt ca ador inghetata .mananc o tona odata.copilul tau cat timp are?si bine te-am gasit.apropo:il mai pun pe sotu sa-mi faca declarati de genu esti sexi,arati bine,imi place .a da ador sa stiu ca-i place cum arat si ma ajuta chestia.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Madalinaaaaaaa!!!!
Noi te vizitam si tu pe unde umbli ?

[silivasan georgeta]

madaaaaaaa!!!!!!!!!!!ce faaaaaa?te astept la povesti.sper ca nu mai ai depresii ca nu rezolvi nimic.stiu ca e greu,dar capu sus si inainte cu tupeu.vreau sa-mi spui cum o mai duci.eu de nu deschi dcal sa vad cum o mai duceti mor de dorul vostru.

[silivasan georgeta]

saluut!!!!!!!!!!te astept.,sa mai vb....

[silivasan georgeta]

mamiiiiiii ,ce facci nu vii la povesti?ce mai faci?te pup dulce,si sper sa vii cu vesti despre tine.