[LoLy]

Crissa,asa de bine am intrat in hora ca inainte de cina cand mi-am calculat de curiozitate caloriile aveam 665.... asa ca am fugit repede si mi-am pus la fiert pasta de kamut si am mancat cu rucola si ciuperci,dar probl e alta SUNT TERMINATA ,eu nu mai stiu de unde sa mai iau energie pt a alerga toata ziua (de dimineata de la 7 acum am reusit sa stau jos )

[Sabine_28]

Da, Emi, si Slabuta vrea, dar inca studiaza

[LoLy]

Lidiuta,ai grija cu sinuzita.Treb tratata bine.Si eu aveam sinuzita cronica pana am stat in Ro,dar de cand am venit in IT nu mai stiu ce e...Multa sanatate!

[LoLy]

Cristina (Canada)

[curly.light]

Anterior postat de Purple flower

Roxi , cum as putea sa imi schimb parerea despre tine? Esti o fata extraordinara si la varsta ta ai un vocabular si o gandire care mai rar se intalneste la o fata de 16-17 ani din anul 2010. Ma bucur foarte mult ca mi-am facut o prietena in tine si imi amintesti mult de tot de sora mea, ti-am mai spus eu asta.
Esti demna de tot respectul ca la varsta aia reusesti sa te organizezi sa tii o dieta.
Eu am avut toata viata probleme cu greutatea , parintii mei au divortat cand eu aveam 4 ani si ceva , s-au recasatorit intre timp cand aveam eu vreo 7. Datorita acestor probleme in familie dintr-un copil normal, slab, am ajuns sa fiu inca din clasa 1 plinuta. Primeam de la toata lumea dulciuri si tot felu de prostii parca sa nu imi dau seama ce se intampla cu oamenii "mari" din familia mea.
Apoi am continuat sa ma ingras , pe parcusrul anilor, pana cand in clasa a 9-a ajunsesem la 75 de kg. Nu eram atata de informata ca si tine ce ar trebui sa fac sa slabesc si am tinut intr-o vara cand eram singura acasa o dieta aiurea din cauza careia am ajuns la 81 de kg (efectul yoyo, slabisem 5 kg si am pus la loc 11kg)
Apoi am tot oscilat , slabeam ,puneam la loc. Pana cand in clasa a 11-a ajunsesem la 84 de kg. Datorita faptului ca nu am reusit sa tin dieta data de o nutritionista la care m-a dus mama mea , am slabit cu niste porcarii de prafuri si medicamente.
De atunci au trecut surpinzator anii , acusi sunt 5 ani Dar mi-a fost foarte greu sa imi mentin greutatea, oscilez mereu intre 63-67 , slabesc la 63 , iar pun la 66 sau 67 . Asa a fost toti acesti ani si nu mai vreau asta .
Si pentru mine cartea Dr Man a fost ceva de vis, in primul rand ca eu cand citisem acum cativa ani dieta lui Monti nu o luasem in serios, nu o intelegeam , eram prea mica si nu imi mai aminteam de ea.
Sper sa reusim sa mentinem ceea ce vom da jos in perioada de slabire . Probabil dupa ma voi apuca si eu de sport pentru tonifiere si mentinere a greutatii.

Multumesc pentru cuvintele frumoase,Diana Si eu sunt foarte fericita ca te-am cunoscut, nu ai idee cat de mult m-ai ajutat.
Mi se pare extraordinar modul in care ai ajuns de la 84 de kg la 63 Ok ,inteleg ca nu a fost foarte sanatos , dar tot e super. Presupun ca ti-a trebuit multa ambitie si atunci .
Sincer ,uneori ma gandesc ca numarul de kilograme nu ne schimba pe noi ,ca persoane,chiar daca in ziua de azi multa lume pune accent pe imagine. Dar slabitul m-a ajutat pe mine sa ma vad altfel ,sa fiu mai optimista,mai increzatoare. Si imi place asa, nu vreau sa renunt.
Nu mai pun gura pe zahar cat traiesc
Te pup

[curly.light]

Anterior postat de lady musette

Fetele daca tot vorbti de dependenta de dulciuri o sa va zic eu in ce hal eram. Nu mancam mancare mai deloc dar in schimb mancam pe zi 2 ciocolati din acelea mari si lungi . Pe langa astea mai mancam si cornuri cu ciocolata, bomboane la greu. aveam ascunse prin casa diverse dulciuri si cand ieseam afara nu ma gandeam decat sa ma duc sa imi refac stocul ca atunc cand nu ma vedea nimeni sa pot manca. Credeam ca toata lumea imi e dusman ca ma certau ca nu mananc mancare si nu stiau de ce ma ingras. Am ajuns la minunata greutate de 83 de kg, aratam ca o purcica. A fost groaznic. De atunci a inceput greul. Acum ma chinui sa slabesc din nou si sper sa reusesc.

E bine ca ai recunoscut ca aveai un comportament gresit. Si mie mi-a fost mai greu sa fac asta,dar e mult mai bine acum,nu ?
Chiar daca mai stagnam ,urcam la cantar,mai gresim ..suntem mai aproape de ticker-ul nostru daca ne tinem motivatia sus! Multa bafta!

[VAmedeea]

Buna, fetele, eu azi nu am mai apucata sa intru. Dar nu e nimic, recuperez maine. Vroiam doar sa va anunt ca sunt ok si sa vad ce mai faceti. Dar cred ca las pe maine ca azi pur si simplu pic de oboseala. Pupici!

[curly.light]

Anterior postat de crissa08

Buna!
Acum ca vezi lucrurile altfel si te simti ok cu tine, vei putea sa te mentii, ai scapat de faza de...drogata, ca asa ii zic si eu-in cazul meu- esti mai puternica, mai sigura pe tine.
Scriam si eu ca am oarecare temeri cu privire la perioada de dupa atingereat tintei finale, imi fac si eu planuri, chiar ii spuneam unei prietene ca o sa mentin un program de mese, o sa dau atentie micului dejun, o sa am gustari si o sa am grija seara, o sa ma feresc de alimentele interzise ca si pana acum. Gasim noi solutii sa ne ferim de mai calca in capcana mancarii aiurea, suntem fete destepte!
Te pup!

Multumesc pentru incurajare ,crissa
Ti-am mai spus ,numai cand ma uit la ticker-ul tau imi creste motivatia cu 90%! Ok ,eu nu am cum sa slabesc atat de mult, dar incerc sa vad cum voi arata eu dupa un an de dieta Si imi place perspectiva prea mult ca sa ma sau batuta.
Gasim noi solutii sa fim conforme in orice situatie,crissa! Altfel sar fetele din gasca cu maturicile pe noi
Te pup

[curly.light]

Anterior postat de VAmedeea

Buna, fetele, eu azi nu am mai apucata sa intru. Dar nu e nimic, recuperez maine. Vroiam doar sa va anunt ca sunt ok si sa vad ce mai faceti. Dar cred ca las pe maine ca azi pur si simplu pic de oboseala. Pupici!

Buna,Ame ,chiar ma intrebam pe unde esti
Ma bucur sa vad ca esti ok , somn usor!
Te pup

[LoLy]

Noapte buna!!!