Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Discuta despre Arhiva - Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII, parte din categoria Dieta Michel Montignac; Citat:
Anterior postat de Diana D
Otilia sa stii ca suntem cam pe ultima suta de metri cu pregatirile, avem ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:23:40
|
![otiliaa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12647_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de Diana D
Otilia sa stii ca suntem cam pe ultima suta de metri cu pregatirile, avem tot ce e important ( rochie, verighete, fotosi film, dj, restaurant, biserica), mai avem pantofiorii mei si ai lui si costumul lui.
Plus ca trebuie sa ma apuc sa fac marturiile de nunta.
Astazi ma duc sa imi iau cercei de mireasa , o sa va pun poze. ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif)
In mai trebuie sa ne pregatim pt cununia civila cu acte si tot si sincer abia astept concediu in iunie ca sunt cam obosita psihic si vreau sa ma remontez pana la nunta. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Te pupi ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
Ce frumos ![daydreaming](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/105.gif) !!!!!!!! o poza cu rochia nu ai?poate ma inspir de la tine ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Sa dea Domnul sa fiti fericiti si sanatosi si sa treceti cu bine prin toate
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:28:21
|
![otiliaa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12647_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de uca
Buna fetelor
Mada, sunt aici, va citesc ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) . Nu am mai scris pentru ca nu prea am tinut dieta,fac abateri peste abateri,mananc numai prostii,dar o sa-mi revin eu.
Poze cu casuta inca nu am facut.Mai trebuie sa-mi cumpar scaune si covoare si sunt cam gata,dupa aceea postez si poze.
Va pup si va doresc weekend fain. ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
Pai sa cumperi muuulte scaune,ca o sa venim in vizita la tine toate ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ...
Sa ai si tu un weekend minunat
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:32:53
|
![Diana D's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar330_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Otilia ti-am trimis o cerere de prietenie ca sa poti vedea.
Pup
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:34:23
|
![uca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4286_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Monti - Man
Date: 167cm, 66kg
Mesaje: 337
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de otiliaa
Pai sa cumperi muuulte scaune,ca o sa venim in vizita la tine toate ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ...
Sa ai si tu un weekend minunat ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Otilia va astept cu mare drag
Va prepar numai mancare conforma ![Clatite](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch2_78.gif) ![Sushi](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/Sushi-smiley.gif) ![Paste](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch9_12.gif)
![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
uca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2086 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1569 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1312 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:34:46
|
![otiliaa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12647_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de Diana D
Otilia ti-am trimis o cerere de prietenie ca sa poti vedea.
Pup
|
Deja sunt cu ochii pe ele ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ...mersi mult ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:38:15
|
![allanah's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4425_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: L, Germania
Dieta: Montignac, faza 1
Date: 162cm, 52.3kg
Mesaje: 1.972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Mada, stiu ca e pacat, dar nu prea ma impac nici cu ei, nici cu limba. ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) , dar asta e alta poveste, plus ca sunt extrem de... nationalisti. S-a intamplat de multe ori sa salut privind persona in cauza in ochi si sa fiu ignorata vadit, sa mi se intoarca spatele etc. si nu numai o persona, dar ... in fine. Eu traiam cu impresia ca oameni suntem toti, fara altfel de limitari si ingradiri, dar se pare ca ne deosebim mult si granitele exista, la propriu, dar mai mult la figurat. Totusi, strict pentru dezvoltarea mea personala si pentru satisfactia proprie o sa incerc sa invat.
Apropos de rasfat, il meriti din plin, sunt convinsa. La cat muncesti...
Uca, asa-i in perioadele de stres, numai la dieta nu ne gandim. Aseaza-te la casuta noua, fa ce ai de facut si incheiat, iar apoi linistita, in bucataria `ceea minunata o sa fii o Montignaca desavarsita.
Diana, abia asteptam pozicile cu cercelusii si cu tine desigur ca nu ai mai pus demult.
Otilia, pe cand data cu pricina la voi? felicitari si spor la pregatiri.
Eu astept sa-mi ajunga soticul de la servici si sper sa reusim sa mergem la cumparaturi. As fi vrut azi sa-mi fac in dulapuri curatenie, peste tot, dar nu cred ca o sa apuc si nici prea in forma nu sunt. Abia am gatat cu aspiratul..Fiuu!
Va doresc o dupa-masa placuta si va pup!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:45:29
|
![uca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4286_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Monti - Man
Date: 167cm, 66kg
Mesaje: 337
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Allanah, asta si vreau sa fac,sa terimin cu toate si sa ma apuc serios de dieta.
uca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2086 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1569 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1312 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:55:00
|
![Diana D's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar330_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Oti iti multumesc mult pentru comentariile frumoase!
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 14:55:46
|
![allanah's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4425_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: L, Germania
Dieta: Montignac, faza 1
Date: 162cm, 52.3kg
Mesaje: 1.972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de uca
Allanah, asta si vreau sa fac,sa terimin cu toate si sa ma apuc serios de dieta. ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Da, te inteleg!
In general ca sa putem tine o dieta ne trebuie liniste si lucrurile din jurul nostru sa fie la locul lor asa incat singura chestiune pe care sa ne concentram toata grija si atentia sa fie dieta, altfel, cel putin la mine, nu merge ori merge foarte greu.
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Spor la treabam sa terminati cat mai curant si sa iasa cat mai pe placul vostru. Cred ca abia asteptati sa rasuflati si sa va bucurati de munca voastra.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 apr 2011, 15:01:52
|
![Diana D's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar330_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Alla in curand osa va pun pozici cu mine
Te pupi si ai grija de tine.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|