[azra]

Anterior postat de laurra

Felicitari,Gabi e bine mai putin si sigur ,asa e incepem sa ne dam seama ce ne prieste si ce nu.

Anterior postat de effegi

Neata fetelor! Azra ce cafele delicioase ne-ai oferit, multumesc!!! Felicitari pentru scaderea in greutate!!! Bafta la examen!!
Si eu am -900g la cantar deci e bine pentru inceput , mi-ar fi placutt sa fie mai mult dar asta e, trebuie sa intensific miscarea.
O zi frumoasa tuturor!!

Anterior postat de allanah

Neața fete frumoase!
Eu o să am o zi încărcată. Beau cafeaua momentan, apoi văd eu...

Felicitări pentru rezultate.
Baftă la examen, Gabi!

multumesc fetelor

[otiliaa]

Anterior postat de VAmedeea

Oti, faci nunta stil romanesc (adica petrecere toata noaptea, etc...), sau stil italian, cu masa in pomeriggio e basta?
Fete, scuze de off-topic.

Anterior postat de VAmedeea

Sincer, slujba la biserica catolica mi se pare mult mai faina ca a noastra. Bine, daca ai orga, cor, biserica alba, flori peste tot si covoras rosu.
Dar petrecerea de dupa, in afara de dansul mirilor, e o mare plictiseala. Ai putea sa faci karaoke ca sa inveselesti lumea. Altfel, din ce mi s-a zis, stat la masa si ridicat paharul din cand in cand..... nu prea simti festa.
Parerea mea.
Iar cand aj in tara poate incingi si o petrecere de-a noastra. Pupici!

Drept sa-ti spun eu aici in italia nu am fost la nici o nunta.pe 4 iunie avem una si sper sa vin cu cateva idei acasa.nu pot face multe lucruri caci mai multi de 30 n-o sa fim.aseara ii spuneam la al meu ca as dori sa ma culc pe 20 august si sa ma trezesc pe 22,gata maritata...In Romania merg doar eu in iunie pt rochie,amandoi o sa mergem la anu',deci nici acolo petrecere anu' asta...
Acum suntem in pregatiri si cu biserica,sigur ca n-or sa lipseasaca florile(aranjamente din floarea soarelui,spice de grau si trandafiri crem spere portocaliu),orga sigur o sa fie mai trebuie sa vedem cat ne cere ala care canta...cred ca pe la ora 18 o sa fim toti acasa(partea ce-a mai nasoala pt mine)dar asta este...pupi si tie

[coderamy]

Anterior postat de azra

multumesc fetelor

Azra....m-am uitat pe evolutia ta si te felicit mai ales pt faptul ca nu ai crescut deloc...ai fost numai in scadere
daca o tii tot asa e f bine...numai ca eu nu sunt de acord cu termenul limita..in sensul ca in primul rand risti sa te infometezi mai ales spre finalul curei ca sa ajungi la greutatea dorita sau mai exista si o a doua varianta: daca doamne fereste nu reusesti pana atunci risti sa te demoralizezi
dupa parerea mea nu conteaza neaparat ca nu slabesti intr-o anumita perioada ci conteaza mai ales ca in perioada de adaptare a organismului...atunci cand nu mai vrea sa renunte la nici un gram sa nu depuna...adica macar sa se mentina...in ideea ca atunci cand va reincepe slabirea sa pornesti de la un nivel mai mic decat prima oara
in plus fiecare organism reactioneaza diferit - nu cred ca poti pune un termen limita....mai poti face si greseli...greseli care te tin pe loc si iti scurteaza termenul si astfel sa ajungi la ce am scris mai sus
sper ca intelegi

am vorbit la modul general...un caz ipotetic pt ca sa pot sa iti explic de ce nu sunt de acord cu termen limita

mi-am permis sa iti spun parerea mea despre tine in primul rand pt ca te-am gasit ca ai postat si pe alte subiecte...acolo unde de abia faceai cunostita cu acest site si cereai ajutorul celor de aici si in al doilea rand pt ca ai o evolutie completata la zi

bravo...

[coderamy]

Anterior postat de otiliaa

Drept sa-ti spun eu aici in italia nu am fost la nici o nunta.pe 4 iunie avem una si sper sa vin cu cateva idei acasa.nu pot face multe lucruri caci mai multi de 30 n-o sa fim.aseara ii spuneam la al meu ca as dori sa ma culc pe 20 august si sa ma trezesc pe 22,gata maritata...In Romania merg doar eu in iunie pt rochie,amandoi o sa mergem la anu',deci nici acolo petrecere anu' asta...
Acum suntem in pregatiri si cu biserica,sigur ca n-or sa lipseasaca florile(aranjamente din floarea soarelui,spice de grau si trandafiri crem spere portocaliu),orga sigur o sa fie mai trebuie sa vedem cat ne cere ala care canta...cred ca pe la ora 18 o sa fim toti acasa(partea ce-a mai nasoala pt mine)dar asta este...pupi si tie

sa ai o nunta frumoasa si o casnicie trainica... cu ocazia asta m-ai facut sa imi aduc aminte si de nunta mea....pup

[otiliaa]

Anterior postat de coderamy

sa ai o nunta frumoasa si o casnicie trainica... cu ocazia asta m-ai facut sa imi aduc aminte si de nunta mea....pup

Multumesc Coderamy!!!!sper sa-mi aduc aminte cu placere si eu peste cativa ani de nunta.numai bine si tie!!!!!!

[VAmedeea]

Anterior postat de otiliaa

Drept sa-ti spun eu aici in italia nu am fost la nici o nunta.pe 4 iunie avem una si sper sa vin cu cateva idei acasa.nu pot face multe lucruri caci mai multi de 30 n-o sa fim.aseara ii spuneam la al meu ca as dori sa ma culc pe 20 august si sa ma trezesc pe 22,gata maritata...In Romania merg doar eu in iunie pt rochie,amandoi o sa mergem la anu',deci nici acolo petrecere anu' asta...
Acum suntem in pregatiri si cu biserica,sigur ca n-or sa lipseasaca florile(aranjamente din floarea soarelui,spice de grau si trandafiri crem spere portocaliu),orga sigur o sa fie mai trebuie sa vedem cat ne cere ala care canta...cred ca pe la ora 18 o sa fim toti acasa(partea ce-a mai nasoala pt mine)dar asta este...pupi si tie

Foarte frumoase alegerile facute pt flori. Abea astept sa vad poze de la nunta ta... Sau, cine stie, poate dau o fuga sa te vad. Ca nu sunt chiar asa departe. Iar daca pana atunci voi avea masina, cred ca voi incepe sa plec cate putin din zona asta.
Sa fii fericita si fii sigura ca va iesi totul asa cum ai visat!

[effegi]

Anterior postat de VentoFreddo

Buna dimineata fetele,felicitari pt scaderi!
Effe,ai slabit aproape un kil,ca sa slabesti sanatos e recomandat juma de kil pe saptamana,deci fetele,nu va plangeti de asa scaderi!

Vento cred ca daca era 1kg curat eram multumita. Ai dreptate ca nici kg nu le-am pus intr-o saptamana dar stii cum e tot timpul iti doresti sa arati mai bine intr-un timp mai scurt. Oricum nu am facut o drama, ba din contra m-am pus pe sport, alergat, sarit cu coarda, abdomene

Alla arata bestial dovleceii, iar faptul ca ai slabit 1,8 kg e super tare! Bravo!!!!!!!

Coderamy, eu anul trecut cand am tinut pentru prima data dieta Monti se ducea in fiecare saptamana cate un kg, am slabit 14-15 kg, insa acum se pare ca merge putin mai greu, dar oricum sunt multumita.

[allanah]

Anterior postat de effegi

Alla arata bestial dovleceii, iar faptul ca ai slabit 1,8 kg e super tare! Bravo!!!!!!!

Mulțumesc, Effi!
Probabil că avusesem și retenție de apă, că de văzut, eu nu văz să fi slăbit.

[effegi]

Meniul meu pe astazi a fost asa:

CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 08:35
Colon help, Zenyth, 8g - 40 calorii
Sana 3,6% grasime, Big Panda, 200g - 127 calorii
Apa plata, 400ml - 0 calorii

Gustare 1, ora 11:00
Prune deshidratate, Carrefour, 40g - 136 calorii
Apa plata, 400ml - 0 calorii

Prânz, ora 12:45
Drob de pui si ciuperci, 200g - 160 calorii
Varza cu costita de porc afumata, 300g - 326 calorii

Gustare 2, ora 16:20
Ciocolata amaruie 75% cacao, Kandia, 30g - 149 calorii
Apa plata, 1000ml - 0 calorii

Cina, ora 18:45
Colon help, Zenyth, 8g - 40 calorii
Apa plata, 400ml - 0 calorii
Mandarine, 60g - 32 calorii
Portocale, 100g - 47 calorii
Mere verzi, 50g - 26 calorii
Sana 3,6% grasime, Big Panda, 200g - 127 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1210 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Aspirat, 15min - 52 calorii
Jogging (9 km/h), 30min - 268 calorii
Sarit cu coarda, 20min - 209 calorii
Metabolism bazal - 1330 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1859 calorii

[effegi]

Alla sa stii ca in poze totusi se vede scaderea, la maini , la burtica (pe care nici nu o ai dar...)