Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Alynuta
Sa sti ca eu am scapat de dureri abia dupa nastere.
Si asta mi s-a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 apr 2010, 12:47:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Sa sti ca eu am scapat de dureri abia dupa nastere.
|
Si asta mi s-a mai spus ca daca fac un bebe scap de dureri,asa a fost si mami meu .
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 12:48:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Am mancat 2 sarmale.Cred ca ma pun la pedalat vreo 10 min.pt.inceput.
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 12:54:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Si asta mi s-a mai spus ca daca fac un bebe scap de dureri,asa a fost si mami meu .
|
Fa un bebe mic,si scapi de dureri la ciclu.
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 12:58:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de crina38
Fulguta, am pus doua poze cu catelul meu la privat.Una e de cand era mic si una cu pisica acum cand e matur 1an si 10 luni.
Pisica mi-a murit, mai pleca de acasa si intr-o zi am gasit-o moarta la 5 m de casa , venea spre casa, probabil a omorat-o un caine.A ingropat-o sotul meu, dar a apucat sa o vada si aia mica a mea, eram toti trei cand am vazut-o intinsa pe strada..
Si acum mai plange aia mica si eu cateodata..chiar dc au trecut cam 4 luni de cand a murit
Se intelegea de minune ca catelul
|
Doamne ce dulce era cand era pui,imi vine sa -l pup ,asta e cu pisicuta,mai rau este pt cea mica,si eu sunt la fel,plang ca bleaga si la televizor ,la documentare sau pe Animal Pla...nu stiu daca pot sa scriu sa nu fac reclama !
Dc nu cumperi alta pisicuta ?
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 13:13:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Banuiesc ca stai la casa daca ai animale.Si mie imi sunt tare dragi.Si ma atasez repede de ele,si apoi asa sufar,daca patesc ceva.
|
da am trecut prin asta, am mai avut un catel timp de 12 ani , si mi-a murit de batranete
E greu, stiu...
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 13:19:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Doamne ce dulce era cand era pui,imi vine sa -l pup ,asta e cu pisicuta,mai rau este pt cea mica,si eu sunt la fel,plang ca bleaga si la televizor ,la documentare sau pe Animal Pla...nu stiu daca pot sa scriu sa nu fac reclama !
Dc nu cumperi alta pisicuta ?
|
nu imi mai trebuie alta.In plus , este si catelul.Pe cealalta pisica am luat-o odata cu catelul si erau cei mai buni prieteni.Au crescut impreuna.Daca stii ce puteau face impreuna, cum se jucau...Acum nu stiu dc catelul va mai suporta alta pisica.Si sa se intample ca si cu prima...Ca eu nu vreau sa o castrez.
Eu de cand mi-a murit primul meu caine( cainele tineretii mele, aveam 19 ani cand l-am luat--un schnauzer urias, o frumusete) nu ma mai uit nici la filme care au un animal intr-un rol.Stiu ca la un moment dat in film , animalul va suferi,poate chiar muri , si nu mai vreau sa vad asta
Sa vezi ce draguta e acum cateaua ( ciobanescul mioritic actual)dupa ce o spal si o pieptan, e un bulgare alb.Si e foarte afectuoasa si iubitoare in general.Dar lasa mult par
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 17:02:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de crina38
toata lumea a mancat mai mult...
|
Ei, nu chiar toti. Eu la sarbatori din astea, nu pot sa mananc mare lucru, acasa fac chestii usoare doar ca sunt mai deosebite, in sensul ca le fac o data pe an. Iar cand ma duc in vizite si vad mesele pline cu haleala si pe toti infulecand in disperare de parca ar veni sfarsitul lumii...ma apuca o usoara greata. Pe bune. Nu mai pot sa mananc, asa ca gust ceva mic ici colo si cu asta basta. Avantajul in vest este ca nu se uita nimeni in farmuria ta cat mananci. In Ro parca e concurs care mananca mai mult "Ia mama si din asta, mai ia, mai ia ca am muncit la oala asta de la 4 dimineata!" si nu mai stii cum sa o dai cotita ca se supara gazda daca nu te indopi. In schimb aici oamenii sunt discreti. Fiecare face ce vrea, nu se uita nimeni in gura lui sa-i numere imbucaturile.
|
06 apr 2010, 17:07:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de crina38
da am trecut prin asta, am mai avut un catel timp de 12 ani , si mi-a murit de batranete
E greu, stiu...
|
Intr-adevar e tare frumos cainele.Imi plac f. mult mai ales pt faptul ca sunt credinciosi,si un caine nu te-ar trada niciodata,te accepta asa cum esti,cu bune cu rele.
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 17:10:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Sora mea are o pisica ,va pun si eu niste poze cu ea.Asa ma distra ca atunci cand i-a venit sorocul ,sora-mea i-a facut un cuib,dar ea avea c avea cu dulapul lui cumnatu-meu,unde-i scotea tot afara si se baga ea in el.Asta s-aintamplat de cateva ori.Acolo vroia ea.
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 19:12:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de crina38
nu imi mai trebuie alta.In plus , este si catelul.Pe cealalta pisica am luat-o odata cu catelul si erau cei mai buni prieteni.Au crescut impreuna.Daca stii ce puteau face impreuna, cum se jucau...Acum nu stiu dc catelul va mai suporta alta pisica.Si sa se intample ca si cu prima...Ca eu nu vreau sa o castrez.
Eu de cand mi-a murit primul meu caine( cainele tineretii mele, aveam 19 ani cand l-am luat--un schnauzer urias, o frumusete) nu ma mai uit nici la filme care au un animal intr-un rol.Stiu ca la un moment dat in film , animalul va suferi,poate chiar muri , si nu mai vreau sa vad asta
Sa vezi ce draguta e acum cateaua ( ciobanescul mioritic actual)dupa ce o spal si o pieptan, e un bulgare alb.Si e foarte afectuoasa si iubitoare in general.Dar lasa mult par
|
Stiu si eu ce inseamna sa suferi din cauza unui catel ce a murit,eu nu mi-am revenit 1 luna,plangeam non-stop,am facut depresie,pe bune.
Am avut un Collie si mi-a murit in brate ,l-am dus la vacinul anual si am lesinat cand am vz cum il face,am lesinat ,adica am cazut jos,nu era doctorul lui si i l-a facut o asistenta,cu o asa rautate si la bruscat....incat mi sa facut rau,dupa ce mi-am revenit eram pe jos intinsa si aia ma uda pe fata,de atunci nu a mai fost sanatos,a facut o galma mare care sa infectat......1 saptamana l-am hranit cu seringa si manca numai de la mine,tin minte ca in ultima zi i se inclestase gurita si nu mai vrea sa manance,facea numai cu sange.....dormeam numai cu el,nu mai m-am dus la munca cat a fost el bolnav,imi luasem concediu,dar tot a murit,de aceea nu mai am incredere in medici de nici un fel,am ajuns sa-i urasc si acum sufar dupa el chiar daca au trecut 7 ani,avea 5 ani !
1198063956collie.jpg
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, forum, jurnal, jurnale, masca ten mixt, slabire, slabire 30 ani, slabit, slabit 30 ani, slabute, slabute 40 ani, slabute 50 ani, tratamente riduri, ulei de masline, ulei de ricin |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|