[marilo]

Buna Camy. Vad ca faci tot bine si ma bucur pentru asta. Apropo de biciclit si genunchi. Eu de cand fac biciclu. regulat, ma, m-a luat o durere de genunchi de nu mai pot sa urc treptele de loc. Nu stiu ce naiba i-am facut dar imi este frica de scari pur si simplu. Nu ma doare in nici o alta ipostaza , nici cand pedalez. Numai la scari.
Abia astept sa-mi spui tu lucruri, sa mai invat cate ceva. Ce pot sa fac.
Iti doresc mult spor in tot ce faci si putere sa faci.

[aussie_girl]

Anterior postat de marilo

Buna Camy. Vad ca faci tot bine si ma bucur pentru asta. Apropo de biciclit si genunchi. Eu de cand fac biciclu. regulat, ma, m-a luat o durere de genunchi de nu mai pot sa urc treptele de loc. Nu stiu ce naiba i-am facut dar imi este frica de scari pur si simplu. Nu ma doare in nici o alta ipostaza , nici cand pedalez. Numai la scari.
Abia astept sa-mi spui tu lucruri, sa mai invat cate ceva. Ce pot sa fac.
Iti doresc mult spor in tot ce faci si putere sa faci.

hei Mari multam de vizita. Durerea mea de genunchi a fost declansata de urcat scari. In Ianuarie 2011 cand ajunsesem la 59 de kile mergeam zi de zi si faceam 60 de minute urcat de scari..practic urcam si coboram timp de 60 d eminute o serie de scari construite in munte..deci erau un amestec de scari si teren simplu de uract si coborat. Coborarea era pe plaja la ocean. Un mod de exercitiu super..ieftin si perfect pentru slabit. Ajunsesem la performante destul de bune..adica ultima data cand m-am fortat am reusit sa fac 14 ture de sus si jos in 60 d eminute. Ei bine..dupa o fortare de genul asta am avut o sdaptamana de dureri cumplite de genunchi. Groaznice..o durere surda. Mi-a trecut..si atata timp cat nu fa cmiscare intens...ci doar asa lejerut (car enu ajuta la slabit deloc) nu ma doare..insa daca fortez ..ahh. Am sa-ti spun cam ce se intampla dupa biciclit..Apoi cu siguranta ma duc la doctor sa-mi faca un X-ray sa vedem ce se intampla.

[jeny2105]

[aussie_girl]

Anterior postat de jeny2105

vaai Jeni ce m-ai nimerit cu poza asta..e tot ce-mi doresc: sampania, cada, lumanrile..ohh God..heaven!!

[grasuta1961]

Buna dimineata !!! iti doresc o zi minunata !!! sa-mi spui cum o sa ti se para la biciclit.am impresia ca tu faci pe bicicleta statica.E mai incomos,o sa te doara poponetul.mie mai mult imi place pe bicicleta eliptica.Te pupic draga mea draga !

[aussie_girl]

ok..ziua buna..ca tare tarziu am aparut azi!! of, ooofff

Aseara am fost la biciclit..of course, bicicleta statica..instructoare in fata ta..muzica faina rau, raaauuuu si biciclit dupa muzica. Am ajuns eu acolo..m-am dus devreme ca sa prind o bicicla in spatele clasei ca nah.,.ma gandeam ca se uita toti la fundul m eu imens..ehhh acolo m-am pus la vorba cu doamnele ce asteptau..si m=-au invatat de toate cele. Una slabise 30 de pounds intr-un an cu mers de 3 ori pe saptamana la biciclit..alta slabise 25 de pounds..in 6 luni..si tot asa. Buun..am intrat la clasa, a venit o intructoare asa la cam 60 de anisori..toata numa' fibraaaaaaaaaaaaa!!!! niste picioare..niste manute...vai mamaa!!! M-am asezat eu in spate, s-au invartiti doamenele pe langa mine cum si ce sa fac..si a inceput lectia. Pe muzica..frateee, n-am crezut ca poti sa biciclesti pe muzica!!!! Este super fun, fun, fun... E adevarat ca nu am facut eu exact ca ele..ca nah trebuia la deal, trebuia mai rapid..dar m-am tinut dupa ele. Ma doare usor poponetul nu asa de mult cum ma asteptam...banuiesc ca motivul este pentru ca ne-a tot ridicat si asezat..adica am biciclit cand in picioare cand in pozitie sezand. Ei bine, pentru o grasana c amine e tare greu..pentru doamnele fibroase..un flecustet!!

Azi dimineata am mers iar la sala. Am convertit-o si pe fii-mea..si iata-ne la 5:30 dimineata pe amandoua bantuind prin casa..care cu geanta ei..cu mancarea ei..cu una cu alta..Domne..a muncit fii-mea la clasa aia de au laudat-o toti..si uite-asa aflai ca instructoarea de la clasa de boot camp de azi dimineata e romanca. Deh..se duse la fii=-mea sa o laude si cand io-a spus fiica-mea ca o cheama Luiza cu Z nu cu S atunci a realizat ca e romanca..hehehe.
Diseara ma duc la biciclit iar..o iau si pe fii-mea!!! e cel mai placut sa faci exercitii impreuna cu copilul tau!!! Suuuperb!!!!

va pup pe toate vizitatoare dragi si scumpe. Mihaeluta..daaaaa ma doare usor poponetul..dar trece..

Fetelor..maine am sarbatoare..avem aniversarea de 20 de anisori..cred ca am sa pap tort!!!

[marilo]

Bine te-am gasit Camy. Problema cu saua o am si eu desi credeam ca am pernuta de la natura si nu o sa ma doara ceva.. Da de unde!!! Se batuceste si se vindeca.
Sa te gandesti maine, cand vei manca tortulet si la mine. Mi-e o pofta de mor. Cred ca daca zilele viitoare imi iese in cale asa ceva nu pot sa rezist sau cred ca nu vreau sa rezist.
Sa-ti fie de bine ca intr-o ora de biciclit dintr-ala de zici tu, l-ai ars. Hai pa si mai vorbim.

[aussie_girl]

deci..maine am sa am tortulet in program si vin rosu. Nu exista aniversare..(si mai ales 20 de ani impreuna cu dragul meu om..si la bine si la rau) fara tort si vin.
Daar am sa merg la gym..am sa fac 110 minute!! ok..asta e!!!

[aussie_girl]

Anterior postat de marilo

Bine te-am gasit Camy. Problema cu saua o am si eu desi credeam ca am pernuta de la natura si nu o sa ma doara ceva.. Da de unde!!! Se batuceste si se vindeca.
Sa te gandesti maine, cand vei manca tortulet si la mine. Mi-e o pofta de mor. Cred ca daca zilele viitoare imi iese in cale asa ceva nu pot sa rezist sau cred ca nu vreau sa rezist.
Sa-ti fie de bine ca intr-o ora de biciclit dintr-ala de zici tu, l-ai ars. Hai pa si mai vorbim.

oh Mari acum am vazut ca mi-ai scris. Da, am sa mananc pentru ca e o zi importanta pentru mine. Trece timpul asa de repede..Azi noapte inainte sa adorm m-am gandit la toti anii care au trecut..m-am gandit la noi doi cum eram acum 20 de ani..hehehe, chiar am sa incerc sa pun o poza maine..sa vedeti cum eram noi doi acum 20 de ani!! M-am gandit la realizari..m-am dat jos din pat in miezul noptii si m-am dus in camerele copiilor sa-i privesc!! Acum 20 de ani, imi doream o casnicie cuminte si 2 sau 3 copii. Stiam clar ca vreau mai mult de 1 copil, stiam clar ca vreau o casnicie pentru o viata si stiam ca el e omul meu. Veneam dintr-o familie care avusese luptele ei si imi doream total altceva decat vazusem acasa. Si bunul Dumnezeu mi-a ajutat, mi-a dat ce m-am rugat atat de mult sa am si pentru asta multumesc zilnic (sau ar trebui sa multumesc zilnic)...Oooff ce m-a prins melancolia... deci ce doream sa spun?!? ahh ca am sa mananc tort fara nici o problema maine..o bucata mare, maree!!

te pup Mari si multumesc mult de vizitele zilnice. Esti o scumpa!

[Zoe]

Anterior postat de aussie_girl

Fetelor..maine am sarbatoare..avem aniversarea de 20 de anisori..cred ca am sa pap tort!!!

da! şi bine ai să faci!
vaaaai, nici nu pot să-mi închipui cum e să fii 20 de ani lângă un om... ... eu abia îmi dau seama că noi avem mai bine de doi ani jumate, n-am fost niciodată într-o relaţie atât de lungă uffff, şi mi-e aşa de dor de dragul!
să vă bucuraţi, bey, şi să vă distraţi azi şi în tot restul zilelor, şi să fiţi alături muuuuulţi ani!