Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1021 (permalink)  
Vechi 12 mar 2011, 10:06:08
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

draga aussie, cred ca esti de prin apropiere de mine.. vancouver daca nu ma insel? poate ne imprietenim, eu mai merg prin vancouver duminica la plimbari mai ales cand e cald si frumos.
nu stiu ce pribleme ai, ca nu te-am citit
dar daca e vb de slabit, putem vb, de fapt putem vb de orice.. crede-ma ca si eu scriu cate in luna si-n stele. si mai ales mi-ar placea sa vb cu o canadianca.( romanca)
  #1022 (permalink)  
Vechi 12 mar 2011, 16:44:18
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Draga Cami, tocmai ce imi roia in cap painica abea scoasa de la masina de facut paine. Din care cu nerusinare am rupt ceva coaja si am mancat, nu multa, dar oricum. Si am spus sa vin repede pe forum ca de nu mananc toata painea. Si bine am facut.
Am mai citit pe aici si a disparut ispita, doar din cap ca in bucatarie e jale.
Asa ca stau la pc, imi fac de lucru, mai un film, mai un jurnal, si asa mai trece timpul.
Sa inteleg ca a fost bine la prima sedinta. Daca te face sa te simti bine, continua.
Te pup!
Luiza ce mai face?
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1023 (permalink)  
Vechi 12 mar 2011, 18:06:18
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Cami,ma gandesc cu drag la tine!Iti doresc weekend placut!Si primavara in suflet,sa incolteasca speranta precum florile!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #1024 (permalink)  
Vechi 14 mar 2011, 23:40:16
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Iubitele..m-am apucat sa va scriu...

in primul rand tre' sa va zic si voua cum rad eu de una singura de azi dimineata..ma dusei sambata la manechiura/pedichiura..si pentru prima data in viata m-a pocnit ideea sa-mi fac unghiile de la maanute rosii!! Niciodata nu le-am avut rosii..niciodata in viata mea (eu sunt genul: french, roz pal..lac simplu..si cam atat!!)..n-am idee (cred ca de la ideiile astea de ma fac sa merg la "psiho..pupu" mi-am tras rosul asta mortal) daar ma uit la cum tastez si ma apuca rasul pur si simplu..parca nu sunt mainile mele...Vaaaiiii am luat-o razna de tot!! Geeezzzzz!! trebe cineva sa ma salveze!!!

ok..altfel..inca nu sunt pe linia buna..sunt pe aia de plutire..adica doua zile'n "balarii" facand slalom printre cozonac si alte "rautati" din astea si 4 zile cumintica..(tot e bine..balanta e in favoarea cuminteniei)..

Spre exemplu, azi pana la ora 2:30 (cat e acusic ceasul) am fost absolut perfecta!! Am papat:

Dimineata: un ou fiert, o feliuta de mozzarela, 1 rosie, 1 cana de ceai
Pranz: o salata de rosii, castraveti, ceapa verde si somon cu ulei masline ahh si capere.
Am baut cam 4-5 cani cu apa..2 ceaiuri..deci cumintenia intruchipata...dar diseara??? Diseara vine durerea...cand ajung acasa si e cald si bine.. mda...las' ca vad eu..fug si eu din bucatarie precum Ame..si stau pe computer cu voi..nu e o idee rea deloc..doar caaaaaaa voi dormiti atunci..poate o prind pe jessik...ca ea e de pe meleagurile mele.

pupici la toate!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1025 (permalink)  
Vechi 14 mar 2011, 23:41:45
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

jessik,

tu nu ai jurnal darling? ca veneam la tine sa vorbim..da, eu sunt in vancouver..si ne putem intalni intr-o zi la un walk prin Stanley Park..ce zici?? eventual facem un jogg!

te pup
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1026 (permalink)  
Vechi 15 mar 2011, 02:00:04
Alesiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Neata, Cami!! Zici ca nu ai cu cine vb noaptea?? Hmm....pai eu ce-s? Nu am somn..am dormit de la 8 seara pana la 12 noaptea...asa ca am iesit din dormitor si-s cu laptop in brate...maine sa vezi ce figuri fac la 7 cand imi suna telefonul...
E bine ca esti cuminte...greu e uneori sa nu bagi prostii in gura,hmm...cunosc....maine dimi fac clatite cu branza si stafide sotului....de buna voie si nesilita de nimeni, dar nu/mi bag botul, trebuie sa rezist!!Uffff...
Te pusic, sa ai o zi buna, sa reusesti sa te stapanesti...stii ..toate astea le zic si pt mine..offf
__________________
Jurnalul meu...Alesiana
  #1027 (permalink)  
Vechi 15 mar 2011, 08:28:44
allanah's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: L, Germania
Dieta: Montignac, faza 1
Date: 162cm, 52.3kg
Mesaje: 1.972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...



Cami,

am venit și eu pe la tine în vizită. Îmi pare bine să te regăsesc și să știi că de multe ori m-am gândit la tine. Speram să te văd mai frecvent prin gașcă.
Apoi te felicit și aici pentru consecvență, toate avem momente când cădem în ispită. Eu acum două zile am avut o cină de te întrebi: „Unde naiba a încăput atâta mâncare!?”, important este să ne redresăm și să nu ne dăm bătute sau să cădem în deznădejde.
Tu oricum ești fantastică și o să reușești în lupta cu kilogramele, trebuie să alegi doar o perioadă foarte prielnică. Lucrurile din exterior mai ales au darul de a ne da peste cap dieta: vizite frecvente, petreceri, invitați, călătorii... eu dacă aș avea pe cap toate astea clar nu aș reuși să dau jos un gram.

Felicitări și Luizei, e motivant să fiți două înrolate în aceeași luptă.
Vă pup și urez succes pe mai departe.
Acum că te-am găsit mai trec pe la tine, poate mă servești și cu vreun cappuccino, că ăsta-mi place. Hihi!
__________________
  #1028 (permalink)  
Vechi 15 mar 2011, 08:37:51
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

salut.. eu am venit de la servici, si tot am halit ceva.. interzis.. ca muream de foame..
da ne-am placea sa ne vedem intr-o zi prin stanley park. mereu ma plimb cu sotul meu pe acolo duminica cand e cald..mergeam cu orelee, o data am mers 6 ore, tot parcul.. muream de piciaore, imi venea s ama pun jos si sa nu ma mai ridic
pai am jurnal, dar nu vine nimeni, cine imi scrie o face la casuta de oaspeti.. sau mai scriu eu la grupa de 60.70..am si eu poze daca vrei sa ma vezi.. sa vezi tu acolo balenuta.. eu intru putins eara ca lucrez pana la 11 12.. dim ce stau ca nebunicaa, la amaiza..
  #1029 (permalink)  
Vechi 15 mar 2011, 20:04:12
Alesiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: vegetariană
Date: 165cm, 65.7kg
Mesaje: 928
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Cami....am facut-o de cacao....toata ziua mi-a fost o abatere..de fapt de la pranz ...offfffffff......mi-e si jena sa zic....de maine....bla...bla....mi-e legamite mie de mine sa zic asa ceva....in fine, nici nu -s f dezamagita..nu ma mai suprind cu comportamentul asta.
Maine e o noua zi!! Maine vreau sa tin si post, ma enerveaza ca am prea multe de facut in fiecare zi!!Nu-mi mai ajunge timpul.
Te pusic , sper ca tu ai trecut cu bine de ziua de azi!!
__________________
Jurnalul meu...Alesiana
  #1030 (permalink)  
Vechi 16 mar 2011, 18:27:15
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Eeeeeeeeeeeh,Cami,as vrea sa fiu eu un monument de echilibru,cred ca asta e doar impresia pe care o las,in interior se dau si la mine lupte...Sincer,cred ca ma ajuta foarte mult relatia cu Dumnezeu,rugaciunea,meditatia.Si implicarea ca voluntar in diverse proiecte.Chiar ma gandeam ca poti face si tu acelasi lucru acolo unde esti(daca nu o faci deja).Cand vad ca oamenii sufera,mai ales copiii,cand vad ca e nevoie de mine,ca ma pot face utila neasteptand bani in schimb,da,lucrul asta imi da o alta perspectiva asupra vietii si imi zic ca daca ajut o persoana sa depaseasca momente dificile,acea persoana nici nu e interesata de kg mele sau cm mei de grasime,e interesata de ceea ce ii vorbesc,de sprijinul moral pe care il acord neconditionat.Si atunci parca mi-e rusine de mine,de superficialitatile mele,si atunci incerc sa traiesc multumind pentru ceea ce am si ce sunt,pentru toti oamenii minunati pe care ii cunosc.Dincolo trecem cu faptele noastre bune(facute cu smerenie,nu ca mine,care le fac public de ex acum),iar aici oamenii au nevoie de noi.Atunci cand ii ajuti dispar obsesiile legate de greutate.
Deh,m-ai provocat la discutie-confesiune,vezi ca nu mai termin..Te imbratisez,hai,curaj,pentru nimeni nu e usor.Si daca mai cadem in ispite alimentare,ne ridicam,e ca si cum cazi intr-o balta,doar nu ramai acolo!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
 

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, diete, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ceai de soc te ajuta sa scapi de kilogramele in plus Slabuta Slabire prin Metode Naturiste 65 17 nov 2013 21:57:23
Kilogramele in plus si viata sexuala sakura Despre noi, ... femeile 106 28 feb 2011 07:34:39
Nu Kilogramele in plus te fac femeie ianna Articole Slabute.ro 15 26 oct 2010 02:08:01
Va rog sa ma ajutati in lupta cu kilogramele - Artyx93 artyx93 Alimentatie si Sport animale de companie 17 19 mai 2010 09:10:14
Putem sa invingem kilogramele in plus.. Jurnal byanca byanca Arhiva jurnale slabit 23 18 mai 2010 08:10:07

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole