Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #10091 (permalink)  
Vechi 31 dec 2010, 21:35:43
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

LA MULTI ANI!!!!
Multa fericire si sanatate in noul an, scumpa mea!
Tantissimi auguri!!!!!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10092 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 12:05:01
inadorabila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

La multi ani Andruta!
Sa ai un 2011 de senzatie! Sa fie unul dintre acei ani benefici pentru orice, care la sfarsitul lui sa fie plin gramada cu impliniri cat mai grandioase.
Sa ai parte de multa fericire, ca ea le cuprinde cam pe toate. De multa sanatate, de multa vointa si ambitie!
Si cat mai putini cm!

  #10093 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 13:16:48
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
LA MULTI ANI!!!!
Multa fericire si sanatate in noul an, scumpa mea!
Tantissimi auguri!!!!!
Citat:
Anterior postat de inadorabila Vezi mesajul
La multi ani Andruta!
Sa ai un 2011 de senzatie! Sa fie unul dintre acei ani benefici pentru orice, care la sfarsitul lui sa fie plin gramada cu impliniri cat mai grandioase.
Sa ai parte de multa fericire, ca ea le cuprinde cam pe toate. De multa sanatate, de multa vointa si ambitie!
Si cat mai putini cm!

Va multumesc fetelor Si eu va doresc un 2011 mai bun de 1000 de ori ca anul ce a trecut Multa sanatate, fericire, si numai impliniri
Nu am avut deloc timp sa intru...si acum am 3 minute numai...eventual mai vb diseara... si va povestesc ce si cum. la fel si despre cantar
va pup si va doresc o saptamana frumoasa ca doar e prima din an
  #10094 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 13:24:41
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

La multi ani Andra!!
Te inteleg perfect in privinta timpului ,dar gata eu am revenit si sunt a voastra
Da-l incolo de cantar ..ne detoxificam si apoi cantar
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10095 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 13:34:54
inadorabila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
La multi ani Andra!!
Te inteleg perfect in privinta timpului ,dar gata eu am revenit si sunt a voastra
Da-l incolo de cantar ..ne detoxificam si apoi cantar
Bine punctat Adella. Da-l incolo! [Si eu sunt revoltata pe el ]
  #10096 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 19:57:04
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
La multi ani Andra!!
Te inteleg perfect in privinta timpului ,dar gata eu am revenit si sunt a voastra
Da-l incolo de cantar ..ne detoxificam si apoi cantar
La multi ani si tie Ade
Asai, asai
Te pup si iti doresc un 2011 plin de bucurii
  #10097 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 20:03:34
inadorabila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Ce faci Andruto?
Ti s-a cam simtit lipsa pe aici. Haide sa ne povestesti ce ai mai facut!
  #10098 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 20:05:47
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Hai, te lasam sa respiri, sa citesti din urma, si pe urma asteptam detalii de cum ai petrecut, si pozeeeee
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10099 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 20:11:08
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de inadorabila Vezi mesajul
Ce faci Andruto?
Ti s-a cam simtit lipsa pe aici. Haide sa ne povestesti ce ai mai facut!
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Hai, te lasam sa respiri, sa citesti din urma, si pe urma asteptam detalii de cum ai petrecut, si pozeeeee
Buna fetelor Mi-a fost dor de voi Pozici va pun mai in colo, am pus 2 dar merge cam greu si inca nu le am pe toate in calc.
am petrecut cu fam lui iubi. a fost un rev mai linistit dar frumos au venit neamurile de la Milano la care trebuia sa mergem noi de Craciun si am stat cu ei astea 3 zile. va pove mai tarziu ce si cum ca ma innebuneste mama sa ne uitam la un film ca sa n fac nani odata cu gainile
Voi cum ati petrecut? vin pe la voi mai tarziu sa ma informez
  #10100 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 22:03:30
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Am revenit Deci... sa va povestesc
A fost frumos, am stat in familie...sunt cam obosita ca am dormit f putin dar nu-i nimic ca doar o data pe an ne petrecem atata
Ieri am fost la patinuar si la bowling, deci pot sa zic ca am ars caloriile ce le-am papat
sambata seara am colindat prin Roma de m-au durut picioarele deci pot sa zic ca am fost f activa zilele astea si sper sa fie darnic cantarul
Mai trebuie sa treaca weekendul acesta ca avem 2 zile de nastere . Face finutul 3 anisori si apoi gata cu petrecerile
Voi cum ati petrecut?
Va doresc un 2011 plin de fericire, bucurii si kg in minus
Voi cum ati petrecut?
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole