Jurnal Andrada Nr.3 :D
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Andrada Nr.3 :D, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Meniu Z47 PL 1/5 Sambata
Pranz: Cafea cu lapte,
painica Dukan cu Tarate,cas Dukan(quark 0 ,gelatina, sare), rosie, castravete,ridichii, 50 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 iun 2017, 22:51:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z47 PL 1/5 Sambata
Pranz: Cafea cu lapte,
painica Dukan cu Tarate,cas Dukan(quark 0 ,gelatina, sare), rosie, castravete,ridichii, 50 g sunca
Cina: Pizza dukan pe felii de painica, putin salam de pui, sunca,ardei, cascaval light, ciupercute
|
05 iun 2017, 00:01:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z48 PL 2/5 Duminica
Pranz: Cafea cu lapte
painica Dukan cu Tarate,cas Dukan(quark 0 ,gelatina, sare), 2 rosii, sunca
G1. Iaurt 2%
Cina: painica Dukan cu Tarate, piept de pui la gratar, ketchup, zacusca
Shake proteic
|
06 iun 2017, 12:43:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z49 PL 3/5 Luni
Md: Cafea cu lapte
Pranz:cas Dukan(quark 0 ,gelatina, sare), 2 rosii
G1. painica Dukan cu tarate
Cina: painica Dukan cu Tarate si ciorbita de vita
92.2 kg 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
|
|
06 iun 2017, 12:45:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
 Andrada merge Dukanul s epare chiar bine! bravo pentru minus!!!! spor sa ai! 
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
|
|
06 iun 2017, 12:54:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Citat:
Anterior postat de adinico
Andrada merge Dukanul s epare chiar bine! bravo pentru minus!!!! spor sa ai! |
Multumesc frumos! spor si tie! Mai ai putin!
La mine merge, dar nu asa bine cum speram... dar tot e bine ca merge...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
|
|
06 iun 2017, 14:14:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Multumesc frumos! spor si tie! Mai ai putin!
La mine merge, dar nu asa bine cum speram... dar tot e bine ca merge...
|
FI INCREZATOARE , daca se misca e bine, usor usor, important e ca se misca in jos acul cantarului!!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
|
|
06 iun 2017, 23:18:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z50 PL 4/5 Marti
Md: Cafea cu lapte
Pranz:painica dukan cu tarate, piept de pui, zacusca
Cina: painica Dukan cu Tarate ,ciorbita de vita cu putin iaurt si ardei iute
Orez fals din conopida cu piept de pui marinat in iaurt la gratar
Clatita Dukan cu iaurt si muuulta scortisoara
Ultima dată editat de AnDrAdAxl; 06 iun 2017 at 23:24:19.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
|
|
08 iun 2017, 01:14:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z51 PL5/5 Miercuri
Md: Cafea cu lapte
Pranz:Branza gen cottage cu rosii
Cina: painica Dukan cu Tarate ,ciorbita de vita cu putin iaurt si ardei iute
Orez fals din conopida cu piept de pui marinat in iaurt la gratar
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
|
|
08 iun 2017, 21:25:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z52 PP 1/5 Joi
Md: Cafea cu lapte ; Sandwich cu piept de pui , putin cascaval light si putina pasta de ardei iute
Pranz:Carne de burger si 2 feliute de rosii, Cola light
Cina: painica Dukan cu Tarate ,iaurt cu pudra de proteine , esenta de vanilie si indulcitor.
|
10 iun 2017, 01:13:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D
Meniu Z53 PP 2/5 Vineri
Md: Cafea cu lapte ; Sandwich cu sunca, putin cascaval light
Pranz:carne la cuptor si painica cu tarate
Cina: painica Dukan cu Tarate ,iaurt cu pudra de proteine si sirop de waldmeister, gelatina cu aroma de waldmeister
G1 ainica dukan fara tarate si inca putin cascaval
Azi cantarul arata 91... Dar vede pe 18 cat va fi, cand se voi face 2 luni...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
3, andrada, calorii, d, dieta, jurnal, jurnale, mamici, nr, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
