Jurnal August
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal August, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Si uite sfaturile Iuliei privind alimentatia si opinii diverse despre ce inseamna alimentatie sanatoasa http://forum.slabute.ro/alimentatia/...oasa-3147.html...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 sep 2010, 10:07:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal August
Si uite sfaturile Iuliei privind alimentatia si opinii diverse despre ce inseamna alimentatie sanatoasa Sa vorbim despre alimentatia sanatoasa
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 sep 2010, 10:09:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal August
[QUOTE=August;337393]Esti pocaita! Stiu! 
Nu sunt draga....Mi-am schimbat stilul de viata  ...ce-mi place fraza asta 
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 sep 2010, 12:21:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal August
[QUOTE=MCS;339398]
Citat:
Anterior postat de August
Esti pocaita! Stiu!
Nu sunt draga....Mi-am schimbat stilul de viata ...ce-mi place fraza asta |
Eeeee, da.. schiuzmi!
Dragele mele, va anunt si eu, ca si mititica, ca s-au mai dus niste sute de grame! Sunt fericita posesoare acincizecisiceva de kile! Dimineata imi venea sa pup cantaru'!!!      (scuzati, imi plac astea!)
Mona, merci de link-uri, diseara ma uit pe ele. Sper sa ajung la o ora mai rezonabila....
Ma duc sa pap ceva, sper sa ma abtin sa intru pe jurnalele voastre (chiar daca mor de curiozitate) si...back to work!
|
23 sep 2010, 13:17:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal August
Eh, nu cred ca o sa reusesti sa te abtii, dar fie cum zici tu 
Bravo, la cat mai putine! 
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 sep 2010, 13:57:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal August
Oana, cand o citesc pe Monica si vad ca mereu ne scrie de mancare sanatoasa si sportul pe care il face, am senzatia ca e ea acolo in poza de la avatar.  Bravo, doamna Mona, sunteti harnica, le faceti pe toate in timp asa putin, vorba lui maica-mea "nu stiam cu cine stau de vorba". Tot respectul.
Si pe langa asta sa ne intoarcem la August (desi parca ar fi mai bine sa ne intoarcem in luna august, ca-mi ingheata degetele cat tastez pe-aci). Felicitari pentru noul prefix! Parca e alta treaba sa zici ca ai 50 de kile (bine, cincizeci si ceva acolo) decat 60. Si chiar te rog sa te uiti peste abdomenele acelea, nu-s nici grele, nici nu dureaza mult si rezultatele-s fix pe invers: usoare si dureaza mult.  Doamne ce-am mai ras si eu cand am vazut ca ai scris de sot, de te mai vede si facand abdomenele acelea zice ca te pregatesti pentru intalnirea cu nemtii nostri sufocati de muschi.
Dar nu te mai retin pentru ca ai treaba, salutari multe din hamacul meu invizibil si inca o data bravoooo (  ) pentru scadere.
Ah, da, Brumita e prea slaba, imi place ca e tonifiata, dar asa de slabaciune parca n-as vrea sa ajung. Nu zic ca m-as supara si-as plange daca m-as trezi maine dimineata aratand asa, dar o fi bine si pe la 60 de kile pentru mine. 
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 sep 2010, 15:45:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal August
Hehehe...Doamne'ajuta- Doamne'ajuta  ...Desi le fac pe toate, fac sport si ma straduiesc sa mananc sanatos, ca tanti din poza tot nu arat. Slabe sanse, nu am constitutia de asa natura, eu sunt mai ..."cu forme" ... asa ... de felul meu. Tanti din poza are structura atletica. Dar ne straduim...ne straduim... 
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 sep 2010, 17:03:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal August
August felicitari! ce frumos sa ajungi la "cincizeci si.." Superb!!
Fetelor, sunteti o minune. Tu si Monica ma topiti si abia astept sa intru prin jurnalele voastre zi de zi. Ieri seara m-am enervat de numa'..dupa ce am scris ditamai mesajul ma Monica in jurnal..l-am pierdut..sooo stupid!! Am crezut ca mor de ciuda.
Azi ma trezii cu o forta mai "pozitiva" si primul lucru..intru in jurnalul fetelor mele favorite.
Te pup August, felicitari inca o data si ahhh abia astept sa ajung si eu acolo..la cincizeci siii.... (sper!!)
pupicei!
nu-i asa ca iti era dor de ceva portocaliu la tine in casuta?
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
23 sep 2010, 18:14:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal August
I-auzi, minunato ! Ai ajuns deja exemplu pentru celelalte fete, cand tu te vaitai ca nu si nu...Ti-am spus eu...Batman-Batman... 
Si impreuna mascotele forumului . Stan si Bran
Acu' n-am incotro, trebuie sa ajung si eu la cincizecisiceva ca ma rade tot forumul
Lasa Cami, nu fi suparata, mi s-a intamplat si mie de multe ori sa scriu-scriu-scriu si la sfarsit sa pierd mesajul  . Da' nu ma las, o iau de la capat 
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 sep 2010, 19:28:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal August
tu Mona, amandoua sunteti exemplu al forumului. Si mai stiu cateva "minunate" de pe la gasca mea de Montigniace..si eu ma lipesc de "exemplele bune" precum magnetul..cat ai zice "something" am simtit "vibe-ul" si lipita mi's!!
Deci, "carevasazica" aveti responsabilitati pe umerii vostri firavi! Nu mai aveti scapare si tre' sa dati tot inainte ca de-acum aveti catvea care s-au lipit, stau agatate si cu ochii bulbucati sa invete cate ceva bun de la voi..
hai scrie ceva cand te intorci de la sala!! il ai tot pe nenea ala de sta cu ochisorii pe tine??
eu am decis sa ma reinscriu la zumba. Ma oprisem zicand ca fac eu acasa..dar nu iese de nici un fel!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
23 sep 2010, 19:39:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Jurnal August
Hei, Cami, mintile mari gandesc la fel..Si eu intru zi de zi aici, deabia astept sa mai creasca jurnalul cu cateva foi, sa vad ce mai fac cele 3 fete cucuiete, ma topesc de ras cu ele.Dar eu nu postez nimic, tac malc, pt ca nu am talent la scrisNu prea am nici humour i as strica stilul jurnalului Oanei
Pupi la fete, o seara buna!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
cure de slabire, dieta, femei, greutate, jurnal, kilograme, pilates, sanatos, slabit, sport, stepper  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
